Drink Tracker - Water Reminder

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၆
သုံးသပ်ချက် ၆၆
၁ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Drink Tracker သည် သင့်အား ရေပုံမှန်သောက်ရန် သတိပေးသည့် အခမဲ့ ရေသတိပေးချက်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် သင့်အား အားပေးရန် သင့်တိုးတက်မှု၏ ပြည့်စုံသောကိန်းဂဏန်းများကို ပေးဆောင်ပါသည်။

ရေကို ပုံမှန်သောက်ပေးခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ် အလေးချိန်ကို လျော့ကျစေရုံသာမက စိုစွတ်ပြီး အသားအရေကိုလည်း စိုပြေစေပါသည်။

သောက်ရေ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
* ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင်နေပါ။ ရေသည် ကယ်လိုရီ အခမဲ့ဖြစ်သည်။
* အသားအရေကို ကြည်လင်စေတယ်။
* သင့်အရေပြားနှင့် လက်သည်းများကို ကျန်းမာစေသည်။
* ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
* သင့်အား ရေဓာတ်ထိန်းပေးသည်။
* စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို တိုက်ဖျက်ပေးသည်။

ပေးထားသည့်ရက်စွဲများပေါ်မူတည်၍ သင်၏ထည့်သွင်းမှုများကို PDF သို့ တင်ပို့နိုင်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဇွန် ၃၀

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
အက်ပ်အချက်အလက်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၆
သုံးသပ်ချက် ၆၂

အသစ်ရှိသလား

Fix issues
Improve performance