FOMO Fitness Coaching
၁+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
FOMO Fitness & Nutrition Coaching
ကျန်းမာရေး၏ အရေးပါသော အစိတ်အပိုင်းများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် FOMO Fitness & Nutrition App သည် ဦးနှောက်မှိုများကို တိုက်ဖျက်ရန်၊ စွမ်းအင်တိုးရန်နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ရန် သက်သေအခြေခံကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ တိကျမှု၊ ပြတ်သားမှုနှင့် ခွန်အားများဖြင့် နေ့စဉ်ချဉ်းကပ်ရန် လိုအပ်သော အရင်းအမြစ်များကို သင့်ကိုယ်သင် တပ်ဆင်ပါ။
အင်္ဂါရပ်များ:
- လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ- စွမ်းအင်၊ စိတ်ကြည်လင်မှုနှင့် ကိုယ်ကာယကို မြှင့်တင်ရန် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော အစီအစဉ်များ။
- လေ့ကျင့်ခန်းသရုပ်ပြဗီဒီယိုများ- ဒဏ်ရာကင်းစင်ပြီး ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို သေချာစေရန် ကြည်လင်ပြတ်သားသော ပုံရိပ်များ။
- အာဟာရအစီအစဉ်များ- စိတ်-ကိုယ်ခန္ဓာ စွမ်းဆောင်ရည် အထွတ်အထိပ်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အစားအစာအသေးစိတ်ပုံစံများ။
- Food Logging- အစားအသောက်ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် စိတ်ခံစားချက်နှင့် စွမ်းအင်အပေါ် သက်ရောက်မှုများအတွက် ရိုးရှင်းသော ခြေရာခံခြင်း။
- အလေ့အကျင့်ခြေရာခံခြင်း- ရေရှည်ပြောင်းလဲအောင်မြင်မှုအတွက် နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်များကို မွေးမြူပါ။
- အိပ်စက်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်ရယူခြင်း ခြေရာခံခြင်း- အနားယူခြင်းနှင့် ပြန်လည်နုပျိုခြင်းကို စောင့်ကြည့်ခြင်း၊ တက်ကြွမှု၏တိုင်များ။
- တာဝန်ခံမှု- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို လမ်းညွှန်ရန် ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် တိုးတက်မှုမှတ်တိုင်များ။
- သင့်နည်းပြနှင့် ဆက်သွယ်ခြင်း- တိုက်ရိုက်လမ်းညွှန်မှု၊ လှုံ့ဆော်မှု၊ နှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော တုံ့ပြန်ချက်။
သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးပြီး အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လေ့လာပါ။ ပြတ်သားသောအာရုံစူးစိုက်မှု၊ အသစ်ပြန်လည်ဆန်းသစ်ထားသောစွမ်းအင်နှင့် မယိမ်းယိုင်သောခံနိုင်ရည်များဖြင့်၊ ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကို ဦးထိပ်ထားပြီးရင်ဆိုင်ရပြီး ဘဝ၏အရေးကြီးဆုံးအခိုက်အတန့်များကို ဘယ်တော့မှလက်မလွတ်စေဘဲ။ * FOMO Fitness Coach နှင့် စကားပြောပြီးမှသာ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
ကျန်းမာရေး၏ အရေးပါသော အစိတ်အပိုင်းများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် FOMO Fitness & Nutrition App သည် ဦးနှောက်မှိုများကို တိုက်ဖျက်ရန်၊ စွမ်းအင်တိုးရန်နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ရန် သက်သေအခြေခံကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ တိကျမှု၊ ပြတ်သားမှုနှင့် ခွန်အားများဖြင့် နေ့စဉ်ချဉ်းကပ်ရန် လိုအပ်သော အရင်းအမြစ်များကို သင့်ကိုယ်သင် တပ်ဆင်ပါ။
အင်္ဂါရပ်များ:
- လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ- စွမ်းအင်၊ စိတ်ကြည်လင်မှုနှင့် ကိုယ်ကာယကို မြှင့်တင်ရန် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော အစီအစဉ်များ။
- လေ့ကျင့်ခန်းသရုပ်ပြဗီဒီယိုများ- ဒဏ်ရာကင်းစင်ပြီး ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို သေချာစေရန် ကြည်လင်ပြတ်သားသော ပုံရိပ်များ။
- အာဟာရအစီအစဉ်များ- စိတ်-ကိုယ်ခန္ဓာ စွမ်းဆောင်ရည် အထွတ်အထိပ်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အစားအစာအသေးစိတ်ပုံစံများ။
- Food Logging- အစားအသောက်ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် စိတ်ခံစားချက်နှင့် စွမ်းအင်အပေါ် သက်ရောက်မှုများအတွက် ရိုးရှင်းသော ခြေရာခံခြင်း။
- အလေ့အကျင့်ခြေရာခံခြင်း- ရေရှည်ပြောင်းလဲအောင်မြင်မှုအတွက် နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်များကို မွေးမြူပါ။
- အိပ်စက်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်ရယူခြင်း ခြေရာခံခြင်း- အနားယူခြင်းနှင့် ပြန်လည်နုပျိုခြင်းကို စောင့်ကြည့်ခြင်း၊ တက်ကြွမှု၏တိုင်များ။
- တာဝန်ခံမှု- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို လမ်းညွှန်ရန် ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် တိုးတက်မှုမှတ်တိုင်များ။
- သင့်နည်းပြနှင့် ဆက်သွယ်ခြင်း- တိုက်ရိုက်လမ်းညွှန်မှု၊ လှုံ့ဆော်မှု၊ နှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော တုံ့ပြန်ချက်။
သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးပြီး အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လေ့လာပါ။ ပြတ်သားသောအာရုံစူးစိုက်မှု၊ အသစ်ပြန်လည်ဆန်းသစ်ထားသောစွမ်းအင်နှင့် မယိမ်းယိုင်သောခံနိုင်ရည်များဖြင့်၊ ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကို ဦးထိပ်ထားပြီးရင်ဆိုင်ရပြီး ဘဝ၏အရေးကြီးဆုံးအခိုက်အတန့်များကို ဘယ်တော့မှလက်မလွတ်စေဘဲ။ * FOMO Fitness Coach နှင့် စကားပြောပြီးမှသာ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်မထားပါ
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အသစ်ရှိသလား
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
