BMI Calculator

Sade Yona

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်

ဤအက်ပ်အကြောင်း

BMI Calculator app ကတွက်ချက်သည်။

•ကိုယ်အလေးချိန်ညွှန်းကိန်း (BMI)
•ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်း (BFP)
•စံပြအလေးချိန်
• Basal ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်း (BMR)
•နေ့စဉ်ကယ်လိုရီလိုအပ်ချက်

သင်၏ BMI၊ BFP, BMR နှင့်နေ့စဉ်ကယ်လိုရီလိုအပ်ချက်ကိုရရန်အတွက်သင်၏လိင်၊ အသက်၊ ကျေးဇူးပြုပြီးမက်ထရစ်ယူနစ်များသို့မဟုတ်imperကရာဇ်ယူနစ်များကိုရွေးချယ်ပါ။

★ BMI ဆိုသည်မှာသင်၏အမြင့်အတွက်ကျန်းမာသောအလေးချိန်ရှိမရှိကိုတိုင်းတာသည်။ အထူးသဖြင့် BMI တွက်ချက်မှုမှရရှိသောတန်ဖိုးကိုလူတစ် ဦး အနေဖြင့်တန်ဖိုးအကြားမည်မျှအကွာအဝေးပေါ် မူတည်၍ အဝလွန်ခြင်း၊ ပုံမှန်အလေးချိန်၊ အဝလွန်ခြင်း၊

★ BFP တွက်ချက်မှုသည်သင်၏ကျား၊ မ၊ အသက်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အမြင့်ကိုယူပြီးခန္ဓာကိုယ်ရှိအဆီရာခိုင်နှုန်းကိုတွက်ချက်သည်။ အသုံးပြုသည့်ညီမျှခြင်းသည် BMI ကိုအခြေခံသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ပတ် ၀ န်းကျင်များ (လည်ပင်း၊ ဝမ်းဗိုက်) ထဲသို့ ၀ င်ရောက်ခြင်းနှင့်တိကျမှန်ကန်သောညီမျှခြင်းအသစ်ကိုအသုံးပြုခြင်းကိုခွင့်ပြုသည်။

★ BMR မှသင်ဘာမျှမလုပ်ဘဲ ၂၄ နာရီအနားယူမည်ဆိုလျှင်မည်မျှကယ်လိုရီမည်မျှလောင်ကျွမ်းလိမ့်မည်ကိုခန့်မှန်းထားသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏လည်ပတ်မှုကိုရှူရှိုက်ခြင်းနှင့်သင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းကိုထိန်းသိမ်းခြင်းအပါအဝင်အနည်းဆုံးစွမ်းအင်လိုအပ်သည်။

★နေ့စဉ်ကယ်လိုရီလိုအပ်ချက်သည်သင်၏လှုပ်ရှားမှုအဆင့် (Sedentary, Light Active, အလယ်အလတ်တက်ကြွမှု၊ အလွန်တက်ကြွမှု၊ Extra Active) ပေါ်တွင်အခြေခံသည်။


APP အဓိကအင်္ဂါရပ်များ

★ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ညွှန်းကိန်း (BMI) ဂဏန်းတွက်စက်
★သင်၏စံပြအလေးချိန်ကိုတွက်ချက်သည်
★ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်း (BFP) ဂဏန်းတွက်စက်
★ Basal ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်း (BMR) ဂဏန်းတွက်စက်
★သင်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီလိုအပ်ချက်ကိုတွက်ချက်သည်
သင့်ရဲ့လှုပ်ရှားမှုအဆင့်အရသိရသည်
★မက်ထရစ်နှင့် Imperial စနစ်များအတွက်ပံ့ပိုးမှု
★အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်ပံ့ပိုးမှု
★အခမဲ့ download

BMI Calculator app သည်ကလေးများ၊ ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူများသို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်မသက်ဆိုင်ပါ။

ယခုသင်သည် BMI Calculator အက်ပ်ဖြင့်ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုရောက်ရှိနိုင်ပြီဖြစ်သည်။
BMI Calculator ကိုနှစ်သက်ပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့ကိုကြယ် ၅ ပွင့်ဖြင့် သတ်မှတ်၍ အခြားသူများအား BMI Calculator app ကိုအကြံပြုပါ။

ကြှနျုပျတို့နောကျလိုကျပါ
★ Google: https://bmi-calculator-plus.weebly.com
★ Facebook: https://www.facebook.com/BmiCalculatorPlus
★ Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=ag3e4-hSxR0

အသစ်များ

★ Entering body circumferences allows the use of a new and most accurate Body Fat Percentage equation.
★ Bug fixes and improvements.

Love BMI Calculator Plus? Rate us with 5 stars and recommend the app to others.