Complement 1

Complement Theory

ဤအက်ပ်အကြောင်း

သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပြီး စိတ်ကြိုက် somatic အလေ့အကျင့်များမှတစ်ဆင့် ကုသခြင်း၊ ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းနှင့် အလုံးစုံသောသုခကို ပံ့ပိုးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အဆုံးစွန်လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းအက်ပ်ဖြင့် ဖြည့်စွက်ထားသော သင့်အလားအလာများကို သော့ဖွင့်လိုက်ပါ။

ဖြည့်စွက်ချက် 1- Somatic အလေ့အကျင့်များဖြင့် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်း-
1.⁠ ⁠သိပ္ပံနည်းကျ ပုံစံထုတ်ထားသည်- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်များ၊ somatic practitioners များနှင့် ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးကျွမ်းကျင်သူများအဖွဲ့မှ တီထွင်ထုတ်လုပ်ထားခြင်း
2.⁠ ⁠စိတ်ဒဏ်ရာ ရရှိသည့် ချဉ်းကပ်နည်း- အာရုံကြောစနစ် ထိန်းညှိမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုစားမှုကို ပံ့ပိုးပေးသည့် နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး စာနာသော အလေ့အကျင့်များ
3.⁠ ⁠ပြီးပြည့်စုံသော အသွင်ကူးပြောင်းရေး ခရီးစဉ်- ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ချိတ်ဆက်မှုကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်း၊ ယောဂနှင့် ခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်းတို့ကို ပေါင်းစပ်ပါ။
4.⁠ ⁠ ⁠၁:၁ တိုက်ရိုက်လေ့ကျင့်မှု- ဒဏ်ရာဒဏ်ချက်ခံစားနိုင်သောကျန်းမာရေးအတွက် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ကျွမ်းကျင်နည်းပြများထံမှ စိတ်ကြိုက်လမ်းညွှန်ချက်ရယူပါ။

အကြံဥာဏ်များ သို့မဟုတ် မေးခွန်းများရှိပါက [e-mail] သို့ အီးမေးလ်ပို့ပါ။

အသစ်များ

Bug fixes and improvements