The Commitment App

ETERNAEAPPS

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ကတိကဝတ်အက်ပ် - သင့်နေ့စဉ်တာဝန်ခံမှုမိတ်ဖက်

ကတိကဝတ်တစ်ခုပြုလုပ်ခြင်းသည် ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည် အမှန်တကယ်အရေးကြီးသည်။ သင်သည် ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များဆီသို့ ဦးတည်လုပ်ဆောင်နေသည်ဖြစ်စေ၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအလေ့အကျင့်များတည်ဆောက်နေသည်ဖြစ်စေ၊ စွဲလမ်းမှုကိုကျော်လွှားနေသည်ဖြစ်စေ၊ သမ္မာသတိကိုထိန်းသိမ်းနေသည်ဖြစ်စေ၊ နေ့စဉ်ဆုတောင်းခြင်းဖြင့် သင့်ယုံကြည်ခြင်းကို ခိုင်မာစေနေသည်ဖြစ်စေ၊ သင့်အတွက်အရေးကြီးသောအရာတစ်ခုနှင့် ပိုမိုတသမတ်တည်းရှိရန်ကြိုးစားနေသည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် စိတ်အားထက်သန်မှု ပျောက်ကွယ်သွားသောအခါ သင့်အား ကတိကဝတ်ဆက်လက်ရှိနေစေရန် ကူညီပေးသည်။

သင်ပေါ်လာသည့်နေ့တိုင်းသည် အရေးပါပါသည်။ ဤအက်ပ်ကို ပြောင်းလဲမှုကို အလေးအနက်ထားပြီး ၎င်းတို့၏တိုးတက်မှုကို စီရင်ခြင်းမရှိဘဲ ခြေရာခံရန် ရိုးရှင်းပြီး ရိုးသားသောနည်းလမ်းတစ်ခု လိုအပ်သူတိုင်းအတွက် တည်ဆောက်ထားသည်။

သင်ခြေရာခံနိုင်သည်များ

၎င်းသည် အခြားအလေ့အကျင့်ခြေရာခံကိရိယာတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် အရေးကြီးသောကတိကဝတ်များအတွက်ဖြစ်သည်-

နေ့စဉ်စစ်ဆေးမှုများ- ယနေ့ဆုတောင်းခဲ့ပါသလား။ တရားထိုင်ခဲ့ပါသလား။ သမ္မာသတိရှိနေခဲ့ပါသလား။ သင့်နေ့ရက်ကို သတ်မှတ်ပေးသော ကတိကဝတ်များအတွက် ရိုးရှင်းသော yes သို့မဟုတ် no ခြေရာခံခြင်း။

ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များ- သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခြေရာခံပါ၊ သင့်အကြိမ်အရေအတွက်ကို ရေတွက်ပါ၊ သင့်ပြေးအကွာအဝေးကို မှတ်တမ်းတင်ပါ သို့မဟုတ် သင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခဲ့သည့် မိနစ်မည်မျှရှိသည်ကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ သင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးသည် မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ ၎င်းကို သင့်နည်းလမ်းအတိုင်း ခြေရာခံပါ။

အကျင့်ဆိုးများကို ချိုးဖျက်ခြင်း- ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ကြိုးစားနေပါသလား။ အရက်ကို ဝေးဝေးနေပါသလား။ စွဲလမ်းမှုတစ်စုံတစ်ရာကို ချိုးဖျက်နေပါသလား။ သင် ခိုင်မာစွာနေထိုင်တဲ့ နေ့တိုင်းကို ခြေရာခံပါ။ သင့်ရဲ့ ကတိကဝတ်ကို သက်သေပြတဲ့အနေနဲ့ သင့်ရဲ့ တိုးတက်မှုကို ကြည့်ပါ။

ပမာဏ ခြေရာခံခြင်း- ရေအလုံအလောက်သောက်တာလား။ နေ့စဉ်စာမျက်နှာတွေကို ဖတ်တာလား။ ဆေးသောက်တာလား။ ရေတွက်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ အရာအားလုံးကို ရေတွက်ပါ။

ကြာချိန် ခြေရာခံခြင်း- သင် ဘယ်လောက်ကြာကြာ လေ့လာခဲ့လဲ။ ဆုတောင်းရာမှာ အချိန်ဘယ်လောက် ကုန်ဆုံးခဲ့လဲ။ အရေးကြီးတဲ့အရာတွေမှာ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံထားတဲ့ မိနစ်နဲ့ နာရီတွေကို ခြေရာခံပါ။

ဘာကြောင့် အလုပ်ဖြစ်တာလဲ

အရေးကြီးတဲ့ တိုးတက်မှု- သင့်ရဲ့ တိုးတက်မှုကို မြင်တွေ့ရခြင်းမှာ စွမ်းအားရှိပါတယ်။ တစ်ရက်က တစ်ပတ်ဖြစ်လာတယ်။ တစ်ပတ်က တစ်လဖြစ်လာတယ်။ သင်မသိလိုက်ခင်မှာပဲ သင်ဟာ တည်ငြိမ်မှုရှိတဲ့ တစ်နှစ်ကို ကြည့်နေမိတယ်။ အက်ပ်က သင်ဘယ်လောက်အထိ ရောက်လာပြီလဲဆိုတာကို ပြသပေးပြီး သင်ဘာကြောင့် စတင်ခဲ့တယ်ဆိုတာကို သတိပေးဖို့ လိုအပ်တဲ့အခါ အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။

ဂုဏ်ပြုထိုက်တဲ့ မှတ်တိုင်များ- ၇ ရက်မှာ သင်ဟာ သင့်ရဲ့ ပထမအပတ်ကို ဖြတ်သန်းနိုင်ခဲ့ပါပြီ။ ၃၀ ရက်မှာ သင်ဟာ တကယ့်အရှိန်အဟုန်ကို တည်ဆောက်နိုင်ခဲ့ပါပြီ။ ၉၀ ရက်ဆိုတာ သင် ကတိကဝတ်ပြုထားတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ၁၈၀ ရက်ဆိုတာ သင် အလေးအနက်ထားကြောင်း သက်သေပြပါတယ်။ ၃၆၅ ရက်လား။ အဲဒါက ဒဏ္ဍာရီလာပါပဲ။ မှတ်တိုင်တိုင်းကို ရရှိထားပြီး ဘယ်တော့မှ မပေးပါဘူး။

ပြက္ခဒိန်မှတ်တမ်း- မည်သည့်နေ့ကိုမဆို ပြန်ကြည့်ပြီး သင့်ရဲ့တိုးတက်မှုကို ကြည့်ပါ။ ပြက္ခဒိန်က ပုံစံတွေကို ပြသပေးပါတယ် - သင်ဘယ်နေရာမှာ ရုန်းကန်ခဲ့ရလဲ၊ ဘယ်နေရာမှာ ကြီးပွားတိုးတက်ခဲ့လဲ။ သင်ကိုယ်တိုင် ထားခဲ့တဲ့ မှတ်စုတွေကို ကြည့်ဖို့ နေ့တိုင်းကို နှိပ်ပါ၊ သင်ဘယ်လိုခံစားခဲ့ရလဲ၊ ဘာတွေသင်ယူခဲ့လဲဆိုတာကို သတိပေးပါတယ်။

Freeze Days: ဘဝက ကွေးညွှတ်မှုတွေ ပစ်ပေါက်ပါတယ်။ သင်ဖျားနာနိုင်တယ်၊ ခရီးသွားနိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် အရေးပေါ်အခြေအနေနဲ့ ရင်ဆိုင်ရနိုင်တယ်။ Freeze Days က သင့်ရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မဆုံးရှုံးဘဲ ရပ်တန့်စေပါတယ်။ သင်တိုးတက်လာတာနဲ့အမျှ သင်ပိုဝင်ငွေရပါတယ်။ ပြီးပြည့်စုံဖို့မဟုတ်ဘူး - ကတိကဝတ်ပြုဖို့ပါ။

နေ့စဉ်မှတ်စုများ: သင်ဘယ်လိုခံစားနေရလဲဆိုတာ ရေးမှတ်ထားပါ။ ဒီနေ့ သင့်ကို ဘာက လှုံ့ဆော်ပေးခဲ့လဲ။ ဘာက သင့်ကို ခွန်အားပေးခဲ့လဲ။ ဘာတွေသင်ယူခဲ့လဲ။ သင့်မှတ်စုတွေက သင့်ခရီးရဲ့ ဂျာနယ်တစ်ခု ဖြစ်လာပြီး အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သင့်ကိုယ်သင် ပိုမိုနားလည်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။

သင့်ဒေတာက သင့်အတွက်ပဲ

အရာအားလုံးကို သင့်ဖုန်းမှာ သိမ်းဆည်းထားပါတယ်။ အကောင့်မလိုအပ်ပါဘူး။ ဆာဗာတွေ မရှိပါဘူး။ ခြေရာခံစရာမလိုပါဘူး။ သင့်ရဲ့ကတိကဝတ်တွေက ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖြစ်ပြီး သူတို့က အဲဒီအတိုင်းပါပဲ။ သင်လိုချင်တဲ့အခါတိုင်း သင့်ဒေတာကို အရန်ကူးယူပါ၊ ဖုန်းပြောင်းရင် ပြန်ယူပါ၊ ဒါမှမဟုတ် အက်ပ်ကို ဖြုတ်ခြင်းဖြင့် အရာအားလုံးကို ဖျက်ပါ။ သင်လုံးဝထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။

လက်တွေ့ဘဝအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်

အပတ်စဉ်ရဲ့ ဘယ်ရက်တွေက သင့်ရဲ့ကတိကဝတ်အတွက် အရေးကြီးလဲဆိုတာကို သင်သတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။ တနင်္လာနေ့မှ သောကြာနေ့အထိ လေ့ကျင့်ပေမယ့် စနေ၊တနင်္ဂနွေတွေမှာ အနားယူမလား။ အဲဒီလိုပဲ သတ်မှတ်လိုက်ပါ။ ဝတ်ပြုကိုးကွယ်မှုတက်ရောက်တဲ့အခါ တနင်္ဂနွေနေ့ကလွဲလို့ နေ့တိုင်းဆုတောင်းမလား။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။

မနေ့က check-in လွတ်သွားလား။ နောက်ကြောင်းပြန်မှတ်သားပါ။ ကြိုတင်စီစဉ်ထားလား။ မနက်ဖြန်အတွက် check-in ဝင်ပါ။ ဘဝဆိုတာ ၂၄ နာရီအတွင်း အမြဲတမ်းဖြစ်ပျက်နေတာမဟုတ်ပါဘူး၊ ဒီအက်ပ်က အဲဒါကို နားလည်ပါတယ်။

အမှားလုပ်မိလား။ check-in တိုင်းကို ချက်ချင်းပြန်ဖျက်ပါ။ ကတိကဝတ်တွေ ပြီးမြောက်သွားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ဦးစားပေးတွေ ပြောင်းလဲသွားတဲ့အခါ မှတ်တမ်းတင်ထားပါ။ ကြီးထွားပြီး တိုးတက်ပြောင်းလဲလာတာနဲ့အမျှ ရည်မှန်းချက်တွေကို တည်းဖြတ်ပါ။

ဘယ်သူ့အတွက်လဲ

ဒီအက်ပ်က အစကနေ ပြန်စရတာ ငြီးငွေ့နေသူတိုင်းအတွက်ပါ။ တစ်ခုခုကို ခံနိုင်ရည်ရှိတယ်ဆိုတာ သက်သေပြချင်သူတွေအတွက်ပါ။ ဘယ်သူမှ မမြင်ရတဲ့ တိုက်ပွဲတွေကို တိုက်ခိုက်နေသူတွေအတွက်ပါ။ နေ့စဉ်လာရောက်ခြင်းက တကယ့်ပြောင်းလဲမှုရဲ့ အဓိကသော့ချက်လို့ ယုံကြည်သူတိုင်းအတွက်ပါ။

ကတိကဝတ်တစ်ခု။ တစ်ရက်။ တစ်ကြိမ် check-in ဝင်ပါ။ အဲဒါက ပြောင်းလဲမှုဖြစ်ပေါ်လာပုံပါပဲ။

အသစ်များ

Fixed Loading screen