Timer Tabata & HIIT

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
၁၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

သင့်ရဲ့ interval training၊ HIIT၊ Tabata၊ yoga ဒါမှမဟုတ် weightlifting session တွေအတွက် အကောင်းဆုံးအဖော်ဖြစ်တဲ့ Workout Timer နဲ့ သင့်ရဲ့လေ့ကျင့်မှုကို နောက်တစ်ဆင့်တက်လိုက်ပါ။ အိမ်မှာဖြစ်စေ၊ အားကစားခန်းမမှာဖြစ်စေ၊ အပြင်ဘက်မှာဖြစ်စေ လေ့ကျင့်နေပါစေ၊ ဒီ app ကို ရိုးရှင်း၊ မြန်ဆန်ပြီး အပြည့်အဝစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်အောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
• အပြည့်အဝစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော Intervals- သင့်ရဲ့ Warm-up၊ Work၊ Rest၊ Sets၊ Cycles၊ Sets အကြား Rest နဲ့ Cool-down အချိန်တွေကို သင်လိုချင်တဲ့အတိုင်း တိတိကျကျသတ်မှတ်ပါ။
• Smart Sessions- သင်အကြိုက်ဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းတွေကို ပြီးပြည့်စုံတဲ့လေ့ကျင့်ရေး session တွေအဖြစ် အုပ်စုဖွဲ့ပါ။
• History & Tracking- သင့်ရဲ့တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံဖို့ သင်ပြီးမြောက်ခဲ့တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေ၊ စုစုပေါင်းကြာချိန်တွေနဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမှတ်စုတွေရဲ့ အသေးစိတ်မှတ်တမ်းကို သိမ်းဆည်းထားပါ။
• Import / Export- သင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အလွယ်တကူမျှဝေပါ ဒါမှမဟုတ် JSON export/import feature ကို အသုံးပြုပြီး သင့်ရဲ့ဒေတာကို backup လုပ်ပါ။

သင့်ရဲ့အတွေ့အကြုံကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ-
• Audio & Visual Cues- အသံသတိပေးချက်တွေနဲ့ တုန်ခါမှုတွေနဲ့ အာရုံစူးစိုက်ထားပါ။
• Themes & Colors- Light နဲ့ Dark mode အကြား ရွေးချယ်ပြီး သင့်စတိုင်နဲ့ ကိုက်ညီမယ့် ​​သင်အကြိုက်ဆုံး accent color ကို ရွေးချယ်ပါ။
• အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ- အကောင့်ဖန်တီးရန်မလိုအပ်ပါ။ အက်ပ်ကိုဖွင့်ပြီး timer သတ်မှတ်ပြီး ချွေးထွက်တာကိုပဲ အာရုံစိုက်လိုက်ပါ။

Workout Timer ကို အခုပဲ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်တွေကို အကောင်အထည်ဖော်လိုက်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ မတ် ၃၁

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
အက်ပ် အသုံးပြုမှု - အက်ပ်အချက်အလက်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် စက် သို့မဟုတ် အခြား ID များ
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ

အသစ်များ

A new update to make your workouts smoother and more accessible!
Now available in Spanish, Portuguese, German, Japanese, Chinese, and Arabic.
Added ready-to-use workout templates so you can start training instantly!
Optimized ad loading and seamless handling of internet connection drops.
A new alert system to ensure you're always running the latest and greatest version of the app.

အက်ပ် အကူအညီ

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူအကြောင်း
HENRYS D'AUBIGNY D'ESMYARDS Henri Luc Joseph
SupportDevApp@proton.me
31 A Av. Pasteur BATIMENT 13007 Marseille France