Slendertone Connect US
၄.၀star
သုံးသပ်ချက် ၁၆၈
၅ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
လိုအပ်ချက်များ
Slendertone Connect the toning belt ။ A. အန်းဒရွိုက် ၆.၀ (သို့မဟုတ်အသစ်များ) ပါဝင်သောသဟဇာတဖြစ်သောစမတ်ကိရိယာများ
ပိုမိုအားကောင်းသည့်အဓိက၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာအဘယ်နည်း။
ခိုင်ခံ့သော core သည် ton abs နှင့်မြှောက်ပင့်ခြင်းထက်များစွာပိုပါသည်။ ၎င်းသည်သင့်ကိုနောက်ထပ်ပြေးရန်၊ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာထိုင်ရန်၊
Connect သည်အကောင်းဆုံး၊ ဆန်းသစ်တီထွင်နိုင်သောဝမ်းဗိုက်သင်တန်းပေးသူဖြစ်သည်။ အထူးလေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်ခြင်း၊ အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်သည့် ton အစီအစဉ်များ၊
စိတ်ကြိုက် toning အစီအစဉ်များ
သီးခြားလေ့ကျင့်သင်ကြားမှုရည်မှန်းချက်များအတွက်ပြင်းထန်သောအဆင့် ၅ ခုပါဝင်သည်။
1. မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဝမ်းဗိုက်လေ့ကျင့်ခြင်း - ဝမ်းဗိုက်ဖွင့်ဆိုချက်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့်ကြည့်ရှုအံ့သြဖို့ကောင်းသည်။
၂။ အဆင့်မြင့်ဝမ်းဗိုက်လေ့ကျင့်ခြင်း - သင်၏အဓိကခွန်အားနှင့်ခံနိုင်ရည်ကိုနောက်တစ်ဆင့်သို့ယူပါ။
(၃) ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအနေဖြင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းစေခြင်း။
၄။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုစနစ်ကိုဖြည့်စွက်ပါ - အားကစားနှင့်လေ့ကျင့်မှုများတွင်သင်၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုမြှင့်တင်ပါ။
၅။ လာမည့်အဖြစ်အပျက် - သင်၏ခါးကိုလျှော့ချပြီးအထူးဖြစ်ရပ်များအတွက်သင်၏ abs ကိုအသံချဲ့ပါ။
ပုဂ္ဂိုလ်ရေးနည်းပြ
လေ့ကျင့်ရေးရည်မှန်းချက်တိုင်းကိုအောင်မြင်ရန်နှင့်သင်၏အပတ်စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းရည်မှန်းချက်များကိုအောင်မြင်ကျော်လွှားရန်အတွက်ကိုယ်ပိုင်နည်းပြခြင်း၊
တစ်ပြိုင်တည်းချိန်ကိုက်ပါ
သင်၏ smart device ကိုသင်၏ချိတ်ဆက်ခါးပတ်နှင့်စည်းညှိနိုင်သည်။
ဝမ်းဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်းပြီးပါက
ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများအားလုံးကိုအားဖြည့်ပေးသည်။ transversus နှင့် rectus abdominis (ခြောက်အထုပ်) နှင့်အတွင်းပိုင်းနှင့်ပြင်ပ Obliques ။ နက်ရှိုင်းပြီးခက်ခဲသော -to-ton transversus ဝမ်းဗိုက်သည်ဗိုက်တင်းတင်းတင်းတင်းကိုတင်းပြီးခိုင်မာစေခြင်းဖြင့်ခါးကိုလျှော့ချပေးသည်။
လက်တွေ့သက်သေပြချက်နည်းပညာ
Wisconsin-La Crosse (၂၀၀၅ နှင့် ၂၀၀၉) တက္ကသိုလ်မှ Dr. John Porcari မှပြုလုပ်သောလက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများကနိဂုံးချုပ်ခဲ့သည်။
အသုံးပြုသူ ၁၀၀% က ၆ ပတ်မှနူးညံ့ပြီးပိုမိုအားကောင်းသည်ဟုဆိုသည်။
အသုံးပြုသူများသည် ၄ ပတ်မှဝမ်းဗိုက်ခံနိုင်ရည်ကို ၇၂% တိုးလာသည်။
အသုံးပြုသူများသည် ၄ ပတ်မှ ၀ မ်းဗိုက်အားကို ၄၉% တိုးပွားစေသည်။
သုံးစွဲသူများသည် ၈ ပတ်မှ ၃၅ စင်တီမီတာအားဖြင့်သူတို့၏ခါးကိုလျှော့ချခဲ့သည်။
အသုံးပြုသူ ၅၄ ရာခိုင်နှုန်းသည် ၄ ပတ်မှကိုယ်ဟန်အနေအထားတိုးတက်ကောင်းမွန်လာကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။
ကျယ်ပြန့်သောလက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများနှင့်နှစ် ၅၀ ကျော်အတွေ့အကြုံများဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်အကောင်းဆုံးသောရလဒ်များကိုရရှိနိုင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များကိုစဉ်ဆက်မပြတ်ပြီးပြည့်စုံစွာစမ်းသပ်ပြီးဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ထူးခြားသောအမှတ်တံဆိပ်၊ ဆန်းသစ်သောနည်းပညာနှင့်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများအကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါက slendertone.com သို့ကျွန်ုပ်တို့ထံလာရောက်ပါ။
Slendertone Connect the toning belt ။ A. အန်းဒရွိုက် ၆.၀ (သို့မဟုတ်အသစ်များ) ပါဝင်သောသဟဇာတဖြစ်သောစမတ်ကိရိယာများ
ပိုမိုအားကောင်းသည့်အဓိက၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာအဘယ်နည်း။
ခိုင်ခံ့သော core သည် ton abs နှင့်မြှောက်ပင့်ခြင်းထက်များစွာပိုပါသည်။ ၎င်းသည်သင့်ကိုနောက်ထပ်ပြေးရန်၊ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာထိုင်ရန်၊
Connect သည်အကောင်းဆုံး၊ ဆန်းသစ်တီထွင်နိုင်သောဝမ်းဗိုက်သင်တန်းပေးသူဖြစ်သည်။ အထူးလေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်ခြင်း၊ အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်သည့် ton အစီအစဉ်များ၊
စိတ်ကြိုက် toning အစီအစဉ်များ
သီးခြားလေ့ကျင့်သင်ကြားမှုရည်မှန်းချက်များအတွက်ပြင်းထန်သောအဆင့် ၅ ခုပါဝင်သည်။
1. မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဝမ်းဗိုက်လေ့ကျင့်ခြင်း - ဝမ်းဗိုက်ဖွင့်ဆိုချက်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့်ကြည့်ရှုအံ့သြဖို့ကောင်းသည်။
၂။ အဆင့်မြင့်ဝမ်းဗိုက်လေ့ကျင့်ခြင်း - သင်၏အဓိကခွန်အားနှင့်ခံနိုင်ရည်ကိုနောက်တစ်ဆင့်သို့ယူပါ။
(၃) ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအနေဖြင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းစေခြင်း။
၄။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုစနစ်ကိုဖြည့်စွက်ပါ - အားကစားနှင့်လေ့ကျင့်မှုများတွင်သင်၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုမြှင့်တင်ပါ။
၅။ လာမည့်အဖြစ်အပျက် - သင်၏ခါးကိုလျှော့ချပြီးအထူးဖြစ်ရပ်များအတွက်သင်၏ abs ကိုအသံချဲ့ပါ။
ပုဂ္ဂိုလ်ရေးနည်းပြ
လေ့ကျင့်ရေးရည်မှန်းချက်တိုင်းကိုအောင်မြင်ရန်နှင့်သင်၏အပတ်စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းရည်မှန်းချက်များကိုအောင်မြင်ကျော်လွှားရန်အတွက်ကိုယ်ပိုင်နည်းပြခြင်း၊
တစ်ပြိုင်တည်းချိန်ကိုက်ပါ
သင်၏ smart device ကိုသင်၏ချိတ်ဆက်ခါးပတ်နှင့်စည်းညှိနိုင်သည်။
ဝမ်းဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်းပြီးပါက
ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများအားလုံးကိုအားဖြည့်ပေးသည်။ transversus နှင့် rectus abdominis (ခြောက်အထုပ်) နှင့်အတွင်းပိုင်းနှင့်ပြင်ပ Obliques ။ နက်ရှိုင်းပြီးခက်ခဲသော -to-ton transversus ဝမ်းဗိုက်သည်ဗိုက်တင်းတင်းတင်းတင်းကိုတင်းပြီးခိုင်မာစေခြင်းဖြင့်ခါးကိုလျှော့ချပေးသည်။
လက်တွေ့သက်သေပြချက်နည်းပညာ
Wisconsin-La Crosse (၂၀၀၅ နှင့် ၂၀၀၉) တက္ကသိုလ်မှ Dr. John Porcari မှပြုလုပ်သောလက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများကနိဂုံးချုပ်ခဲ့သည်။
အသုံးပြုသူ ၁၀၀% က ၆ ပတ်မှနူးညံ့ပြီးပိုမိုအားကောင်းသည်ဟုဆိုသည်။
အသုံးပြုသူများသည် ၄ ပတ်မှဝမ်းဗိုက်ခံနိုင်ရည်ကို ၇၂% တိုးလာသည်။
အသုံးပြုသူများသည် ၄ ပတ်မှ ၀ မ်းဗိုက်အားကို ၄၉% တိုးပွားစေသည်။
သုံးစွဲသူများသည် ၈ ပတ်မှ ၃၅ စင်တီမီတာအားဖြင့်သူတို့၏ခါးကိုလျှော့ချခဲ့သည်။
အသုံးပြုသူ ၅၄ ရာခိုင်နှုန်းသည် ၄ ပတ်မှကိုယ်ဟန်အနေအထားတိုးတက်ကောင်းမွန်လာကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။
ကျယ်ပြန့်သောလက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများနှင့်နှစ် ၅၀ ကျော်အတွေ့အကြုံများဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်အကောင်းဆုံးသောရလဒ်များကိုရရှိနိုင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များကိုစဉ်ဆက်မပြတ်ပြီးပြည့်စုံစွာစမ်းသပ်ပြီးဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ထူးခြားသောအမှတ်တံဆိပ်၊ ဆန်းသစ်သောနည်းပညာနှင့်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများအကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါက slendertone.com သို့ကျွန်ုပ်တို့ထံလာရောက်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ဓာတ်ပုံနှင့် ဗီဒီယို နှင့် အခြား 2 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း
၃.၉
သုံးသပ်ချက် ၁၆၀
အသစ်ရှိသလား
Updated software