Fitness Logbook သည် လေ့ကျင့်ခန်းများကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်းနှင့် တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်းအတွက် ရိုးရှင်းပြီး ရိုးရှင်းသောအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အက်ပ်သည် အခမဲ့ဖြစ်ပြီး ကြော်ငြာများမပါဝင်ဘဲ မှတ်ပုံတင်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ဒေတာအားလုံးကို သင့်စက်ပေါ်တွင်သာ သိမ်းဆည်းထားသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဇွန် ၃
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး