SweatPass: Earn Screen Time

Codenexx

ဤအက်ပ်အကြောင်း

doomscrolling အတွက် နာရီတွေ ဆုံးရှုံးရတာ ငြီးငွေ့နေလား။ သင်ဟာ ဖုန်းစွဲလမ်းမှုနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ လှုံ့ဆော်မှုကို ရှာဖွေနေပါသလား။

သင့်ဖုန်းနှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ပြောင်းလဲပေးသည့် ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအက်ပ် SweatPass မှ ကြိုဆိုပါသည်။ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအက်ပ်များကို ခေတ္တပိတ်ထားမည့်အစား၊ SweatPass သည် သင့်အား ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုဖြင့် သင့်မျက်နှာပြင်အချိန်ကို ရယူရန် လိုအပ်သည်။

SweatPass သည် အခြား focus timer သို့မဟုတ် ကန့်သတ်ထားသော မိဘထိန်းချုပ်မှုအက်ပ်မျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် စိတ်အားထက်သန်သော လှိမ့်ခြင်းစက်ဝန်းကို ဖြတ်ကျော်ကာ ကျန်းမာသော အလေ့အထများကို တည်ဆောက်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် အင်ဂျင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်အကြိုက်ဆုံး ဆိုရှယ်မီဒီယာ ဖိဒ်များ၊ ဂိမ်းများနှင့် ဗီဒီယိုပလက်ဖောင်းများသို့ ချွေးဖြင့် ဝင်ရောက်အသုံးပြုခွင့်အတွက် သင်သည် "ပေးချေခြင်း" ဖြစ်သည်။

SweatPass အလုပ်လုပ်ပုံ- လှုပ်ရှားမှုသည် ငွေကြေး

သမားရိုးကျ screen time blockers များသည် ကန့်သတ်ချက်များကို မှီခိုနေရပြီး စိတ်ပျက်အားငယ်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေလေ့ရှိသည်။ SweatPass သည် လှုံ့ဆော်မှုအပေါ် မူတည်သည်။ ၎င်းသည် ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သော loop တစ်ခုကို ဖန်တီးသည်-

သင့်အား စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော အက်ပ်များ (ဥပမာ၊ Instagram၊ TikTok၊ YouTube၊ ဂိမ်းများ) ကို သင်ရွေးချယ်ပါ။

သင်၏နေ့စဉ်လက်ကျန်ငွေကုန်သွားသောအခါ SweatPass သည် ဤအက်ပ်များကို လော့ခ်ချသည်။

၎င်းတို့ကို လော့ခ်ဖွင့်ရန်အတွက် သင်သည် အမြန်လေ့ကျင့်ခန်းကို အပြီးသတ်ရပါမည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အဆင့်မြင့် AI သည် သင့်လှုပ်ရှားမှုကို ခြေရာခံပြီး ထပ်ခါတလဲလဲရေတွက်ရန် သင့်ကင်မရာကို အသုံးပြုပါသည်။

ပြီးသွားသည်နှင့်၊ သင်၏ မိနစ်များ ပြည့်လာပြီး သင့်အက်ပ်များကို ချက်ချင်း လော့ခ်ဖွင့်ပါ။

AI စနစ်သုံး လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ စက်ကိရိယာများ မလိုအပ်ပါ။

အားကစားခန်းမအဖွဲ့ဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝတ်ဆင်နိုင်သော စက်ကိရိယာများ မလိုအပ်ပါ။ SweatPass သည် သင်အလုပ်လုပ်နေကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် သင့်ဖုန်းကင်မရာမှတဆင့် AI pose detection ကို အသုံးပြုပါသည်။ သင့်ဖုန်းကို တွန်းတင်ပြီး စတင်လှုပ်ရှားလိုက်ပါ။

ပံ့ပိုးပေးထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ ပါဝင်သည်-

ထိုင်ထ

ဒိုက်ထိုးခြင်း

Jumping Jacks

Plank ကိုင်ထားသည်။

စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်း ပံ့ပိုးမှု

AI သည် တိကျသော ကိုယ်စားလှယ်ရေတွက်မှုကို သေချာစေသောကြောင့် စနစ်ကို လှည့်စား၍မရပါ။ ပုရပိုက်ကိုရရှိရန် လှုပ်ရှားမှုကို လုပ်ဆောင်ရပါမည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ

အက်ပ်လော့ခ်ချခြင်း- SweatPass သည် သင်အချိန်မကုန်မချင်း စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအက်ပ်များကို ပိတ်ဆို့နေမြဲဖြစ်ကြောင်း သေချာစေရန် SweatPass သည် စနစ်အဆင့်ထိန်းချုပ်မှုများကို အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် အသိဉာဏ်ကင်းမဲ့သော အက်ပ်များကို ဖွင့်ခြင်းမှ ခိုင်မာသော အတားအဆီးတစ်ခုဖြစ်သည်။

စွဲလမ်းမှုကို ကြံ့ခိုင်မှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပါ- Piggyback သည် ကျန်းမာသော အလေ့အကျင့်အသစ် (နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှု) ကို ရှိပြီးသားတစ်ခု (ဖုန်းအသုံးပြုခြင်း) သို့ ပြောင်းလဲပါ။ စိတ်ဆန္ဒကိုသာ အားကိုးမနေဘဲ စည်းကမ်းတကျ တည်ဆောက်ပါ။

Doomscrolling ကိုရပ်ပါ- သင့်ဖုန်းကိုစစ်ဆေးရန် တွန်းအားတစ်ခုနှင့် scrolling လုပ်ဆောင်မှုအကြား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတားအဆီးတစ်ခုကို မိတ်ဆက်ပေးပါ။ ဤခေတ္တရပ်ခြင်းသည် သင့်အား နောက်ကြောင်းပြန်ထိန်းချုပ်မှုပေးသည်။

Flexible Distraction Blocking- သင်သည် မည်သည့် အပလီကေးရှင်းများကို လော့ခ်ချထားသည်ကို အတိအကျ ရွေးချယ်ပါ။ ဆိုရှယ်မီဒီယာကို ပိတ်ဆို့နေစဉ် Maps သို့မဟုတ် Phone ကဲ့သို့သော မရှိမဖြစ်အက်ပ်များကို ဖွင့်ထားပါ။

သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ- သင် မျက်နှာပြင်အချိန်မည်မျှရရှိသည်ကို ကြည့်ရှုပြီး သင်၏နေ့စဉ်ကြံ့ခိုင်မှု လိုက်လျောညီထွေရှိမှုကို ကြည့်ပါ။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ-ပထမဒီဇိုင်း- သင့်ကင်မရာဒေတာကို ပုံသဏ္ဍာန်ခန့်မှန်းချက်အတွက် သင့်စက်တွင် စက်အတွင်း၌ စီမံဆောင်ရွက်ပြီး ဆာဗာများသို့ မည်သည့်အခါမျှ သိမ်းဆည်းခြင်း သို့မဟုတ် မပို့ပါ။
အရေးကြီးသည်- Accessibility Service API ထုတ်ဖော်ခြင်း။

SweatPass သည် ၎င်း၏ အဓိကလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ပေးဆောင်ရန်အတွက် Android AccessibilityService API ကို အသုံးပြုသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ ဤဝန်ဆောင်မှုကို ဘာကြောင့်အသုံးပြုရသနည်း- သင့်စခရင်ပေါ်တွင် လက်ရှိအသုံးပြုနေသည့် မည်သည့်အက်ပ်လီကေးရှင်းကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် AccessibilityService API လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင် "ပိတ်ဆို့ထားသော" အက်ပ်ကိုဖွင့်သောအခါတွင် SweatPass ကို အသိအမှတ်ပြုနိုင်ပြီး အသုံးပြုမှုကို တားဆီးရန် အချိန်ပိုမရမချင်း လော့ခ်မျက်နှာပြင်ကို ချက်ချင်းပြသနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

ဒေတာကိုယ်ရေးကိုယ်တာ- ပိတ်ဆို့ခြင်းအတွက် ဖွင့်ထားသောအက်ပ်များကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် ရည်ရွယ်ချက်အတွက် ဤဝန်ဆောင်မှုကို အသုံးပြုပါသည်။ SweatPass သည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဒေတာ၊ မျက်နှာပြင်အကြောင်းအရာ သို့မဟုတ် သော့ခတ်ခြင်းများကို စုဆောင်း၊ သိမ်းဆည်းရန် သို့မဟုတ် မျှဝေရန် သုံးစွဲနိုင်မှုဝန်ဆောင်မှုကို အသုံးမပြုပါ။

SweatPass က ဘယ်သူလဲ။

SweatPass သည် ၎င်းတို့၏ ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေးနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို တစ်ပြိုင်နက် တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ရှာဖွေနေသူတိုင်းအတွက် အကောင်းဆုံးကိရိယာဖြစ်သည်။ အာရုံစူးစိုက်လိုသောကျောင်းသားများ၊ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားတိုးလိုသော ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၊ သို့မဟုတ် ကြံ့ခိုင်မှုစတင်ရန်အတွက် နေ့စဉ်လှုပ်ရှားရန်ရှာဖွေနေသူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။

အကယ်၍ သင်သည် standard app blockers များကိုကြိုးစားပြီး ၎င်းတို့ကို disable လုပ်လိုက်ပါက၊ ချဉ်းကပ်မှုအသစ်အတွက် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ဖုန်းကို ပိတ်ဆို့မနေပါနဲ့။ ရယူပါ။

ယနေ့ SweatPass ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်မျက်နှာပြင်အချိန်ကို လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်အဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ အာရုံစူးစိုက်မှုတည်ဆောက်ပါ၊ ကြံ့ခိုင်မှုမြှင့်တင်ရန်နှင့် လှုပ်ရှားမှုအားဖြင့် စည်းကမ်းရှိပါ။

အသစ်များ

Improved Tracking & UI