B1 Fitness: Personal Training
၁၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
B1 Fitness အက်ပ်
B1 Fitness တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အလေးအနက်ထားဆောင်ရွက်ပါသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် ကြွက်သားများရရှိခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်နိုင်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့နားလည်ထားပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ရည်မှန်းချက်မှာ သင့်အား အတားအဆီးများကိုကျော်လွှားပြီး သင့်ပန်းတိုင်များရောက်ရှိစေရန် ကူညီပေးရန်ဖြစ်သည်။ သင့်စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဥ်ကို ဖန်တီးရန် ကျွန်ုပ်တို့ထံ သင်ပေးပို့သော သင့်အဖြေများနှင့် ဒေတာများကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါသည်။
နှစ်ပေါင်းများစွာ အောင်မြင်မှုနှင့် အတွေ့အကြုံများနှင့်အတူ၊ သင့်ရည်မှန်းချက်များရောက်ရှိရန် ကူညီပေးမည့် ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ဖန်တီးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုသေချာစေရန်အတွက် အစီအစဉ်များအားလုံးသည် သင့်အတွက် လုံးဝစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်သွားမည်ဖြစ်ပါသည်။ မင်းရဲ့ပန်းတိုင်ကိုရောက်ဖို့ စိတ်အားထက်သန်မှုလမ်းကြောင်းပေါ်ရောက်အောင် ငါတို့က မင်းနဲ့အတူ လက်တွဲလုပ်ဆောင်သွားမှာပါ။
အပျော်အပြေးလေ့ကျင့်ရန်၊ အကျိုးသက်ရောက်မှုနည်းသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို ရှာဖွေနေခြင်း၊ သင်၏ရွေ့လျားနိုင်မှုကို မြှင့်တင်လိုခြင်း သို့မဟုတ် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်လိုသည်ဖြစ်စေ ကူညီပေးလိုသည်ဖြစ်စေ။ မင်းရဲ့ပန်းတိုင်က ဘယ်လိုပဲဖြစ်နေပါစေ၊ ငါတို့နဲ့စကားပြောပါ။ မင်းရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေပြီး မင်းရဲ့ပန်းတိုင်တွေကို အောင်မြင်နိုင်စေဖို့အတွက် စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်တစ်ခုကို ဒီဇိုင်းဆွဲနိုင်ပါတယ်။
Check-in Forms များ
မတူညီသောနယ်ပယ်များစွာဖြင့် စိတ်ကြိုက်စစ်ဆေးသည့်ပုံစံများ။ အဆင့်သတ်မှတ်ချက် ၁၀ ခု၊ ဗီဒီယို အပ်လုဒ်၊ ဓာတ်ပုံ အပ်လုဒ်နှင့် အခြားအရာများမှ အရာအားလုံး။
နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်များ
တာဝန်ခံမှုတာဝန်များကို ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များအား ၎င်းတို့သွားသည့်အခါတိုင်းတွင် မှတ်သားထားရန် သတ်မှတ်ထားသည်။
ဒေတာခြေရာခံခြင်း။
မက်ထရစ်တိုင်းအတွက် ဂရပ်ဖစ်များကို ကျွန်ုပ်တို့ လောလောဆယ် ခြေရာခံသည်- စိတ်ဖိစီးမှု၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ ဆာလောင်မှု၊ ခြေလှမ်းများ၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ ခါး၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၊ ခွန်အား၊ ကယ်လိုရီနှင့် မက်ခရိုအာဟာရများ။
လေ့ကျင့်ခန်းများကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များသည် ၎င်းတို့၏လေ့ကျင့်ခန်းများကို အက်ပ်တွင် တိုက်ရိုက်မှတ်တမ်းတင်နိုင်ပြီး၊ လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများကို ကြည့်ရှုနိုင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအတွင်း ၎င်းတို့၏ယခင်မှတ်တမ်းကို ကြည့်ရှုနိုင်သည်။
Nutrition Logger
ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များသည် ၎င်းတို့၏အာဟာရများကို အက်ပ်တွင် တိုက်ရိုက်ထည့်သွင်းနိုင်သည်။
ဝတ်ဆင်နိုင်သောပစ္စည်းများ - မကြာမီလာမည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် အဓိကဝတ်ဆင်နိုင်သောပစ္စည်းများ၊ Google Fit၊ Apple၊ Oura နှင့် FitBit အားလုံးကို ပေါင်းစပ်လုပ်ဆောင်နေပါသည်။
B1 Fitness တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အလေးအနက်ထားဆောင်ရွက်ပါသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် ကြွက်သားများရရှိခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်နိုင်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့နားလည်ထားပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ရည်မှန်းချက်မှာ သင့်အား အတားအဆီးများကိုကျော်လွှားပြီး သင့်ပန်းတိုင်များရောက်ရှိစေရန် ကူညီပေးရန်ဖြစ်သည်။ သင့်စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဥ်ကို ဖန်တီးရန် ကျွန်ုပ်တို့ထံ သင်ပေးပို့သော သင့်အဖြေများနှင့် ဒေတာများကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါသည်။
နှစ်ပေါင်းများစွာ အောင်မြင်မှုနှင့် အတွေ့အကြုံများနှင့်အတူ၊ သင့်ရည်မှန်းချက်များရောက်ရှိရန် ကူညီပေးမည့် ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ဖန်တီးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုသေချာစေရန်အတွက် အစီအစဉ်များအားလုံးသည် သင့်အတွက် လုံးဝစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်သွားမည်ဖြစ်ပါသည်။ မင်းရဲ့ပန်းတိုင်ကိုရောက်ဖို့ စိတ်အားထက်သန်မှုလမ်းကြောင်းပေါ်ရောက်အောင် ငါတို့က မင်းနဲ့အတူ လက်တွဲလုပ်ဆောင်သွားမှာပါ။
အပျော်အပြေးလေ့ကျင့်ရန်၊ အကျိုးသက်ရောက်မှုနည်းသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို ရှာဖွေနေခြင်း၊ သင်၏ရွေ့လျားနိုင်မှုကို မြှင့်တင်လိုခြင်း သို့မဟုတ် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်လိုသည်ဖြစ်စေ ကူညီပေးလိုသည်ဖြစ်စေ။ မင်းရဲ့ပန်းတိုင်က ဘယ်လိုပဲဖြစ်နေပါစေ၊ ငါတို့နဲ့စကားပြောပါ။ မင်းရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေပြီး မင်းရဲ့ပန်းတိုင်တွေကို အောင်မြင်နိုင်စေဖို့အတွက် စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်တစ်ခုကို ဒီဇိုင်းဆွဲနိုင်ပါတယ်။
Check-in Forms များ
မတူညီသောနယ်ပယ်များစွာဖြင့် စိတ်ကြိုက်စစ်ဆေးသည့်ပုံစံများ။ အဆင့်သတ်မှတ်ချက် ၁၀ ခု၊ ဗီဒီယို အပ်လုဒ်၊ ဓာတ်ပုံ အပ်လုဒ်နှင့် အခြားအရာများမှ အရာအားလုံး။
နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်များ
တာဝန်ခံမှုတာဝန်များကို ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များအား ၎င်းတို့သွားသည့်အခါတိုင်းတွင် မှတ်သားထားရန် သတ်မှတ်ထားသည်။
ဒေတာခြေရာခံခြင်း။
မက်ထရစ်တိုင်းအတွက် ဂရပ်ဖစ်များကို ကျွန်ုပ်တို့ လောလောဆယ် ခြေရာခံသည်- စိတ်ဖိစီးမှု၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ ဆာလောင်မှု၊ ခြေလှမ်းများ၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ ခါး၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၊ ခွန်အား၊ ကယ်လိုရီနှင့် မက်ခရိုအာဟာရများ။
လေ့ကျင့်ခန်းများကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များသည် ၎င်းတို့၏လေ့ကျင့်ခန်းများကို အက်ပ်တွင် တိုက်ရိုက်မှတ်တမ်းတင်နိုင်ပြီး၊ လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများကို ကြည့်ရှုနိုင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအတွင်း ၎င်းတို့၏ယခင်မှတ်တမ်းကို ကြည့်ရှုနိုင်သည်။
Nutrition Logger
ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များသည် ၎င်းတို့၏အာဟာရများကို အက်ပ်တွင် တိုက်ရိုက်ထည့်သွင်းနိုင်သည်။
ဝတ်ဆင်နိုင်သောပစ္စည်းများ - မကြာမီလာမည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် အဓိကဝတ်ဆင်နိုင်သောပစ္စည်းများ၊ Google Fit၊ Apple၊ Oura နှင့် FitBit အားလုံးကို ပေါင်းစပ်လုပ်ဆောင်နေပါသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်မထားပါ
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အသစ်ရှိသလား
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
