PEP: Diet menu - Food tracker
ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၅ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
တစ် ဦး ချင်းရိုးရှင်းသောအစားအစာများ၊ အစားအစာကိုခြေရာခံနိုင်သည့်အစာ၊ ချက်ပြုတ်နည်းများပါသောအာဟာရရှိသောအစားအစာအစီအစဉ်၊ ကယ်လိုရီကောင်တာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ဂဏန်းတွက်စက်ပြောင်းလဲမှုများ - အားလုံးသည်အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည် PEP: Diet!
PEP: Diet app သည်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း၊ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်း (သို့) အလေးချိန်တိုးသည်ဖြစ်စေသင်၏ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်ကိုအလွယ်တကူရရှိနိုင်မည့်ထူးခြားသောအာဟာရပြောင်းလဲမှုဆိုင်ရာလက်ထောက်ဖြစ်သည်။ ပရိုဂရမ်များထဲမှတစ်ခုကိုရွေးချယ်ပြီးချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်ကိုယ်တိုင်စားပါ။ PEP ၏အကြံပြုချက်ကိုလိုက်နာပါ။ အစားအသောက်နှင့်သင်၏ပန်းတိုင်ကိုလျင်မြန်စွာနှင့်ထိရောက်စွာရောက်ရှိပါ။
PEP ၏အကျိုးကျေးဇူးများ - အစားအစာ
parameters သင်၏သတ်မှတ်ချက်များနှင့်ရည်ရွယ်ချက်ပေါ် မူတည်၍ အစီအစဉ်များကိုတစ် ဦး ချင်းရွေးချယ်ခြင်း။
you သင်နှင့်အသင့်တော်ဆုံးသောအစီအစဉ်ကိုရွေးချယ်ရန်အခွင့်အလမ်း၊ အစာရှောင်ခြင်းအစာရှောင်ခြင်း၊ keto အစားအစာ၊ ပရိုတင်းဓာတ်မြင့်မားသောအစားအစာ၊ မြေထဲပင်လယ်အစားအစာ၊ DASH နှင့် MIND အစားအစာများ၊ chia detox၊ ;
🍎ဟင်းချက်နည်းများနှင့်ချက်ပြုတ်ထားသောအစားအစာများနှင့်စျေး ၀ ယ်စာရင်းများပါသောကြောင့်သင့်အစားအစာအစီအစဉ်ကိုတိတိကျကျလိုက်နာနိုင်မည်။
body ကိုယ်ခန္ဓာသတ်မှတ်ချက်များကိုခြေရာခံခြင်း - သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရလဒ်နှင့်တိုးတက်မှုကိုမှတ်သားပါ။
PEP ဖြင့်ကျန်းမာသောအစားအစာကိုစားပါ။
သင်၏ထင်မြင်ယူဆချက်များနှင့်အတွေ့အကြုံများကိုကျွန်ုပ်တို့တန်ဖိုးထားသည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့ကိုကျွန်ုပ်တို့နှင့်မျှဝေရန်မကြောက်ပါနှင့်။ ပြီးတော့၊ အကြိုက်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းတွေကိုကျွန်တော်တို့ကို pep@smorodina.mobi မှာပို့ပါ
PEP ကိုနှစ်သက်ပါက ကျေးဇူးပြု၍ Google Play တွင်အဆင့်သတ်မှတ်ပါ။
PEP: Diet app သည်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း၊ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်း (သို့) အလေးချိန်တိုးသည်ဖြစ်စေသင်၏ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်ကိုအလွယ်တကူရရှိနိုင်မည့်ထူးခြားသောအာဟာရပြောင်းလဲမှုဆိုင်ရာလက်ထောက်ဖြစ်သည်။ ပရိုဂရမ်များထဲမှတစ်ခုကိုရွေးချယ်ပြီးချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်ကိုယ်တိုင်စားပါ။ PEP ၏အကြံပြုချက်ကိုလိုက်နာပါ။ အစားအသောက်နှင့်သင်၏ပန်းတိုင်ကိုလျင်မြန်စွာနှင့်ထိရောက်စွာရောက်ရှိပါ။
PEP ၏အကျိုးကျေးဇူးများ - အစားအစာ
parameters သင်၏သတ်မှတ်ချက်များနှင့်ရည်ရွယ်ချက်ပေါ် မူတည်၍ အစီအစဉ်များကိုတစ် ဦး ချင်းရွေးချယ်ခြင်း။
you သင်နှင့်အသင့်တော်ဆုံးသောအစီအစဉ်ကိုရွေးချယ်ရန်အခွင့်အလမ်း၊ အစာရှောင်ခြင်းအစာရှောင်ခြင်း၊ keto အစားအစာ၊ ပရိုတင်းဓာတ်မြင့်မားသောအစားအစာ၊ မြေထဲပင်လယ်အစားအစာ၊ DASH နှင့် MIND အစားအစာများ၊ chia detox၊ ;
🍎ဟင်းချက်နည်းများနှင့်ချက်ပြုတ်ထားသောအစားအစာများနှင့်စျေး ၀ ယ်စာရင်းများပါသောကြောင့်သင့်အစားအစာအစီအစဉ်ကိုတိတိကျကျလိုက်နာနိုင်မည်။
body ကိုယ်ခန္ဓာသတ်မှတ်ချက်များကိုခြေရာခံခြင်း - သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရလဒ်နှင့်တိုးတက်မှုကိုမှတ်သားပါ။
PEP ဖြင့်ကျန်းမာသောအစားအစာကိုစားပါ။
သင်၏ထင်မြင်ယူဆချက်များနှင့်အတွေ့အကြုံများကိုကျွန်ုပ်တို့တန်ဖိုးထားသည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့ကိုကျွန်ုပ်တို့နှင့်မျှဝေရန်မကြောက်ပါနှင့်။ ပြီးတော့၊ အကြိုက်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းတွေကိုကျွန်တော်တို့ကို pep@smorodina.mobi မှာပို့ပါ
PEP ကိုနှစ်သက်ပါက ကျေးဇူးပြု၍ Google Play တွင်အဆင့်သတ်မှတ်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
တည်နေရာ၊ကိုယ်ရေးအချက်အလက် နှင့် အခြား 5 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အသစ်ရှိသလား
PEP: Diet 1.0.7
In this version:
- Improved the shopping list;
- Fixed minor bugs.
In this version:
- Improved the shopping list;
- Fixed minor bugs.
အက်ပ် အကူအညီ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူအကြောင်း
Black Bears Publishing LLC
support@blackbears.mobi
1, 58 Yeghishe Charents Str.
Yerevan 0025
Armenia
+374 95 124844
