တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံလိုသော၊ စမတ်ကျသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ရယူလိုသော၊ ၎င်းတို့၏ လေ့ကျင့်မှု၏ ထိပ်ဆုံးတွင် ရှိနေလိုသော CrossFit အားကစားသမားများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အားလုံးပါဝင်သော အက်ပ် WODUS ဖြင့် သင်၏ အပြည့်အဝ အလားအလာကို ဖွင့်လှစ်လိုက်ပါ။
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မှတ်တမ်းအသစ်တစ်ခု မှတ်တမ်းတင်လိုသည်ဖြစ်စေ၊ သင်၏ AMRAP ကို အချိန်ကိုက်လိုသည်ဖြစ်စေ၊ သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းများအကြောင်း အမြန်မေးခွန်းများ မေးမြန်းလိုသည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် သင်၏ အကောင်းဆုံး လေ့ကျင့်ရေး အဖော်ဖြစ်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ ဇွန် ၂၄
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး