Contraction Timer သည် သင့်ဝမ်းဗိုက်ကျုံ့ခြင်းကို မှတ်တမ်းတင်ရန် တည်ငြိမ်ပြီး သီးသန့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး လက်တစ်ဖက်တည်းဖြင့် အသုံးပြုရန်နှင့် တတ်နိုင်သမျှ အာရုံစိုက်မှုအနည်းဆုံးဖြစ်အောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
ဝမ်းဗိုက်ကျုံ့ခြင်းစတင်သောအခါနှင့် သက်သာသွားသောအခါတွင် ခလုတ်ကြီးတစ်ခုကို ထပ်မံနှိပ်ပါ။ အက်ပ်သည် ဝမ်းဗိုက်ကျုံ့ခြင်းတစ်ခုစီ၏ အရှည်နှင့် ၎င်းတို့အကြားအချိန်ကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး သင့်စည်းချက်ကို ရှင်းလင်းစွာတည်ဆောက်ပေးသည်။
သင်ရရှိမည့်အရာများ
• ကြီးမားသော၊ လွယ်ကူသောခလုတ်ဖြင့် တစ်ချက်နှိပ်ချိန်ကိုက်ခြင်း
• ညင်သာစွာ၊ ရွေးချယ်နိုင်သော အသက်ရှူအချက်ပြမှုများပါရှိသော အသက်ရှူကွင်း (ငြိမ်သက်သောမုဒ်)
• ဝမ်းဗိုက်ကျုံ့ခြင်းတိုင်းအတွက် အရှည်၊ ကြားကာလနှင့် အနားယူခြင်း
• မကြာသေးမီက ဝမ်းဗိုက်ကျုံ့ခြင်းများ၏ အသက်ဝင်သော အချိန်ဇယား
• နောက်ဆုံးနာရီနှင့် တစ်ခုလုံးပျမ်းမျှများ
• အာရုံစူးစိုက်မုဒ်- အချိန်သာ၊ အခြားဘာမှမရှိပါ
• ဝမ်းဗိုက်ကျုံ့ခြင်း သို့မဟုတ် session တစ်ခုစီအတွက် မှတ်စုများ
• သင့်သားဖွားဆရာမ သို့မဟုတ် ဆရာဝန်နှင့် မျှဝေရန် သန့်ရှင်းသော PDF အကျဉ်းချုပ်
• အလင်းနှင့် မှောင်မိုက်သော အပြင်အဆင်များ၊ ဘာသာစကား ၈ မျိုး
ဒီဇိုင်းအလိုက် သီးသန့်
• အကောင့်မရှိ၊ မှတ်ပုံတင်စရာမလိုပါ
• သင့်မှတ်တမ်းများသည် သင့်ဖုန်းတွင် ကုဒ်ဝှက်ထားသော ဒေတာဘေ့စ်တွင် ရှိနေပါသည်
• သင့်ဝမ်းဗိုက်ကျုံ့ခြင်းဒေတာကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု သို့မဟုတ် ကြော်ငြာများအတွက် ဘယ်သောအခါမှ အသုံးမပြုပါ
အခမဲ့
အင်္ဂါရပ်အားလုံးသည် အခမဲ့ဖြစ်သည်။ အက်ပ်က သင့်ကို ကူညီပေးခဲ့ရင် အက်ပ်မှာ ရွေးချယ်နိုင်တဲ့ တစ်ကြိမ်တည်းသော အကြံပြုချက်ကို ချန်ထားနိုင်ပါတယ်။ ဘာမှ ဖွင့်မပေးပါဘူး။
အရေးကြီးသည်
Contraction Timer သည် ခြေရာခံခြင်းနှင့် သတင်းအချက်အလက် ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကိရိယာတစ်ခု မဟုတ်ဘဲ ရောဂါရှာဖွေခြင်း၊ ကုသခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များ မပေးပါ။ စိုးရိမ်နေပါက သို့မဟုတ် အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် သင့်သားဖွားဆရာမ၊ ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဒေသဆိုင်ရာ အရေးပေါ်ဝန်ဆောင်မှုများကို ချက်ချင်း ဆက်သွယ်ပါ။
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://sites.google.com/view/contraction-timer-privacy
ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ- https://sites.google.com/view/contraction-timer-privacy
တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် အချိန်ကျုံ့ခြင်း။ တည်ငြိမ်ပြီး သီးသန့်ဆန်သော၊ မျှဝေရန် PDF အကျဉ်းချုပ်ပါရှိသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ အောက် ၈
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး