Моя диета

၁ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

အစားအစာစီမံခြင်း၊ အစာအာဟာရမှတ်တမ်း၊ အလေးချိန်မှတ်တမ်း၊ နေ့စဉ်ကယ်လိုရီတွက်ချက်မှုနှင့်သင့်လျော်သောအာဟာရအတွက်လိုအပ်သောအခြားအရာများ၊ ဖြစ်နိုင်ခြေများကိုရိုးရှင်းပြီးအဆင်ပြေသောအသုံးချပရိုဂရမ်တွင်ဖော်ပြထားသည် - "အစားအစာစီစဉ်သူ"

ဒီအက်ပ်ကသင့်ကိုတစ်နေ့တာအတွက်အလျင်အမြန်နဲ့အလွယ်တကူစီစဉ်နိုင်ပြီးသင်ရွေးချယ်ထားသောအစီအစဉ်ကိုကပ်ထားနိုင်သည်။
ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှု၌သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန် Body Mass Index (BMI eng BMI) ကိုအလိုအလျောက်တွက်ချက်သည်။ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး ၏အလေးချိန်နှင့်သူ၏အရပ်အကြားစာအဆက်အသွယ်၏အတိုင်းအတာကိုအကဲဖြတ်ရန်နှင့်၎င်းသည်ဒြပ်ထုမလုံလောက်ခြင်း၊ ပုံမှန်လား၊ ထို့အပြင်အလေးချိန်မှတ်တမ်း၏အကူအညီဖြင့်သင်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုကိုသင်ကြည့်ရှုနိုင်သည့်ဂရပ်တစ်ခုကိုတည်ဆောက်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ မေ ၁

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်

အသစ်များ

Support android 15

အက်ပ် အကူအညီ

Dmitre Studio မှနောက်ထပ်