House Of Classical Pilates

Arketa Fitness

ဤအက်ပ်အကြောင်း

စစ်မှန်သော Pilates လေ့ကျင့်မှုအတွက် Napa Valley ၏ အဓိကနေရာဖြစ်သော The House of Classical Pilates မှ ကြိုဆိုပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆိုင်ခန်းစတူဒီယိုသည် ကျွမ်းကျင်သင်တန်းပို့ချသူများ၊ လက်လုပ်ပစ္စည်းကိရိယာများနှင့် သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သောရွေ့လျားမှု၊ သန်မာမှုခံစားရပြီး ပိုမိုရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိနေထိုင်နိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ပံ့ပိုးပေးသည့်ပတ်ဝန်းကျင်ဖြင့် ဂန္တဝင်နည်းလမ်းကို ယူဆောင်လာပါသည်။

သင် Pilates ကို လူသစ်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို နက်ရှိုင်းစေသည်ဖြစ်စေ သင်ရောက်ရှိနေသည့်နေရာတိုင်းသည် သင့်အား တွေ့ဆုံရန် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေပါသည်။ ပင်မတည်ငြိမ်မှုကို တည်ဆောက်ပါ၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မြှင့်တင်ပါ၊ ရွေ့လျားနိုင်မှုကို တိုးမြှင့်ကာ စစ်မှန်သော ဂန္တဝင် Pilates များ၏ အသွင်ပြောင်းစွမ်းအားကို ခံစားလိုက်ပါ။

အင်္ဂါရပ်များ

• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော သီးသန့်ဆက်ရှင်များ
သင်၏ပန်းတိုင်များ၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် လှုပ်ရှားမှုပုံစံများကို တဦးချင်းလေ့ကျင့်မှုပုံစံဖြင့် ရေးဆွဲထားသည်။

• အုပ်စုငယ်သင်တန်းများ
ရင်းနှီးသောအတန်းအရွယ်အစားများသည် ပုံစံ-လေးပေးသည့် ညွှန်ကြားချက်နှင့် တစ်ဦးချင်း အာရုံစိုက်မှုကို သေချာစေသည်။

• စစ်မှန်ဂန္ထဝင်ပစ္စည်း
Joseph Pilates ရည်မှန်းထားသည့်အတိုင်း အတိအကျအသုံးပြုထားသော Reformers မှ Cadillacs အထိ စေ့စပ်သေချာစွာ ဖန်တီးထားသော စက်ကို လေ့ကျင့်ပါ။

• ကျွမ်းကျင်ဂန္တဝင်သင်တန်းပို့ချသူများ
အကောင်းမွန်ဆုံးရလဒ်များရရှိရန် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ၊ တိကျသောလှုပ်ရှားမှုဖြင့် သင့်အား လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆရာများက လမ်းညွှန်ပေးသည်။

• ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းအတွက် အစီအစဉ်များ
စတင်သူများမှ အားကစားသမားများအထိ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှ ပြန်လည်ကုသခြင်းအထိ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အဆင့်တိုင်းနှင့် ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံအတွက် တိုးတက်မှုများကို ပေးဆောင်ပါသည်။

• Napa Valley ကျန်းမာရေး အတွေ့အကြုံ
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ကျန်းမာချမ်းသာမှုကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ငြိမ်းချမ်းပြီး မြင့်မားသော စတူဒီယိုပတ်ဝန်းကျင်။

Pilates သည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ အဘယ်ကြောင့်နည်း။

House of Classical Pilates သည် သင့်အား စစ်မှန်သော ခွန်အားရရှိစေရန်၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ချိန်ညှိမှုနှင့် ဘဝတစ်သက်တာလုံး ခန္ဓာကိုယ်ကို သိရှိနိုင်စေရန်အတွက် ပေါင်းစပ်ထားသော ခေတ်မီနည်းပြများနှင့် အစဉ်အလာကို ရောစပ်ထားသည်။ ဆက်ရှင်တိုင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ရန် အခွင့်အရေးဖြစ်သည်—သင်ဝင်သွားသည့်အချိန်ထက် ပိုကောင်းသည့်ခံစားချက်ကို ချန်ထားခဲ့ပါ။

လွယ်ကူသောစာအုပ်

အက်ပ်ကို အသုံးပြုရန်-
• သီးသန့်အစည်းအဝေးများနှင့် အုပ်စုအတန်းများကို အချိန်ဇယားဆွဲပါ။
• အဖွဲ့ဝင်ခြင်းနှင့် ပက်ကေ့ဂျ်များကို စီမံခန့်ခွဲပါ။
• သင်၏ လာမည့်ချိန်းဆိုမှုများကို ခြေရာခံပါ။
• စတူဒီယိုမွမ်းမံမှုများနှင့် အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် ချိတ်ဆက်နေပါ။

အသစ်များ

First Release