အားကစား၊ ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသော အကောင်းဆုံး application CoachCath မှ နည်းပြခြင်း။
နည်းပြပညာရှင်တစ်ဦးအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အမှတ်တံဆိပ်သည် ၎င်း၏ဖောက်သည်များအားလုံးအတွက် ခေတ်မီသော ပံ့ပိုးကူညီမှုကို ပေးဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။
CoachCath အက်ပလီကေးရှင်းမှ လေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းသည် ယခု သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်လာသည်။
သင်၏ကိုယ်ပိုင်ပန်းတိုင်များ မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ သင်၏အားကစားနှင့် သုခချမ်းသာအပလီကေးရှင်းသည် သင့်အဆင့်နှင့် သင့်စွမ်းဆောင်ရည်အလိုက် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။
၎င်းသည် သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့် သင်၏အခက်အခဲများကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်ပြီး သင်၏ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်အဝေးမှကူညီပေးရန်၊ အရှုပ်ထွေးဆုံးအရာများပင်ဖြစ်ပါသည်။
သင်၏ အားကစား၊ ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်ပါစေ။
မတူညီသော လုပ်ဆောင်ချက်များသည် သင့်တိုးတက်မှုကို လိုက်နာနိုင်စေလိမ့်မည်- သင့်အပလီကေးရှင်းတွင်၊ သင်သည် သင်၏ ဒက်ရှ်ဘုတ်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ပုံသဏ္ဍာန်ရှိအောင်၊ သင်၏အားကစားလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုဖန်တီးပါ၊ ဗိုက်လျှော့ပါ၊ သင့် cardio အလုပ်လုပ်ပါ၊ ကြွက်သားတည်ဆောက်ရန်၊ အားကစားလုပ်ပါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ပတ်သက်၍ ကောင်းမွန်စွာခံစားပါ၊ ဤရည်ရွယ်ချက်များအားလုံးအတွက်။ CoachCath မှ သင်ကြားပေးခြင်းသည် အိမ်တွင်၊ အပြင်ဘက်၊ အားကစားခန်းမတွင်၊ စက်ကိရိယာများနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အလိုက် လုပ်ဆောင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်အမျိုးမျိုးဖြင့် သင့်အား လိုက်ပါသွားပါသည်။
လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအား လှုပ်ရှားမှု၏ ရှင်းလင်းချက် ဗီဒီယို (ဗီဒီယို လေ့ကျင့်ခန်း 500 ကျော်)၊ ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ရမည့် အရေအတွက်၊ အသုံးပြုရန် အလေးချိန်နှင့် ကျန်အချိန်များကို ရှင်းပြထားသည်။
သင့်အချိန်ဇယားတွင် အားကစားနှင့် အာဟာရအစီအစဉ်များကို သင်ကိုယ်တိုင် ထည့်သွင်းနိုင်သည်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သင်သည် သင်၏ session တွင် load calculator သို့ ဝင်ရောက်နိုင်မည်ဖြစ်ပြီး၊ သို့မှသာ သင့်နည်းပြသည် သင်၏တိုးတက်မှု၊ သင်၏ခံစားချက်နှင့် သင်၏အခက်အခဲများကို သိရှိနိုင်စေရန် မှတ်စုများထည့်ရန် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။
သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
၎င်းသည် သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့် သင်၏အခက်အခဲများကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်ပြီး သင်၏ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်အဝေးမှကူညီပေးရန်၊ အရှုပ်ထွေးဆုံးအရာများပင်ဖြစ်ပါသည်။
အလတ်စားနှင့် ရေရှည် (ကိုယ်အလေးချိန်၊ BMI၊ ကယ်လိုရီ/ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်/lipids/ macronutrients/proteins စားသုံးသည်) CoachCath မှ Coaching သည် သင့်နောက်ကို လိုက်စေပြီး သင့်အား ဆက်လက်ကြိုးစားရန် စိန်ခေါ်ခွင့်ပြုသည်။
ယနေ့ CoachCath မှ လေ့ကျင့်မှုတွင် ပါဝင်ပါ။
CoachCath မှ နည်းပြခြင်းအား လျှောက်လွှာအတွင်း လစဉ်စာရင်းသွင်းခြင်းကမ်းလှမ်းချက် (1 လ) နှင့် နှစ်စဉ်ကမ်းလှမ်းချက်တစ်ခု ပေးပါသည်။
လက်ရှိစာရင်းသွင်းမှုမပြီးဆုံးမီ အနည်းဆုံး 24 နာရီအတွင်း မပယ်ဖျက်ပါက စာရင်းသွင်းမှုကို အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးမည်ဖြစ်သည်။ လက်ရှိစာရင်းသွင်းမှု မကုန်ဆုံးမီ 24 နာရီအထိ သင်၏အကောင့်ကို လာမည့်စာရင်းသွင်းမှုကာလအတွက် ကောက်ခံမည်ဖြစ်ပါသည်။ သင်၏ Apple အကောင့်ဆက်တင်များကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် သင်၏စာရင်းသွင်းမှုကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို အချိန်မရွေးပိတ်နိုင်သည်။ စာရင်းသွင်းခြင်းဖြင့် သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒကို သဘောတူပါသည်။
TOS- https://api-coachingbycoachcath.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://api-coachingbycoachcath.azeoo.com/v1/pages/privacy
ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အာဟာရအက်ပ်
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ စက် ၂၇
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး