Period Tracker

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၁+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Dutch Period Tracker ဖြင့် သင်၏ ရာသီစက်ဝန်းများကို ခြေရာခံပါ။ ၎င်းသည် သင်၏ရာသီစက်ဝန်းများ၊ မျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေတို့ကို ခြေရာခံသည်။ Dutch Period Tracker သည် ကိုယ်ဝန်ယူလိုသော အမျိုးသမီးများနှင့် ကိုယ်ဝန်တားရန် ကြိုးစားနေသူများကို ကူညီပေးသည်။

Dutch Period Tracker သည် သင့်တွင် ရာသီသွေးမမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်ရာသီလာခြင်းရှိမရှိ အသုံးဝင်သည်။ သင့်ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို နေ့စဉ်ခြေရာခံနိုင်ပါတယ်။ သင်၏သားအိမ်ခေါင်းအချွဲ၊ BMI၊ လိင်လှုပ်ရှားမှု၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ အပူချိန်၊ ရောဂါလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားချက်များကိုလည်း မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။ အဲဒါကို မင်းရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဒိုင်ယာရီအဖြစ် စဉ်းစားကြည့်ပါ။ သင့်အား ပုံသဏ္ဍာန်ရရှိရန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်နှင့် ကျန်းမာနေစေရန် ကူညီပေးပါမည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

● Cycle tracker၊ Period tracker
● ဓမ္မတာလာချိန်၊ သံသရာ၊ မျိုးဥထွက်ချိန် ခန့်မှန်းချက်
● ထူးခြားသောကာလ ခြေရာခံဒိုင်ယာရီ ဒီဇိုင်း
● ပုံမှန်ရာသီမလာမှုအတွက် သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရာသီကြာချိန်၊ စက်ဝန်းကြာချိန်နှင့် မျိုးဥထွက်ခြင်းကို စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။
● နေ့တိုင်း ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို တွက်ချက်ပါ။
● ကိုယ်ဝန်ရသောအခါ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ပြီးဆုံးသည့်အခါအတွက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မုဒ်
● ရောဂါလက္ခဏာများကို မှတ်တမ်းတင်ရန်
● ကာလ၊ မွေးဖွားမှုနှင့် မျိုးဥထွက်ခြေရာခံကိရိယာအတွက် အကြောင်းကြားချက်
● အလေးချိန်နှင့် အပူချိန်ဇယားများ
● Google အကောင့် အရန်သိမ်းခြင်းနှင့် ပြန်လည်ရယူခြင်း။
● ကာလမျိုးဥထွက်ခြေရာခံကိရိယာအတွက် အကောင့်များစွာကို ပံ့ပိုးပေးသည်။
● ရွေးချယ်ရန် ဘာသာစကားမျိုးစုံ

⏰ဆေးပြားသတိပေးချက်နှင့် ကာလသတိပေးချက်-
- လူအများရှေ့တွင် အရှက်မကွဲစေရန် သတိပညာရှိစေရန် အသိပေးချက်စာသားကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
- ရာသီလာချိန်၊ မွေးဖွားမှုနှင့် မျိုးဥထွက်ခြေရာခံကိရိယာအတွက် အကြောင်းကြားချက်များ
- သန္ဓေတားဆေးသတိပေးချက် (ဆေးပြား၊ လက်စွပ်၊ ဖာထေးခြင်းနှင့် ထိုးဆေးများ ပါ၀င်သည်)

📝 ကာလနှင့် မျိုးပွားမှု ခြေရာခံသူ-
- ဓမ္မတာလာခြင်း၊ သံသရာနှင့် မျိုးဥထွက်ခြင်းကို ခန့်မှန်းပေးသည်။
- မျိုးဥထွက်ဂဏန်းတွက်စက်နှင့်ခြေရာခံကိရိယာ
- ကာလဂဏန်းတွက်စက်၊ မွေးဖွားမှုဂဏန်းတွက်စက်နှင့်ခန့်မှန်းချက်ပေါ်ရှိနေရာ

👶🏼ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန် နှင့် ကလေးမွေးဖွားမှု ထိန်းချုပ်ရေးအက်ပ်-
- သားအိမ်ခေါင်းတင်းမာခြင်း၊ သားအိမ်ခေါင်းအချွဲ၊ သားအိမ်အဝဖွင့်ခြင်းကဲ့သို့သော မျိုးအောင်ခြင်းလက္ခဏာများကို ခြေရာခံခြင်း၊
- ပိုမိုကောင်းမွန်သော သားဆက်ခြားခြင်းအတွက် သင့်နေ့စဉ် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို စစ်ဆေးပါ။
- ၎င်းသည် မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ရေးအက်ပ်၊ ရာသီသွေးနှင့်မွေးဖွားသည့်ရက်များကိုခြေရာခံသည့်နေရာဖြစ်သည်။

😊 ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ခြေရာခံခြင်း နှင့် စိတ်ခံစားချက်များ
- ရင်းနှီးမှုခြေရာခံ
- ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ဇယားသည် သင့်အား မျိုးဥထွက်မည့်ရက်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးသည်။
- မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုရလဒ်အရ သင်၏မျိုးဥထွက်မည့်ရက်ကို ခန့်မှန်းပါ။

📲ဒေတာကိုဘယ်တော့မှမဆုံးရှုံးပါစေနဲ့။
- Google အကောင့်ဒေတာ အရန်ကူးခြင်းနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းကို အသုံးပြုသည်။
- သင့်ကာလဒေတာကို ဖုန်း သို့မဟုတ် အီးမေးလ်သို့ အရန်ကူးပြီး ပြန်လည်ရယူပါ။

🔐 များစွာသောအကောင့်နှင့် လုံခြုံရေး-
- လုံခြုံရေးကာကွယ်မှုများကိုခြေရာခံရန်နှင့်ကာကွယ်ရန်အကောင့်များစွာ
- သင့် timeline မှတဆင့် မှတ်စုအားလုံးကို ကြည့်ရှုပါ သို့မဟုတ် ရှာဖွေပါ။

မျိုးဥထွက်အက်ပ်
၎င်းသည် မျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့် ရာသီချိန်ခြေရာခံခြင်းအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော မျိုးဥထွက်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ သင်သည် သင်၏မျိုးဥထွက်ပြက္ခဒိန်နှင့် ကာလပြက္ခဒိန်တို့ကို စစ်ဆေးနိုင်ပြီး ၎င်းသည် သင့်အသုံးပြုမှုအတွက် ပိုမိုတိကျမည်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အက်ပ်များ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အက်ပ်များကို ရှာဖွေနေပါသလား။ စိတ်ကျေနပ်မှုကိုယ်ဝန်အက်ပ်များ မရှိဘူးလား။ အကောင်းဆုံးကိုယ်ဝန်အက်ပ်ကို စမ်းသုံးကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား အလွယ်တကူ ကိုယ်ဝန်ရရန် သို့မဟုတ် သန္ဓေတားရန် ကူညီပေးသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃၊ ဖေ ၁၃

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်