၁၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

IBS၊ SIBO၊ အူလမ်းကြောင်း ယိုစိမ့်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသော အစာခြေပြဿနာများနှင့် ရုန်းကန်နေရပါသလား။ IFDW Gut Health App သည် သင့်အတွက် သီးသန့်ဖန်တီးထားသော ကိုယ်ပိုင်လုပ်ဆောင်မှုအစီအစဉ်ဖြင့် သင့်အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးကို ပြန်လည်ရယူရန် ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။


🔬 စိတ်ကြိုက်အကြံပြုချက်များ
အသေးစိတ်စားသုံးမှုပုံစံကိုဖြည့်ပြီး အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော အစားအသောက်အကြံပြုချက်များ၊ စိတ်ကြိုက်ဖြည့်စွက်အစီအစဉ်နှင့် အကောင်းဆုံးအူကျန်းမာရေးအတွက် ပစ်မှတ်ထားသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ပိုးသတ်ဆေးများကို လက်ခံရရှိရန် သင်၏ GI Map သို့မဟုတ် SIBO Breath Test ရလဒ်များကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။



🍽 ကျွမ်းကျင်သော အစားအသောက်နှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်
အစာအိမ်နှင့်လိုက်ဖက်သော အစားအသောက်အစီအစဉ်များ၊ အာဟာရဗျူဟာများနှင့် သင့်အစာခြေစနစ်ကို ပံ့ပိုးပေးပြီး ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချပေးသည့် အစားအစာစာရင်းများကို ရှာဖွေပါ။



🚶‍♂️ လုံး၀ချဉ်းကပ်နည်း
ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောအူကျန်းမာရေးအတွက် သိပ္ပံ-ကျောထောက်နောက်ခံပေးထားသော နည်းဗျူဟာများဖြင့် အူလှုပ်ရှားမှု၊ စိတ်-ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်ညီမှု၊ လှုပ်ရှားမှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုတို့ကို တိုးတက်စေသည်။



💡 သင့်အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးအတွက် အဖော်
• ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုရလဒ်များအပေါ်အခြေခံ၍ စိတ်ကြိုက်လုပ်ဆောင်မှုအစီအစဉ်
• အံဝင်ခွင်ကျ အစားအသောက်နှင့် ဖြည့်စွက်အကြံပြုချက်များ
• အစာခြေခြင်း၊ အူလှုပ်ရှားမှု နှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက် သိပ္ပံဆိုင်ရာ ကျောထောက်နောက်ခံပြု မဟာဗျူဟာများ
• စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် အူလမ်းကြောင်းကို ကောင်းမွန်စေမည့် လက်တွေ့ကျသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နည်းစနစ်များ



မင်းရဲ့ ကျွမ်းကျင်တဲ့ အသည်းကျန်းမာရေးနည်းပြ— မင်းရဲ့အိတ်ကပ်ထဲမှာ အမြဲရှိနေတယ်။



IFDW Gut Health အက်ပ်ကို ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအစာခြေခြင်း၊ စွမ်းအင်ပိုမိုရရှိရန်နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သောအသက်တာဆီသို့ ပထမဆုံးခြေလှမ်းကိုလှမ်းပါ။



ဤအက်ပ်သည် ပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာဖြစ်ပြီး လိုင်စင်ရကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်ထံမှ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကို အစားထိုးရန် ရည်ရွယ်ထားခြင်းမဟုတ်ပါ။ အချက်အလက်သည် ဤအက်ပ်သည် အတွေ့အကြုံများနှင့် သုတေသနများအပေါ် အခြေခံထားပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုအတွက် အစားထိုးအဖြစ် အသုံးမပြုသင့်ပါ။ ဤအက်ပ်တွင်ဖော်ပြထားသည့် နည်းဗျူဟာများနှင့် နည်းစနစ်များသည် လူတိုင်းအတွက် သင့်လျော်မည်မဟုတ်သည့်အပြင် သတိဖြင့်အသုံးပြုသင့်သည်။



စိတ်တိုလွယ်သောအူသိမ်အူမရောဂါ၊ SIBO နှင့် အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများအတွက် ကုသမှုအသစ် သို့မဟုတ် စီမံခန့်ခွဲမှုအစီအစဉ်ကို မစတင်မီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ဤအက်ပ်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးနှင့် သုခအတွက် သင့်တွင် တာဝန်ရှိကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပြီး IFDW သည် ဤအစီအစဥ်တွင်ပါရှိသော အချက်အလက်များကို အသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု သို့မဟုတ် ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် တာဝန်မကင်းကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါသည်။ ဤနည်းဗျူဟာများနှင့် နည်းစနစ်များသည် GI-၊ IBS- နှင့် SIBO-ရောဂါလက္ခဏာများမှ သက်သာရာရကြောင်း အာမခံချက်မရှိပါ။ ဤအစီအစဥ်ပါ ထုတ်ပြန်ချက်များကို အစားအသောက်နှင့် ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေးဌာနမှ အကဲဖြတ်ခြင်းမပြုပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ အောက် ၁၄

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်

အက်ပ် အကူအညီ

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူအကြောင်း
IFDW Health Services Inc.
service@ifdw.org
1301 Avenue OF The Americas FL 21 New York, NY 10019-6036 United States
+49 170 5637353

ဆင်တူအက်ပ်များ