Slim Legs in 30 Days
ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၁ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
ပစ္စည်းမပါဘဲ အိမ်မှာ သွယ်လျတဲ့ခြေထောက်တွေ ရချင်ပါသလား။
ပါးလွှာသောခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်း- ဤအက်ပ်သည် အဆင့်တစ်ခုစီအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ (အစပြုသူ၊ အလယ်အလတ်၊ အဆင့်မြင့်၊ ခုနစ်မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်း)
* ပါးလွှာသောခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်း
- ပါးလွှာတဲ့ ခြေထောက်တွေအတွက် သင့်တော်တဲ့ ကိုယ်ဟန်များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။
- လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးသည် စက်ပစ္စည်းမပါဘဲ အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ရန်အတွက် သင့်လျော်သော GIF ရုပ်ပုံဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။
* ခုနစ်မိနစ်ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်း
- ဤအစီအစဥ်ကို နေ့တိုင်းပြုလုပ်နိုင်ပြီး ၂ ပတ်အကြာတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို မြင်နိုင်သည်။
* အမျိုးသမီးများအတွက် ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်း
* ၂ပတ်အတွင်း ခြေထောက်များ သန်မာစေခြင်း။
* ရက် 30 အတွင်း အရပ်မြင့်ခြင်းအတွက် အစားအသောက်အစီအစဉ်
* အိမ်တွင် 14 ရက်အတွင်းခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်း
သင်ဤအက်ပ်ကိုနှစ်သက်လျှင်။ ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်တို့ကို ကြယ် 5 ပွင့် အဆင့်သတ်မှတ်ပေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လျှောက်လွှာကိုအသုံးပြုသည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။
ပါးလွှာသောခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်း- ဤအက်ပ်သည် အဆင့်တစ်ခုစီအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ (အစပြုသူ၊ အလယ်အလတ်၊ အဆင့်မြင့်၊ ခုနစ်မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်း)
* ပါးလွှာသောခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်း
- ပါးလွှာတဲ့ ခြေထောက်တွေအတွက် သင့်တော်တဲ့ ကိုယ်ဟန်များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။
- လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးသည် စက်ပစ္စည်းမပါဘဲ အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ရန်အတွက် သင့်လျော်သော GIF ရုပ်ပုံဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။
* ခုနစ်မိနစ်ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်း
- ဤအစီအစဥ်ကို နေ့တိုင်းပြုလုပ်နိုင်ပြီး ၂ ပတ်အကြာတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို မြင်နိုင်သည်။
* အမျိုးသမီးများအတွက် ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်း
* ၂ပတ်အတွင်း ခြေထောက်များ သန်မာစေခြင်း။
* ရက် 30 အတွင်း အရပ်မြင့်ခြင်းအတွက် အစားအသောက်အစီအစဉ်
* အိမ်တွင် 14 ရက်အတွင်းခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်း
သင်ဤအက်ပ်ကိုနှစ်သက်လျှင်။ ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်တို့ကို ကြယ် 5 ပွင့် အဆင့်သတ်မှတ်ပေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လျှောက်လွှာကိုအသုံးပြုသည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်မထားပါ
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ
