Be Fit with Jess เทรนออนไลน์

Be Fit With Jess

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Jess with Fit: ️‍♀️ သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် လှပသောရုပ်ပုံလွှာဆီသို့
မင်္ဂလာပါ အမျိုးတို့ရေ။ Be Fit with Jess ၏ကမ္ဘာမှကြိုဆိုပါသည်။

ကျန်းမာ ၊ တောင့်တင်း ၊ သန်မာ ၊ စိုးရိမ်စရာ ကင်းသော ထိုင်းစတိုင်လ် ဖြစ်ချင်ပါသလား။ "Jess" က မင်းကို ဂရုစိုက်ပါစေ။

သင်ဘယ်လိုအမျိုးအစားပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အိမ်မှာ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူ၊ Gym မှာ အပြင်းအထန် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ ️‍♀️ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်တဲ့ စားသောက်သူ ဒါမှမဟုတ် အကြီးစားစားသူ ၊ "Be Fit with Jess" မှာ သင့်အတွက် ရွေးချယ်စရာတွေ ရှိပါတယ် ။

Jess နဲ့ Fit ဖြစ်ဖို့အတွက် ဘာတွေ ကူညီပေးမလဲ။

"ပြီးပြည့်စုံစွာ" လေ့ကျင့်ခန်း:

**"မင်းအတွက်ပဲ" ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ **
Jess သည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးစီ၏ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် မတူညီမှုများကို နားလည်သည်။
သင်ဟာ အစပြုသူ သို့မဟုတ် သန်မာသူတစ်ယောက်ဖြစ်စေ Jess တွင် သင့်အတွက်သင့်လျော်သော လေ့ကျင့်ခန်းများရှိသည်။

"ဘေးကင်းသည်" နှင့် "ထိရောက်သော" လေ့ကျင့်ခန်းကိုအာရုံစိုက်သည်။
သက်တောင့်သက်သာ ‍♀️ ကျွန်ုပ်တို့၏လျှောက်လွှာဖြင့် "အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး" လေ့ကျင့်ပါ။
စားရတာ လွယ်တယ်...! :

"မင်းရဲ့စားသောက်မှုပုံစံကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် အာဟာရအစီအစဉ်" ️
Jess သည် အမျိုးသမီးများ၏ "ဟော်မုန်းများ" နှင့် "အတက်အကျ" ကို နားလည်သည်။
ကဲ့သို့သော "အထူးကိစ္စများ" အတွက်အစီအစဉ်များရှိပါသည်။
ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်
Skinny Fat
သွေးဆုံးခြင်း။
ဇီဝြဖစ်ပျက်
ဒဏ်ရာများ
မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း
စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။
"ရနိုင်သော" နှင့် "အရသာရှိသော" အစားအစာများကိုအာရုံစိုက်
Jess သည် သင့်အား ရေရှည်ကျန်းမာရေးအတွက် "စမတ်ကျသော အစားအစာရွေးချယ်မှုများ" ပြုလုပ်ရန် ကူညီပေးသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုလမ်းညွှန်သည် သင့်အား ကူညီပေးပါမည်-

ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစာစားခြင်းရဲ့ အခြေခံတွေကို နားလည်ပါ။
အာဟာရအချက်အလက်နှင့်အတူ အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းများ
သင်၏ "ပန်းတိုင်များ" နှင့် "အကြိုက်များ" ကိုက်ညီသော မီနူးများ ဖန်တီးပါ
** "Jess" နဲ့ နေ့တိုင်း စကားပြောပါ။ **

စိတ်မပူပါနဲ့ ‍♀️ သင့်အတွက် Jess နဲ့ နေ့တိုင်းတိုင်ပင်ဖို့ အွန်လိုင်းချန်နယ်တစ်ခုရှိပါတယ်။
Jess က အချိန်နဲ့တပြေးညီ အကြံဥာဏ်ပေးဖို့ အဆင်သင့်ပါပဲ။
သင်အောင်မြင်သည်အထိ သင်နှင့်အတူ အားပေးမှုနှင့် တာဝန်ယူမှုရှိပါစေ။
**မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုကို ခြေရာခံပါ... လွယ်ပါတယ်။ **

ကျွန်ုပ်တို့၏ အပလီကေးရှင်းသည် သင့်ရလဒ်များကို အလွယ်တကူ ခြေရာခံရန် ကူညီပေးပါသည်။
သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းဒေတာ ️‍♀️ အာဟာရနှင့်တိုးတက်မှုကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။
ပြတ်သားသောရလဒ်များကိုကြည့်ပါ သင့်အတွက် ဘယ်သောအခါမှ တိုးတက်မလာစေရန် လှုံ့ဆော်မှုဖန်တီးပါ။
လုံခြုံပြီး စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။ ✅

ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အချက်အလက်များ၏ ဘေးကင်းမှုနှင့် လျှို့ဝှက်ရေးကို ဦးစားပေးပါသည်။
အပလီကေးရှင်းသည် အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်၊ အဆင်ပြေသည်။
‍‍♀️ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု လုပ်ပြီး ကျန်းမာရေးကို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ဂရုစိုက်ပါ။
"Be Fit with Jess" ကို ဘာကြောင့် ရွေးချယ်တာလဲ။

"Jess" သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသော ကြံ့ခိုင်မှုကျွမ်းကျင်သူဖြစ်သည်။
ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု အောင်မြင်မှုရရှိရန် ကူညီပေးသည်။
ဖောက်သည် 20,000 ကျော်
အဆင်ပြေသည်- အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
ဘက်စုံ- လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အာဟာရ နှစ်မျိုးလုံးကို ဂရုစိုက်ပါ။
သူငယ်ချင်းများ- စိတ်တူကိုယ်တူ ကျန်းမာရေး ဝါသနာရှင်များ အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
"Be Fit with Jess" က မင်းကို ဘာပေးတာလဲ။

စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အစားအသောက်အစီအစဉ်များ- သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် ပန်းတိုင်များကို အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။
စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများ
သင့်အစီအစဉ်ကို ခြေရာခံပြီး ချိန်ညှိပါ။
"Be Fit with Jess" နဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းဖို့အတွက် ခရီးစဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။

ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့၏ app ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

အသစ်များ

-login enhancement