Talveno သည် အမျိုးသားများ၏ တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများနှင့် ကျန်းမာသောအလေ့အထများအပေါ် အခြေခံ၍ တည်ဆောက်ထားသော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
တိုတောင်းသော အကဲဖြတ်ချက်သည် သင့်အတွက်သာ ပရိုဂရမ်တစ်ခုကို တည်ဆောက်ပေးပြီး သင်အာရုံစိုက်လိုသော ရည်မှန်းချက် - ထိန်းချုပ်မှု၊ ခိုင်မာမှု၊ ဆန္ဒ သို့မဟုတ် တက်ကြွမှု - ကို လမ်းညွှန်ပေးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများသည် ပစ္စည်းကိရိယာများ မလိုအပ်ဘဲ အသံလမ်းညွှန်မှုပါရှိပြီး မျက်နှာပြင်ကို မကြည့်ဘဲ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
• ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်အစီအစဉ် - သင့်ရည်မှန်းချက်အပေါ် အခြေခံသည့် မော်ဂျူးများ
• အသံလမ်းညွှန်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ရေတွက်ခြင်း
• မှန်ကန်သော ကြွက်သားနှင့် အပန်းဖြေမှုကို ရှာဖွေခြင်း (ပရိုဂရမ်အများစု မလုပ်ဆောင်သော အပိုင်း)
• အိပ်စက်ခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှုနှင့် လူနေမှုပုံစံ ပံ့ပိုးမှု
• အပြည့်အဝ သီးသန့်ဖြစ်သည်- သင့်ဒေတာသည် သင့်စက်ပစ္စည်းတွင် ရှိနေသည်၊ အော့ဖ်လိုင်းတွင် အလုပ်လုပ်သည်၊ အကောင့်မလိုအပ်ပါ။
Talveno သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်မဟုတ်သလို ရောဂါရှာဖွေခြင်းလည်း မပြုလုပ်ပါ။ ကျန်းမာရေးပြဿနာများအတွက် ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည် ဖြည့်စွက်စာများ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးများကို ရောင်းချခြင်း သို့မဟုတ် အကြံပြုခြင်း မပြုလုပ်ပါ။
အမျိုးသားများအတွက် စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသော တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်အစီအစဉ်။ ကိရိယာမလိုအပ်ပါ၊ သီးသန့်၊ လမ်းညွှန်မှုဖြင့်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ ဩ ၁၄
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး