Eat Sleep Play Repeat

Eat Sleep Play Repeat Developer

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Inside Eat Sleep Play Repeat သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ Bitesize Health Hacks Bootcamp ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးခရီးကို စတင်နိုင်သည်၊ သင်၏ ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော အလေ့အထများ၏ အစစ်အမှန်မောင်းနှင်မှုများကို ရှာဖွေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ Myth of Willpower မီနီစီးရီးကို နားထောင်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ပေါ့ဒ်ကာစ်တွင် နက်ရှိုင်းစွာ ငုပ်လျှိုးခံစားကြည့်ပါ - အိပ်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ကြံ့ခိုင်မှု၊ ကန့်သတ်ချက်၊ အာဟာရ၊ သကြားတပ်မက်ခြင်း နှင့် သင်လိုအပ်သမျှအရာအားလုံး။ သင့်ခရီးကို တတ်နိုင်သမျှ လွယ်ကူစေရန်အတွက် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ကိုးကားချက်များနှင့် လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်းများကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ ဒါတွေအားလုံးက လုံးဝအခမဲ့ပါ။

သင့်စိတ်၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ဝိညာဉ်ကို အပြည့်အဝပြောင်းလဲရန်အတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်သောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ Fit၊ Fired-up နှင့် Fabulous Tribe သို့ အဆင့်မြှင့်တင်နိုင်ပြီး လစဉ်ကြေးအနည်းငယ်ဖြင့်၊ လစဉ်အကြောင်းအရာ၊ တိုက်ရိုက်လေ့ကျင့်သင်ကြားမှု၊ တာဝန်ခံမှု၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အာဟာရစာကြည့်တိုက်သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သည် (ကျွန်ုပ်တို့၏ အကြိုက်ဆုံး သိပ္ပံနည်းကျ အာဟာရဆိုင်ရာ အကြံပြုချက် နည်းပါးသော အစားအသောက်ဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များနှင့် အစားအသောက်ဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် အစုံအလင်ရှိသော စာကြည့်တိုက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ သိပ္ပံနည်းကျ အာဟာရဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်) ၊ လစဉ်အကြောင်းအရာများတွင် Motivation Jumpstart၊ အာဟာရဖြစ်စေသော အစားအစာ၊ သင့်ကိုယ်သင် ပြုစုပျိုးထောင်ပေးခြင်း၊ အကောင်းဆုံးသော လှုပ်ရှားမှု၊ Kicking Cravings၊ ယုံကြည်ချက်ကန့်သတ်ချက်များကို ထုပ်ပိုးခြင်း၊ Kryptonites စူးစမ်းလေ့လာခြင်းနှင့် အခြားအရာများစွာ ပါဝင်ပါသည်။

အသစ်များ

Initial Release of the App.