Marco's Zone သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ အားကစားပန်းတိုင်များကို လိုက်လျှောက်ရန် အလွန်စိတ်အားထက်သန်စေသည့် အလွန်နုနယ်ပြီး တက်ကြွသောနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ Marco's Zone သည် သင့်အတွက် ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဥ်ကို အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည်ဖြစ်ပြီး စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်တွင် အသင့်လျော်ဆုံးနှင့် အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးကို စီစဉ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ Marco's Zone တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်ကို ပြောင်းလဲရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အကန့်အသတ်မရှိသာမက လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့် သင်၏ယုံကြည်မှုနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုတို့ကို ပြန်လည်ရယူကာ ပိုမိုသန်မာသောကိုယ်ကို ပိုင်ဆိုင်လိုပါသည်။
မင်းရဲ့နည်းပြချုပ် Marco ဟာ ငယ်ငယ်လေးကတည်းက ကြံ့ခိုင်မှုပိုင်းကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် စိတ်ဝင်စားခဲ့တယ်။ ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် အားကစားကို ဝါသနာပါပြီး ခါးသီးမှုနှင့် တွယ်တာမှုကို နားလည်သောကြောင့်၊ ဖောက်သည်များအား ၎င်းတို့၏ ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များရရှိရန် အကန့်အသတ်မရှိ ပံ့ပိုးပေးမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ကနေဒါနိုင်ငံရှိ British Columbia တက္ကသိုလ်မှ ဘွဲ့ရပြီးနောက် Marco သည် ၎င်း၏ ကြံ့ခိုင်မှု အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်း တိုးတက်စေရန် ဟောင်ကောင်သို့ သွားရောက်မည်ဖြစ်ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် Australian Athletic Fitness Professional Personal Trainer (ATFP) အရည်အချင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းသိပ္ပံနှင့် ကာယကြံ့ခိုင်မှုဖောင်ဒေးရှင်း (AASEP) ကို ရရှိခဲ့သည်။ လက်မှတ်။ Marco သည် သင့်လိုအပ်ချက်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနားလည်ရုံသာမက သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များဆီသို့ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြင့် ကူညီပေးမည့် အလွန်ယုံကြည်စိတ်ချရသော ကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးဖြစ်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃၊ နို ၃၀
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး