ithlete -Train.Recover.Perform

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၃.၅
သုံးသပ်ချက် ၃၉၀
၁ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ကျန်းမာရေး၊ ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကိုအမြင့်ဆုံးဖြစ်စေရန်မည်သည့်အချိန်တွင်လေ့ကျင့်ရမည်၊

နံနက်တိုင်းစက္ကန့် ၆၀ ကြာတိုင်းတာခြင်းသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏မည်မျှစိတ်ဖိစီးမှု၊ နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲခြင်း (HRV) ကိုအသုံးပြုခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အစားအစာ၊ အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အခြားအရာများကဲ့သို့သောနှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုအားဖြည့်ပေးခြင်းအားဖြင့် ithlete သည်အပန်းဖြေအပြေးသမားတစ် ဦး မှအိုလံပစ်အားကစားသမားတစ် ဦး အထိမည်သူမဆိုအသုံးပြုနိုင်သည့်အမှန်တကယ်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်မှုထောက်ခံချက်ပေးသည်။

သင်၏လက်ဖျားတွင်ဤအချက်အလက် (အတော်အတန်တိကျစွာ) ရရှိခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာ -
•လေ့ကျင့်ရေးသင်ခန်းစာတိုင်းကိုအသုံးချပါ
•ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုစီမံပါ
•ကြံ့ခိုင်မှုကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန်
•အပြစ်ရှိတယ်
•အလွန်အမင်းလေ့ကျင့်ခြင်းနှင့်ဒဏ်ရာကိုရှောင်ပါ
•လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့တောင်းဆိုချက်များကိုချိန်ခွင်လျှာညှိပါ
•ကျန်းမာရေး၊ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်

လေ့ကျင့်ရေးနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတို့အကြားမှန်ကန်သောမျှမျှတတရရှိရေးသည်အတွေ့အကြုံရှိအားကစားသမားများအတွက်ပင်စိန်ခေါ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ithlete ကိုသုံးခြင်းဖြင့်ခန့်မှန်းခြင်းအလုပ်လိုအပ်ချက်ကိုဖယ်ထုတ်ပြီးသင့်လေ့ကျင့်မှုကိုပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုအပေါ်အခြေခံသည်။ သင်ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်အတွက်အကျိုးကျေးဇူးများကိုရိတ်ရလိမ့်မယ်။
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ
နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲနိုင်မှုသည်ရိုးရှင်းစွာအနားယူထားသောနှလုံးခုန်နှုန်း (RHR) အတိုင်းအတာထက် ကျော်လွန်၍ ခန္ဓာကိုယ်၏အာရုံကြောစနစ်သို့သက်သေပြသည့်ပြတင်းပေါက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်မှုသည်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးခက်ခဲသောသင်ခန်းစာသည်သင်၏ HRV ရမှတ်ကိုလျှော့ချလိမ့်မည်။ လေ့ကျင့်ခန်းဆိုင်ရာဖိစီးမှုများကိုစစ်ဆေးရန် ithlete ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏လေ့ကျင့်ရန်၊
နံနက်တိုင်း ၁ မိနစ်တိုင်းတာခြင်းကိုသာပြုလုပ်ပြီးအရောင်ခြယ်ထားသောလေ့ကျင့်မှုထောက်ခံချက်ကိုလိုက်နာပါ။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ပါ၊ အလင်းကိုလေ့ကျင့်ပါသို့မဟုတ်အနားယူပါ။ နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲခြင်းအကြောင်းအသေးစိတ်ကို www.myithlete.com/what-is-hrv တွင်ကြည့်ရှုပါ

လုပ်ဆောင်ချက် -
•အပြေးသမားရဲ့ကမ္ဘာ့ဖလား
•အမျိုးသမီးများအပြေး
•အပတ်စဉ်စက်ဘီး၊ စက်ဘီးစီးခြင်း
• Triathlon Plus & 220 Triathlon
•အမျိုးသားများ၏ကြံ့ခိုင်ရေး
• Bloomberg သတင်း၊ Fox News & USA Today
• The Sunday Times ထိပ်တန်း App စာရင်းနှင့်ဂါးဒီးယန်း
•ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအားကစားကွန်ယက်နှင့်သြစတြေးလျကြံ့ခိုင်ရေးဌာန

ကျေးဇူးပြုပြီးမှတ်သားထားပါ:
ithlete HRV အက်ပလီကေးရှင်းသည်နောက်ထပ် hardware လိုအပ်သည်။

အသုံးပြုသူများအနေဖြင့် ithlete Finger Sensor သို့မဟုတ်လိုက်ဖက်တဲ့ analog သို့မဟုတ် Bluetooth Smart HRM သိုင်းကြိုးလိုအပ်လိမ့်မည်။ ၎င်းတို့အားလုံးကို www.myithlete.com/products မှရရှိနိုင်သည်။ သဟဇာတမော်ဒယ်များနှင့်ဝယ်ယူမှုရွေးချယ်စရာအပြည့်အဝစာရင်းများအတွက် website FAQs ကိုကြည့်ပါ။

ဤ HRV app သည်လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်နေစဉ်အတွင်းလူများအသုံးပြုသောနှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်သည့်အရာမဟုတ်ကြောင်းသတိပြုပါ။ ithlete အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုသည်နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲခြင်းကိုအသုံးပြုပြီးသင်၏မိနစ် ၁၀၀ မိနစ်တိုင်းသည်အတိုင်းသင်လေ့ကျင့်ရန်သင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်အဆင်သင့်ဖြစ်မှုကိုညွှန်ပြသည့်အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၀၊ ဇူ ၂၀

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
တည်နေရာ - အက်ပ် အသုံးပြုမှုနှင့် စက် သို့မဟုတ် အခြား ID များ
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
တည်နေရာ၊ကိုယ်ရေးအချက်အလက် နှင့် အခြား 4 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၃.၅
သုံးသပ်ချက် ၃၇၈

အသစ်ရှိသလား

Try ithlete v4 to experience a truly integrated experience with ithlete Pro. Navigate seamlessly from measurement to interactive charts such as the exclusive Training Guide. Let ithlete optimise your training.
This version (4.0):
- Enjoy the new relaxing theme during your 1-minute morning measurement.
- All ithlete Pro features now embedded in the mobile app for a smoother experience.
- Minor bug fixes and wider compatibility with new Bluetooth sensors.
- Now free to download & try for 28 days!