PB Intervals™

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၁၀၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

PB Intervals™ သည် မြင့်မားသောတိကျမှု (zero time drift)၊ ကြားကာလနှင့် တုံ့ပြန်မှုအချိန်တိုင်းကို အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။

သင်သည် HIIT/HIRT/SIT လေ့ကျင့်ခန်းများကို ချေမှုန်းပစ်ရန်၊ သင်၏ထူးခြားသော ပေါင်းစပ်မှုများကို ပြီးပြည့်စုံအောင် လုပ်ဆောင်နေသည်ဖြစ်စေ၊ ဇုန် 6/7 ၏ ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများကို ထိထိရောက်ရောက်ဖြစ်စေရန် သို့မဟုတ် လူနာများအား ပြန်လည်ကုသခြင်းမှတစ်ဆင့် လမ်းညွှန်ခြင်းဖြစ်စေ၊ PB Intervals™ သည် ထိုဆိုးညစ်သောနည်းပြနှင့် ခပ်ဆင်ဆင်တူပါသည်။ မင်းကသူတို့ကိုအရမ်းကောင်းလို့ချစ်တယ်...ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ကအရမ်းကောင်းတယ်ဆိုတော့မုန်းတယ်။

ကျွမ်းကျင်သူများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး လူတိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။
ရွေ့လျားနေသောအချိန်တိုင်းကိရိယာများနှင့် စာရင်းသွင်းမှုအခြေခံအက်ပ်များကြောင့် စိတ်ပျက်ခြင်းမှ ပေါက်ဖွားလာသော PB Intervals™ သည် အဆင့်တိုင်းမှ အားကစားသမားများအတွက် လက်ရွေးစင်အားကစားအတွေ့အကြုံကို ယူဆောင်လာပါသည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ
- Zero Time Drift- သင် စက်ဘီးစီးရင်း၊ လက်ဝှေ့ထိုးတာပဲဖြစ်ဖြစ် Beep စမ်းသပ်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မမှန်ကန်တဲ့အချိန်ကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။
- In-App Session Creator- သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကို သွားရင်းလာရင်း လွယ်ကူစွာ ဒီဇိုင်းဆွဲပါ။
- ကြားကာလနှင့် တုံ့ပြန်မှုတိုင်မာများ- ကျွန်ုပ်တို့၏ တပ်ဆင်ထားသော တုံ့ပြန်မှုအချိန်တိုင်းကိရိယာဖြင့် သင့်တုံ့ပြန်မှုများကို ထက်မြက်စေပါ။
- အရာအားလုံးကို Randomise- ကြားကာလအစီအစဉ်၊ အနားယူချိန်များနှင့် ကြာချိန်တို့ကို ရောနှောပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို မှန်းဆပြီး သင့်စိတ်ကို ထိန်းထားပါ။
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း- အရောင်-ကုဒ်ကြားကာလများ၊ စကားပြောသတိပေးချက်များ သတ်မှတ်ခြင်း၊ ကြားကာလအတွင်း လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ မက်ဆေ့ချ်များ ထည့်ပါ။ သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံကဲ့သို့ သင်၏ timer ကို ထူးခြားအောင်လုပ်ပါ။
- သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို မျှဝေပါ- လွယ်ကူသော ပို့ကုန်လုပ်ဆောင်ချက်ဖြင့် သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် သုံးစွဲသူများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို မျှဝေပါ။
- CSV လုပ်ဆောင်ချက်- CSV မှတစ်ဆင့် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများကို တင်သွင်းပါ။ သေးငယ်သောစခရင်ပေါ်တွင် ပျင်းစရာကောင်းသော လက်စွဲထည့်သွင်းခြင်း မရှိတော့ပါ။

ပြီးပြည့်စုံသော-
- HIIT ဝါသနာရှင်များ
- စက်ဘီးနည်းပြများ
- ကိုယ်ခံပညာရှင်
- ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာများ
- Physio & OT
- Sports Reflex သင်တန်းဆရာများ
- Group Fitness Instructors များ
- လေ့ကျင့်ရေးတွင် အားကစားသမားများ
- အိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်ရေးစစ်သည်များ

အမေးအဖြေများ
မေး- စာရင်းသွင်းမှုတစ်ခုလား။
A: မဟုတ်ဘူး ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကိုရိုးရှင်းစွာထားရှိပါသည်- မရှိမဖြစ်အင်္ဂါရပ်များဖြင့် အခမဲ့ဗားရှင်းကို ခံစားပါ၊ သို့မဟုတ် ဗားရှင်းအပြည့်အတွက် တစ်ကြိမ်တည်းနှင့် အသေးစားငွေပေးချေမှုပြုလုပ်ပါ။ ထပ်ခါတလဲလဲ ကောက်ခံခြင်းမရှိပါ၊ သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကောင်းဆုံးကို ပံ့ပိုးပေးရုံသာဖြစ်သည်။

Q: ဝယ်ရင် ဘာရနိုင်မလဲ။
A- ဗားရှင်းအပြည့်အစုံသည် ကောင်းမွန်မှုအားလုံးကို လော့ခ်ဖွင့်ပေးသည်။ အကန့်အသတ်မရှိ သိမ်းဆည်းထားသော အချိန်တိုင်းကိရိယာများ (3 အစားအစား)၊ တစ်စက္ကန့်ထည့်သွင်းမှုနှင့် ပြသမှု ရာပေါင်းများစွာကို ဖွင့်နိုင်မှု (ဘီပီစမ်းသပ်မှုများ စသည်တို့အတွက် ကောင်းမွန်သည်)၊ တင်သွင်းခြင်းနှင့် မျှဝေခြင်းရွေးချယ်စရာများ (ဝဘ်ဆိုက်၏အရင်းအမြစ်စာမျက်နှာတွင် ရရှိနိုင်သော အချိန်ကိုက်ကိရိယာအများအပြားကို ကျွန်ုပ်တို့ ထည့်သွင်းပေးမည် (ဟုတ်ပါသည်၊ ၎င်းတွင် ဘီပီစမ်းသပ်မှုပါ၀င်သည်))။ ၎င်းသည် အခမဲ့ဗားရှင်းတွင် အားလုံးပါဝင်သော်လည်း အလွန်အားသွင်းပါသည်။

မေး- တုံ့ပြန်မှုအပိုင်းဆိုတာ ဘာလဲ။
A- ကျပန်းကြားကာလခေါ်ဆိုမှုများဖြင့် တုံ့ပြန်မှုကဏ္ဍများကို ပေါင်းစပ်ပေးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ကိုယ်ခံပညာ သို့မဟုတ် လက်ဝှေ့ပွဲများတွင် သင်၏တုံ့ပြန်မှုများကို ထက်မြက်အောင်ပြုလုပ်ရန် သို့မဟုတ် ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက် တက်ကြွသောလေ့ကျင့်ခန်းများဖန်တီးရန်အတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။ ၎င်းသည် စိတ်ကူးယဉ် အလင်းတုံ့ပြန်မှု လေ့ကျင့်ရေး ကိရိယာများကဲ့သို့ ဖြစ်နိုင်သော်လည်း သင့်ဖုန်းနှင့် နေ့စဉ်သုံး ပစ္စည်းအချို့ကို အသုံးပြုပါ။ တစ်ဖန်၊ ၎င်းသည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ နည်းပြတစ်ဦးမှ အရာများကို ခေါ်ဆိုခြင်းကဲ့သို့ပင်ဖြစ်ပြီး၊ ဤစက်ရှင်တွင်သာ ၎င်းတို့ မည်သို့ခေါ်မည် သို့မဟုတ် အချိန်မည်မျှကြာမည်ကို သင်မသိနိုင်ပါ။

မေး- အခမဲ့ အစမ်းသုံးခွင့် ရှိပါသလား။
A- အခမဲ့ လမ်းကြောင်း မရှိသော်လည်း အခမဲ့ဗားရှင်း (ကြော်ငြာများမပါဘဲ) သည် သင့်အား core features များကို စမ်းသပ်မောင်းနှင်နိုင်စေပါသည်။

မေး- အကြောင်းအရာတွေကို ဘယ်လိုမျှဝေရမလဲ။
A- ပင်မစခရင် သို့မဟုတ် ဖိုဒါတစ်ခုတွင်၊ ဘယ်ဘက်အောက်ခြေရှိ တည်းဖြတ်ခလုတ်ကို နှိပ်ပါ။ သင်မျှဝေလိုသော လေ့ကျင့်ခန်း(များ)ကို ရွေးပါ၊ ညာဘက်အပေါ်ရှိ မျှဝေခလုတ်ကို နှိပ်ပါ၊ ကဲ ဒါဆိုရင်တော့။

မေး- အစည်းအဝေးများကို မည်သို့တင်သွင်းရမည်နည်း။
A- လွယ်ကူသော peasy... လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်တစ်ခုကို စတင်ပါ၊ အောက်ခြေသို့ ရွှေ့ကာ 'CSV မှ တင်သွင်းပါ' ကိုနှိပ်ပါ။ မတင်သွင်းမီ သင်၏ .csv ဖိုင်ကို မှန်ကန်စွာ ဖော်မတ်လုပ်ထားကြောင်း သေချာပါစေ။

အရေးကြီးသောမှတ်ချက်
သင်၏လုံခြုံရေးသည် ထိပ်တန်းဦးစားပေးဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အသစ်တွင် မပါဝင်မီ၊
- အထူးသဖြင့် သင့်တွင် ကျန်းမာရေးအခြေအနေ သို့မဟုတ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နားထောင်ပြီး လိုအပ်သလို ချိန်ညှိပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း သင့်ကိုယ်ပိုင်လုံခြုံရေးအတွက် သင်သည် တာဝန်ရှိသည်ကို သတိရပါ။
- ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသည် ယခင်အတိုင်း ကမ်းလှမ်းထားပြီး ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် မသင့်လျော်ပါ။
PB Intervals™ ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်သည် ဤစည်းကမ်းချက်များကို သဘောတူပါသည်။ စမတ်ကျကျလေ့ကျင့်ပါ၊ သင်၏ကန့်သတ်ချက်များကို ဘေးကင်းစွာတွန်းပို့ပါ၊ အရေးအကြီးဆုံးမှာ၊ ၎င်းကိုပျော်မွေ့ပါ... (ဘယ်အချိန်မှာ) ၎င်းသည် အမျိုးအစား 2 တွင်ပျော်စရာဖြစ်လာလျှင်ပင်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://www.pbintervals.app/privacy-policy-android
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ ဇူ ၁၈

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
‘Play မိသားစု မူဝါဒ’ ကို အလေးအနက်ထား လိုက်နာပါသည်

အက်ပ် အကူအညီ