1FIT

1FITUK Limited

ဤအက်ပ်အကြောင်း

1FIT သည် သင့်အား သင့်နည်းပြနှင့် ချောမွေ့စွာ အပြန်အလှန်ပြောဆိုနိုင်ပြီး သင့်အတွက် ကြံ့ခိုင်မှုအလုပ်ဖြစ်စေမည့် အွန်လိုင်းကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြပလပ်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

တစ်နေရာတည်းတွင် သင်လိုအပ်သမျှကို ခြေရာခံပြီး သင့်နည်းပြနှင့် သင်သတ်မှတ်ထားသော ပန်းတိုင်များဆီသို့ တိုးတက်မှုကို မြင်ယောင်နိုင်ရန် သင့်အတွက် သုံးစွဲသူဘက်မှ အတွေ့အကြုံကို ပေးပါသည်။ 1FIT သည် သင့်စမတ်ဖုန်းမှ သင့်ရေရှည်အောင်မြင်မှုအတွက် အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး တာဝန်ယူနိုင်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။

အက်ပ်ကို မည်သူသုံးနိုင်သနည်း- 1FIT သည် အွန်လိုင်းကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြများ၏ ဖောက်သည်များအတွက်သာဖြစ်သည်။ ဖောက်သည်များသည် ၎င်းတို့၏ နည်းပြ 1FIT ကို အသုံးပြုပြီး ၎င်းတို့ကို စတင်အသုံးပြုပါက 1FIT ကိုသာ အသုံးပြုနိုင်သည်။

ဖောက်သည်များအတွက် အင်္ဂါရပ်များ-
•⁠ သင့်နည်းပြမှသတ်မှတ်ထားသော အစီအစဉ်အားလုံးကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
•⁠ သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ သင့်အစားအစာစားသုံးမှုနှင့် သင့်လှုပ်ရှားမှုများကို ချောမွေ့စွာခြေရာခံပါ။
•⁠နေရန်သင့်နည်းပြတောင်းဆိုထားသည့်နေ့စဉ်မက်ထရစ်များကိုခြေရာခံပါ။
•⁠ အသေးစိတ်စာမျက်နှာများနှင့်အတူ တစ်နေရာတည်းတွင် တိုးတက်မှုကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
•⁠ သင်၏နည်းပြများကိုစစ်ဆေးပြီး ၎င်းတို့၏တုံ့ပြန်မှုများကိုကြည့်ရှုပါ။
•⁠ သင့်နည်းပြနှင့် သင်၏မျှဝေထားသောပြခန်းတွင် တိုးတက်မှုဓာတ်ပုံများကို ထည့်ပါ။
•⁠ နည်းပြအရင်းအမြစ်များကိုကြည့်ရှုပါ။

အရေးကြီးသောမှတ်ချက်- ဤအက်ပ်သည် 1FIT ကိုအသုံးပြုသည့် အွန်လိုင်းကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြများအတွက် တွဲဖက်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖောက်သည်များအတွက်သာဖြစ်ပါသည်; သင်သည် ဖောက်သည်တစ်ဦးဖြစ်ပါက အက်ပ်သို့ လော့ဂ်အင်ဝင်နိုင်စေရန် သင်၏နည်းပြကို စတင်လုပ်ဆောင်ရန် တောင်းဆိုပါ။ သင့်နည်းပြထံ ဒေတာအစုံအလင်ကို ဖြည့်သွင်းရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် အက်ပ်တွင် သင်တင်သွင်းရန် ရွေးချယ်သည့် ကျန်းမာရေးဒေတာကိုလည်း စုဆောင်းပါသည်။ ဒါကို မမျှဝေချင်ဘူးဆိုရင် နည်းပြကို မက်ဆေ့ချ်ပို့ပါ။

အသစ်ရှိသလား

This update includes the addition of coach programmed supersets and giant sets in a grouped view, as well as the ability to create your own supersets and giant sets.