How to Do Hip Hop Dance Moves

Athletic Sport Spirit Flow

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Groove to the Beat- ဟစ်ဟော့ပ်အက လှုပ်ရှားမှုများကို ကျွမ်းကျင်အောင် လုပ်ပါ။
ဟစ်ဟော့အကသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ပရိသတ်များကို ဆွဲဆောင်နိုင်သော စွမ်းအင်၊ စည်းချက်ကျကျ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနှင့် ဖော်ပြမှုပုံစံတို့ဖြင့် တက်ကြွပြီး တက်ကြွသော လှုပ်ရှားမှုပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရည်များကို သီးခြားခွဲထုတ်ခြင်းနှင့် ပြတ်သားစွာ ထွက်ပေါ်လာခြင်းမှ ရှုပ်ထွေးသော ခြေရာလက်ရာများနှင့် အစွမ်းထက်သော အမူအယာများအထိ၊ ဟစ်ဟော့အက၏ အနုပညာကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စွာ ကျွမ်းကျင်ပါက မိမိကိုယ်မိမိ ဖော်ပြခြင်း၊ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်မှုနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုများအတွက် ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းသော ခရီးကို ပေးဆောင်သည်။ သင်သည် အခြေခံများကို သင်ယူလိုသည့် အစပြုသူ သို့မဟုတ် သင်၏စွမ်းရည်များကို ပြုပြင်ရန် အတွေ့အကြုံရှိ အကသမားတစ်ဦးဖြစ်စေ၊ ဟစ်ဟော့အကသည် စူးစမ်းရှာဖွေမှု၊ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုနှင့် အနုပညာထုတ်ဖော်မှုများအတွက် အဆုံးမဲ့အခွင့်အရေးများကို ပေးပါသည်။ ဤလမ်းညွှန်တွင်၊ ဟစ်ဟော့အက၏ groove၊ စည်းချက်နှင့် စိတ်နေသဘောထားတို့ကို ဖွင့်ပြီး ဤလျှပ်စစ်ဓာတ်အားဖြည့်အနုပညာပုံစံ၏ ကျွမ်းကျင်ဖြစ်လာစေရန် ကူညီရန် ဤလမ်းညွှန်ချက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော နည်းစနစ်များနှင့် အကြံပြုချက်များကို ရှာဖွေပါမည်။

ဟစ်ဟော့ပ်အက၏ ဝိညာဉ်ကို ဆုပ်ကိုင်ခြင်း-
ဟစ်ဟော့ပ်ယဉ်ကျေးမှုကို နားလည်ခြင်း

သမိုင်းနှင့် မူလအစ- ကြွယ်ဝသော သမိုင်းကြောင်းနှင့် ဟစ်ဟော့အက၏ ဇစ်မြစ်ကို မြှုပ်နှံပြီး ၁၉၇၀ ခုနှစ်များအတွင်း နယူးယောက်စီးတီး၏ လမ်းများဆီသို့ ၎င်း၏ အမြစ်များကို ခြေရာခံလိုက်ပါ။ စတိုင်လ်ကို ပုံသွင်းပြီး ၎င်း၏ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ကို ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ဖြစ်စဉ်အဖြစ်သို့ ပံ့ပိုးပေးသော ရှေ့ဆောင်များနှင့် ဆန်းသစ်တီထွင်သူများအကြောင်း လေ့လာပါ။
ဟစ်ဟော့ပ်၏ဒြပ်စင်များ- အက၊ ဂီတ၊ အနုပညာနှင့် ဖက်ရှင်အပါအဝင် ဟစ်ဟော့ယဉ်ကျေးမှု၏ အခြေခံအစိတ်အပိုင်းများကို စူးစမ်းပါ။ ဤအရာများသည် တက်ကြွပြီး တက်ကြွသော ယဉ်ကျေးမှုလှုပ်ရှားမှုကို ဖန်တီးပေးကာ အချင်းချင်း သြဇာသက်ရောက်မှုရှိပုံတို့ကို ဤအရာများက ဖြတ်တောက်ပြီး လွှမ်းမိုးပုံကို နားလည်ပါ။
ဟစ်ဟော့ပ်အကနည်းပညာများကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စွာ

Grooves နှင့် Isolations- မရှိမဖြစ် grooves နှင့် isolations များကိုကျွမ်းကျင်ခြင်းဖြင့် ဟစ်ဟော့အကအတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ။ တင်ပါး၊ ရင်ဘတ်နှင့် လက်မောင်းများ၏ အရည်လှုပ်ရှားမှုများကို လေ့ကျင့်ပါ၊ တိကျမှု၊ ထိန်းချုပ်မှုနှင့် ဂီတကို အာရုံစိုက်ပါ။
Footwork နှင့် အကူးအပြောင်းများ- သွက်လက်ပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ကကွက်ကိုဖန်တီးရန် သင်၏ခြေရာလက်ရာစွမ်းရည်များနှင့် လှုပ်ရှားမှုများကြား အကူးအပြောင်းများကို ဟန်ဆောင်ပါ။ မတူညီသော ခြေလှမ်းများ၊ ဆလိုက်များ၊ အလှည့်များဖြင့် စမ်းသပ်ပြီး အချိန်နှင့် ဦးတည်ချက် ကွဲပြားမှုများသည် သင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်နိုင်ပုံကို စူးစမ်းပါ။
ဟစ်ဟော့ပ်အကအကများကို သင်ယူခြင်း-

အခြေခံအရွေ့များ- အဆင့်နှစ်ဆင့်၊ ခန္ဓာကိုယ်လှိမ့်ခြင်းနှင့် ခုန်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေခံဟစ်ဟော့အကလှုပ်ရှားမှုများဖြင့် စတင်ပါ။ ဤအခြေခံအဆင့်များသည် ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော အစီအစဥ်များနှင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို တည်ဆောက်ရန်အတွက် မူဘောင်တစ်ခုပေးသည်။
အလွတ်စတိုင်စူးစမ်းလေ့လာခြင်း- စိတ်ကူးယဉ်ဆန်ဆန်နှင့် အလိုအလျောက်လှုပ်ရှားမှုကို စမ်းသပ်ခြင်းဖြင့် ဟစ်ဟော့အက၏ အလွတ်စတိုင်သဘာ၀ကို ခံယူပါ။ သင့်ကိုယ်သင် မတူညီသော စည်းချက်၊ စတိုင်များနှင့် အသွင်အပြင်များကို စူးစမ်းလေ့လာခွင့်ပြုပါ၊ သင်၏ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို လွတ်လပ်စွာ စီးဆင်းခွင့်ပြုပါ။