EVOLUTION 3:59 Workout Program

EVOLUTION359

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

EVOLUTION 3:59 ကျွမ်းကျင်သူ ဗီဒီယို ကျူတိုရီရယ်များဖြင့် နေ့စဉ် ကိုယ်အလေးချိန် မြှင့်တင်ခြင်း အစီအစဉ်

Joe Manganiello နှင့် နာမည်ကြီး သင်တန်းဆရာ Ron Mathews တို့၏ ကျွမ်းကျင်သော ဗီဒီယို ကျူတိုရီရယ်များဖြင့် သင်၏ တစ်နှစ်ပြည့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို အလွယ်တကူ ပုံဖော်ထားသည်။

EVOLUTION 3:59 အကြောင်း
"ဟောလီးဝုဒ်၏ အခက်ခဲဆုံး လေ့ကျင့်ခန်း" အဖြစ် သတ်မှတ်ပြီး Arnold ကိုယ်တိုင် ထောက်ခံခဲ့သည်—Evolution 3:59 သည် သင်အမြဲအလိုရှိသော ခန္ဓာကိုယ်ကို တည်ဆောက်ရန် အစွန်းထွက် အားကစားလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ဖြစ်သည်။ Joe Manganiello သည် Men's Health's 100 Fittest Men of All Time မှ တစ်ဦးဟု ယူဆရသည့် တိကျသော ကြံ့ခိုင်မှု အစီအစဉ်ကို လိုက်နာပြီး HBO ၏ True Blood တွင် ၎င်း၏ အခန်းကဏ္ဍအတွက် ဖယ်ထုတ်ခံရခြင်း ဖြစ်သည်။

ဤအက်ပ်သည် ဟောလီးဝုဒ်၏ထိပ်တန်းကိုယ်ရေးအရာရှိနှင့် CrossFit Games ချန်ပီယံ Ron Mathews မှ သရုပ်ပြလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် သင့်လျော်သောပုံစံဖြင့် ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများမှတစ်ဆင့် လေ့ကျင့်ပေးနေစဉ် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းတစ်နှစ်လုံးကို ခြေရာခံရန် ခြေလှမ်းတစ်လှမ်းချင်း လမ်းညွှန်ပေးပါမည်။

အင်္ဂါရပ်များ
✔ ထိပ်တန်း ဟောလိဝုဒ် အထက်တန်းစား ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ရေးနှင့် ပရိုဂရမ်ရေးဆွဲခြင်း။
✔ရိုးရှင်းပြီးလိုက်နာရန်လွယ်ကူသောဒီဇိုင်း
✔ သင့်အလုပ်၏တစ်နှစ်တာအတွက် အစီအစဉ်တစ်ခုကို လိုက်နာပါ။
✔ ရွေးချယ်စရာ အစီအစဉ်များစွာဖြင့် ရှုပ်ပွနေတော့မည်မဟုတ်ပါ။
✔ သင့်လျော်သောပုံစံနှင့် နည်းပညာဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ သင်ခန်းစာပေါင်း 100 ကျော်၏ လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုစာကြည့်တိုက်
✔ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက် မှတ်စုများအပိုင်း - ဘောပင်နှင့် စာရွက် မရှိတော့ပါ။
✔ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက် သင်၏ပေါ့ပါးသော၊ အလယ်အလတ်နှင့် လေးလံသောအလေးချိန်များကို ခြေရာခံပါ။
✔ Built-in Timer သည် sets များကြားတွင် သင်၏အနားယူချိန်ကို ထိန်းပေးသည်။
✔ လေ့ကျင့်ခန်းကို လွယ်ကူစွာ ခြေရာခံရန် သင်ပြီးမြောက်သည်နှင့်အမျှ မီးခိုးရောင်ကို superset ပေးသည်။
✔ Barbell Calculator သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကို လျင်မြန်စွာ ပေါင်းထည့်ရန် ကူညီပေးသည်။
✔ ကြော်ငြာမဲ့။

“မင်းရဲ့ အကောင်းဆုံး ကြိုးစားအားထုတ်မှုထက် ဘာကိုမှ လက်ခံဖို့ ငါ မင်းကို လိုအပ်လိမ့်မယ်။ ဘယ်လောက်ဝေးဝေး သွားနိုင်တယ် ဆိုတာ တစ်ခါတည်း သိဖို့ သင်ကိုယ်တိုင် ပေးဆောင်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တီထွင်ရန်အချိန်ရောက်ပြီ" ~Joe Manganiello

အထောက်အပံ့
EVOLUTION 3:59 လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပ်တွင် ပြဿနာများကြုံတွေ့ပါက သို့မဟုတ် ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် အကြံပြုချက်များရှိပါက သင့်ထံမှ ကျွန်ုပ်တို့ကြားလိုပါသည်။ Menu > Tech Support သို့သွားခြင်းဖြင့် အက်ပ်မှ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။

တစ်လ စာရင်းသွင်းခြင်း။
စာရင်းသွင်းမှုသည် အလိုအလျောက်ပြန်လည်သက်တမ်းတိုးနိုင်သည်ဆိုလိုသည်မှာ ဝယ်ယူပြီးသည်နှင့် လက်ရှိကာလမကုန်ဆုံးမီ 24 နာရီအတွင်း ၎င်းကို ပယ်ဖျက်သည်အထိ လတိုင်း အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးမည်ဖြစ်သည်။ စာရင်းသွင်းမှု၏ကြာချိန်သည် လစဉ် $9.99 ဖြင့် 1 လဖြစ်သည်။ Google Play အကောင့်ကို လက်ရှိကာလမကုန်ဆုံးမီ 24 နာရီအတွင်း သက်တမ်းတိုးရန်အတွက် $9.99 ကုန်ကျမည်ဖြစ်သည်။ သင့်အကောင့်ဆက်တင်များသို့သွားခြင်းဖြင့် သင်၏စာရင်းသွင်းမှုနှင့် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို စီမံပါ။

ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ
https://evolution359.com/terms-of-service/

ကိုယ်ရေးအချက်အလက်မူဝါဒ
https://evolution359.com/privacy-policy/

အသစ်များ

Join the (r)EVOLUTION and find out what it takes to lift alongside the Hollywood elite. Here’s what’s new:
- Bug fixes:
- Rest timer
- Video playback
- Local notifications