שרינק: מעקב קלוריות כושר ומשקל

၄.၃
သုံးသပ်ချက် ၁.၂ ထောင်
၁ သိန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Shrink - ဒိုင်ယာရီရေတွက်ခြင်းနှင့်အာဟာရနှင့်အလေးချိန်တို့ကိုခြေရာခံသည်
ဒီအက်ပလီကေးရှင်းက -
၁။ သင်နေ့စဉ်စားသုံးသည့်အစားအစာနှင့်ကယ်လိုရီများကိုလွယ်ကူစွာထိရောက်စွာစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း
ကတ်တလောက်မှစာသားများကိုအလိုအလျောက်ဖြည့်စွက်ခြင်းဖြင့် ၂။ အစားအစာပစ္စည်းများအမြန်ပြန်လည်ရယူပါ
တဖြည်းဖြည်းနှင့်ကိုယ်ပိုင်ကတ်တလောက်တည်ဆောက်ပြီးနောက်မှပုံမှန်အသုံးပြုရန်အစားအစာများ၏ကယ်လိုရီကိုတစ်ကြိမ်ထည့်ပါ
၄။ ပုံမှန်ကာလစားသုံးမှုနှင့်အလေးချိန်ကွာခြားချက်များအပါအ ၀ င် Periodic စားသုံးမှုကိုဂရပ်ဖစ်အလေးချိန်စစ်ဆေးခြင်း
၅။ Excel ဖိုင် (CSV format ဖြင့်) သို့နှင့်မှတ်တမ်းနှင့်မှတ်တမ်းနှင့်ကူးယူထားသောမှတ်တမ်းကိုအရန်ကူးခြင်းနှင့်ပြန်ယူခြင်း
ပုံမှန်ကယ်လိုရီလိုငွေပြမှုကိုဖန်တီးပေးခြင်း၊ သင့်တော်သောအစာစားခြင်းအလေ့အထများနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေခြင်း

* ဤအက်ပ်သည်ဟီဘရူးနှင့်အင်္ဂလိပ်ဘာသာကိုထောက်ပံ့သည်။ ဘာသာစကားကိုချိန်ညှိမီနူးမှပြောင်းလဲနိုင်သည်။
Android 4.04 နှင့်အောက်ရှိပိုင်ရှင်များအတွက်အောက်ပါ link မှသင့်လျော်သောအထောက်အပံ့ဖြင့် application တစ်ခုကို download လုပ်နိုင်သည်။
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mosync.app_Shrink
* သင်၏စာသားပေါ်၌စာသားမပြည့်စုံပါက၊ "စကားအကြံပြုချက်"၊ "အလိုအလျောက်အမှားပြင်ခြင်း" သို့မဟုတ် T9 ရွေးစရာကိုစက်၏ဆက်တင်များမှပိတ်ထားရမည်။
* အကောင်းဆုံးသောစာသားပြရန်အတွက်စက်ပစ္စည်းပေါ်တွင် "ပုံမှန်" စာလုံးအရွယ်အစားနှင့်အလုပ်လုပ်ရန်အကြံပြုသည် ("Settings" - "Display" - "Font" အောက်တွင်ပြောင်းနိုင်သည်)
တိုးတက်မှုနှင့်ချွတ်ယွင်းမှုအစီရင်ခံစာများအတွက်အကြံပြုချက်များကိုအောက်ပါအီးမေးလ်သို့ပေးပို့နိုင်သည်
shrink.reports@gmail.com

လေ့ကျင့်ရေးဝက်ဘ်ဆိုက် - http://shrink.co.il
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဩ ၁၅

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၃
သုံးသပ်ချက် ၁.၁၉ ထောင်

အသစ်ရှိသလား

חיווי דינמי של "קלוריות מומלצות לארוחה הבאה" - צריכה לינארית
התאמות לאנדרואיד 14
אופציית "שתף" לקבצי היומן והקטלוג
הוספת פעילויות (ריצה, הליכה וכו') כפריטים בתוך הרשימה
לפני הסרת האפליקציה יש לבצע גיבוי של הקטלוג והיומן במידה ויש כוונה להשתמש בהם שוב
במידה ונתקלת בבעיה אנא עדכן/י אותי במייל ואנסה לפתור אותה
shrink.reports@gmail.com

အက်ပ် အကူအညီ