အပြေးသမားအားလုံးအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အက်ပ်။ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၊ လမ်းညွှန်ထားသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ လစဉ် အပြေးစိန်ခေါ်မှုများနှင့် အခြားအရာများက သင့်အား ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြေးနိုင်စေရန် ကူညီပေးပါမည်။ အပြေးနှင့် လေ့ကျင့်ရေးပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပါ၊ သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပြီး သင့်ခရီးကို ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် မျှဝေပါ။ သင်၏ပထမဆုံးပြေးခြင်းမှ သင်၏နောက်ထပ် 5K၊ 10K၊ တစ်ဝက်တစ်ပျက် သို့မဟုတ် မာရသွန်ပြေးပွဲအထိ၊ အက်ပ်က သင့်အား ကူညီပေးနိုင်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃ ဩ ၂၂
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး