CT Legacy

CompTrain

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းထားသော သီချင်းများကို ရိုးရှင်းစေခြင်းဖြင့် သင့်ပရိုဂရမ်၏ ထိရောက်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးပါသည်။ OPEN & QUARTERS တေးသွားသည် CrossFit Open နှင့်/သို့မဟုတ် ကွာတားဖိုင်နယ်အတွက် ပြင်ဆင်နေသည့် အားကစားသမားများနှင့် လေ့ကျင့်ရန် 1.5-2 နာရီကြာသည့် အားကစားသမားများအတွက်ဖြစ်သည်။ SEMIS & GAMES တေးသွားသည် ဆီမီးဖိုင်နယ်နှင့်/သို့မဟုတ် ဂိမ်းများအတွက် ပြင်ဆင်နေသည့် အားကစားသမားများနှင့် ရက်ပေါင်းများစွာ ပစ်ပယ်ခြင်းကို ချေမှုန်းလိုသူများအတွက် ဖြစ်သည်။ CrossFit အားကစားတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စွမ်းဆောင်နိုင်စေရန် သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ပြင်ဆင်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန် ကျွန်ုပ်တို့ ကတိပြုပါသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကို အမြင့်ဆုံးသေချာစေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ပရိုဂရမ်းမင်းလမ်းကြောင်းများကို အာရုံစိုက်ခြင်းသည် ၎င်းကိုပြုလုပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့စီစဉ်ထားသည့် လက်တစ်ဆုပ်စာနည်းလမ်းအသစ်များ၏ ပထမဆုံးဖြစ်သည်။