TA Pilates 器械皮拉提斯
၁+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
ခေတ်မီအလုပ်ခွင်၏ ဖိအားမြင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းသည် စိတ်ဝိညာဉ်ကို ကုသပေးသည့် ဆေးနှင့်တူပါသည်။ လူများသည် စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရန် အားကစားခန်းမသို့ သွားလေ့ရှိကြပြီး နာတာရှည် ခါးနာခြင်းကို သက်သာစေရန်နှင့် ထိုင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ် နှေးကွေးမှုကို မြှင့်တင်ပေးလေ့ရှိသည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာ။ အချို့သောလူများသည် gyms ၏ အထင်အမြင်များကို ထူထောင်ကြသည်—ဥပမာ၊ အမျိုးသားများ ပိုများသော်လည်း၊ လေ့ကျင့်ရေး၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ကြွက်သားကြီးထွားမှု၊ ကိုယ်အလေးချိန် လေ့ကျင့်မှုနှင့် အခြားသော စိန်ခေါ်မှုများဖြစ်သည်—သူတို့အား အားကစားခန်းမများက တဖြည်းဖြည်း ခံနိုင်ရည်ရှိလာစေရန် ဦးတည်သည်။
Mechanical Pilates သည် ခွန်အားနှင့် အလှတရားတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသော အားကစားဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြီးပြည့်စုံသော ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ၎င်း၏တိကျသောလှုပ်ရှားမှုများ၊ ပေါင်းစပ်အသက်ရှူမှုနှင့် ပြေပြစ်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားဖြင့် ပုံဖော်ပေးကာ ခေတ်မီအမျိုးသမီးများစွာအတွက် အကြိုက်ဆုံး အားကစားတစ်ခုဖြစ်လာခဲ့သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ လိုအပ်သောခုခံအားသည် သမားရိုးကျကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်မှုထက် များစွာနိမ့်ကျသောကြောင့် ၎င်းသည် မတူညီသောလိုအပ်ချက်ရှိသည့် အမျိုးသမီးများအတွက် ပိုမိုသင့်လျော်ပြီး သင်၏ယုံကြည်မှုကို ပြန်လည်ရရှိစေမည့် လေ့ကျင့်ခန်းကို ခွင့်ပြုပေးပါသည်။
TA Pilates ၏လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများသည် ထူးခြားသည်၊ ရိုးရာ Pilates၊ နှလုံး-အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အေရိုးဗစ်နှင့် အသက်ရှူမှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ ခန္ဓာကိုယ်ပျော့ပျောင်းမှု၊ အဆီလောင်ကျွမ်းမှုနှင့် ကြွက်သားခံနိုင်ရည်လေ့ကျင့်ခန်းတို့ကို လိမ္မာပါးနပ်စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ကွဲပြားသောသင်တန်းအစီအစဉ်များသည် ကိုယ်ဟန်အနေအထားကောင်းမွန်စေရန်၊ ပိန်ပိန်ပါးပါးပုံသဏ္ဍာန်ပုံဖော်ရန်၊ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ရန်၊ ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားစနစ်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သောခန္ဓာကိုယ်ကိုတည်ဆောက်ရန်အတွက်သာ ရည်ရွယ်သည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းသည် အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်သင့်လျော်ပါသည်။ အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးများနှင့် ကလေးသူငယ်များသည် အသက်အရွယ်နှင့် စွမ်းရည်များအားလုံးကို ၎င်းတို့နှင့် လိုက်ဖက်သော လေ့ကျင့်မှုနည်းလမ်းကို ရှာဖွေနိုင်စေပါသည်။
ကုမ္ပဏီသည် အလုပ်ကြိုးစားပြီးနောက် အတန်းတက်ပြီးနောက် ပျော်ရွှင်အေးချမ်းသော ခံစားချက်ဖြင့် အိမ်ပြန်နိုင်စေရန် သက်တောင့်သက်သာ လုံခြုံသော အားကစားပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးရန် ကုမ္ပဏီက ကတိပြုပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အဓိကတန်ဖိုး - "အခြားသူများကို ကူညီခြင်းသည် ပျော်ရွှင်မှု၏ အခြေခံအုတ်မြစ်" သည် အားကစား စာသင်ခန်းများ တည်ထောင်ရာတွင်သာမက လိုအပ်နေသော လူများအား မှန်ကန်သော အားကစား အသိပညာများ လေ့လာရန်နှင့် ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် လူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့် ကျွန်ုပ်တို့ သင်ယူထားသော နည်းပညာများနှင့် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေရာတွင်လည်း ရောင်ပြန်ဟပ်ပါသည်။ နေထိုင်မှုပုံစံ။
TA Pilates တွင် အဖွဲ့ဝင်ကြေး မရှိပါ။
အတွေ့အကြုံနှင့် သင်တန်းဝယ်ယူမှုများအတွက် အွန်လိုင်း APP သည် APP ကို အသုံးပြု၍ လုပ်ဆောင်သည်။
အားလုံးချိန်းပြီးမှသာ
စာကြည့်တိုက်တစ်ခုလုံးသည် သင့်အတွက် သင်တန်းများကို အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်အတွက် 1-to-1 နှင့် 1-to-2 ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လမ်းညွှန်မှုနှင့် သင်ကြားမှုများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
အွန်လိုင်းတွင် နည်းပြတစ်ဦးနှင့် အတန်းတစ်ခုကို ကြိုတင်စာရင်းသွင်းပြီး သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို စီစဉ်ပါ။
သင်ကြားရေးအဖွဲ့တစ်ခုလုံးသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အောင်လက်မှတ် အောင်မြင်ပြီးဖြစ်သည်။
T A Pilates မိသားစုတွင် ပါဝင်ပြီး သင့်ယုံကြည်မှုကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကြိုဆိုပါသည်။
Mechanical Pilates သည် ခွန်အားနှင့် အလှတရားတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသော အားကစားဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြီးပြည့်စုံသော ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ၎င်း၏တိကျသောလှုပ်ရှားမှုများ၊ ပေါင်းစပ်အသက်ရှူမှုနှင့် ပြေပြစ်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားဖြင့် ပုံဖော်ပေးကာ ခေတ်မီအမျိုးသမီးများစွာအတွက် အကြိုက်ဆုံး အားကစားတစ်ခုဖြစ်လာခဲ့သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ လိုအပ်သောခုခံအားသည် သမားရိုးကျကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်မှုထက် များစွာနိမ့်ကျသောကြောင့် ၎င်းသည် မတူညီသောလိုအပ်ချက်ရှိသည့် အမျိုးသမီးများအတွက် ပိုမိုသင့်လျော်ပြီး သင်၏ယုံကြည်မှုကို ပြန်လည်ရရှိစေမည့် လေ့ကျင့်ခန်းကို ခွင့်ပြုပေးပါသည်။
TA Pilates ၏လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများသည် ထူးခြားသည်၊ ရိုးရာ Pilates၊ နှလုံး-အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အေရိုးဗစ်နှင့် အသက်ရှူမှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ ခန္ဓာကိုယ်ပျော့ပျောင်းမှု၊ အဆီလောင်ကျွမ်းမှုနှင့် ကြွက်သားခံနိုင်ရည်လေ့ကျင့်ခန်းတို့ကို လိမ္မာပါးနပ်စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ကွဲပြားသောသင်တန်းအစီအစဉ်များသည် ကိုယ်ဟန်အနေအထားကောင်းမွန်စေရန်၊ ပိန်ပိန်ပါးပါးပုံသဏ္ဍာန်ပုံဖော်ရန်၊ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ရန်၊ ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားစနစ်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သောခန္ဓာကိုယ်ကိုတည်ဆောက်ရန်အတွက်သာ ရည်ရွယ်သည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းသည် အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်သင့်လျော်ပါသည်။ အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးများနှင့် ကလေးသူငယ်များသည် အသက်အရွယ်နှင့် စွမ်းရည်များအားလုံးကို ၎င်းတို့နှင့် လိုက်ဖက်သော လေ့ကျင့်မှုနည်းလမ်းကို ရှာဖွေနိုင်စေပါသည်။
ကုမ္ပဏီသည် အလုပ်ကြိုးစားပြီးနောက် အတန်းတက်ပြီးနောက် ပျော်ရွှင်အေးချမ်းသော ခံစားချက်ဖြင့် အိမ်ပြန်နိုင်စေရန် သက်တောင့်သက်သာ လုံခြုံသော အားကစားပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးရန် ကုမ္ပဏီက ကတိပြုပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အဓိကတန်ဖိုး - "အခြားသူများကို ကူညီခြင်းသည် ပျော်ရွှင်မှု၏ အခြေခံအုတ်မြစ်" သည် အားကစား စာသင်ခန်းများ တည်ထောင်ရာတွင်သာမက လိုအပ်နေသော လူများအား မှန်ကန်သော အားကစား အသိပညာများ လေ့လာရန်နှင့် ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် လူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့် ကျွန်ုပ်တို့ သင်ယူထားသော နည်းပညာများနှင့် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေရာတွင်လည်း ရောင်ပြန်ဟပ်ပါသည်။ နေထိုင်မှုပုံစံ။
TA Pilates တွင် အဖွဲ့ဝင်ကြေး မရှိပါ။
အတွေ့အကြုံနှင့် သင်တန်းဝယ်ယူမှုများအတွက် အွန်လိုင်း APP သည် APP ကို အသုံးပြု၍ လုပ်ဆောင်သည်။
အားလုံးချိန်းပြီးမှသာ
စာကြည့်တိုက်တစ်ခုလုံးသည် သင့်အတွက် သင်တန်းများကို အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်အတွက် 1-to-1 နှင့် 1-to-2 ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လမ်းညွှန်မှုနှင့် သင်ကြားမှုများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
အွန်လိုင်းတွင် နည်းပြတစ်ဦးနှင့် အတန်းတစ်ခုကို ကြိုတင်စာရင်းသွင်းပြီး သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို စီစဉ်ပါ။
သင်ကြားရေးအဖွဲ့တစ်ခုလုံးသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အောင်လက်မှတ် အောင်မြင်ပြီးဖြစ်သည်။
T A Pilates မိသားစုတွင် ပါဝင်ပြီး သင့်ယုံကြည်မှုကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကြိုဆိုပါသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အက်ပ် အကူအညီ
phone
ဖုန်း နံပါတ်
+886277163520
