Goal.fit: Calorie & Weight

LabStack LLC

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Goal.fit သည် ကယ်လိုရီနှင့် ကိုယ်အလေးချိန် ခြေရာခံကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ခန့်မှန်းချက်ကို အတုအယောင်မဖြစ်စေပါ။

ကယ်လိုရီများကို စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း မှတ်တမ်းတင်ပြီး နေ့စဉ်ပျမ်းမျှတန်ဖိုးများအဖြစ် အလေးချိန်လမ်းကြောင်းကို လိုက်နာပါ။ အထောက်အထားလုံလောက်ပါက Goal.fit သည် ၄၊ ၈ နှင့် ၁၂ ပတ်တွင် အကွာအဝေးကို ခန့်မှန်းပါသည်။ အထောက်အထားမရှိပါက မည်သည့်ထည့်သွင်းမှု ပျောက်ဆုံးနေသည်ကို ဆူညံသံမှတစ်ဆင့် မျဉ်းဆွဲမည့်အစား ပြောပြပါသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ရည်မှန်းချက်ကို ရွေးချယ်ပါ သို့မဟုတ် ခြေရာခံပါ။ လှုပ်ရှားမှုနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုသည် ဤနေရာတွင် အကြောင်းအရာဖြစ်ပြီး ကယ်လိုရီခရက်ဒစ် သို့မဟုတ် တိကျသောတိုင်းတာမှုများ မဟုတ်ပါ။ စာရင်းသွင်းမှုမရှိ၊ ကြော်ငြာမရှိ၊ အက်ပ်ဖြတ်ကျော်ခြေရာခံခြင်း မရှိပါ။

ရည်မှန်းချက်တစ်ခုဖြင့် စတင်ပါ - သို့မဟုတ် ခြေရာခံရုံသာ

ရည်မှန်းချက်မပါဘဲ ဆုံးရှုံးခြင်း၊ ရရှိခြင်း၊ ထိန်းသိမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ခြေရာခံခြင်းကို ရွေးချယ်ပါ။ အကြံပြုထားသော အာဟာရပစ်မှတ်များကို အသုံးပြုပါ၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်ပစ်မှတ်များကို သတ်မှတ်ပါ သို့မဟုတ် ပစ်မှတ်မပါဘဲ ခြေရာခံပါ။ သင်ရွေးချယ်သော အရှိန်သည် အက်ပ်၏ ပံ့ပိုးထားသော ပစ်မှတ်အကွာအဝေးပြင်ပတွင် ရှိနေပါက Goal.fit သည် ကန့်သတ်ချက်ကို ရှင်းပြသောကြောင့် သင်ပြန်လည်ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။

ယနေ့တွင် အရေးကြီးသောအရာများကို ပြသသည်

ကယ်လိုရီများ၊ ရွေးချယ်နိုင်သော အစားအစာအသေးစိတ်အချက်အလက်များ၊ ပရိုတင်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ ပစ်မှတ်တစ်ခုဖြင့် ကျန်ရှိနေသောအရာ သို့မဟုတ် သင်မည်မျှကျော်လွန်နေသည်ကို အတိအကျကြည့်ပါ။ တစ်ခုမရှိဘဲ ကြားနေစုစုပေါင်းနှင့် လမ်းကြောင်းများကို ကြည့်ပါ။

စွမ်းအင်ချိန်ခွင်လျှာက သင်္ချာကို ရှင်းပြသည်

မှတ်တမ်းတင်ထားသော စားသုံးမှု၊ ခန့်မှန်းကုန်ကျစရိတ်နှင့် ချိန်ညှိမှုများကို တစ်နေရာတည်းတွင် ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။ Goal.fit သည် ခန့်မှန်းချက်များကို တိကျသည်ဟု မယူဆဘဲ မသေချာမှုကို ရှေ့သို့ သယ်ဆောင်သွားသည်။

တိုးတက်မှုသည် ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်များကို ပြသသည်

လေ့လာတွေ့ရှိထားသော ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် အာဟာရခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို လိုက်နာပါ၊ ရည်မှန်းချက်အခြေအနေကို ကြည့်ရှုပါ၊ မှတ်တမ်းတင်ထားသော တိုင်းတာမှုများကို ခန့်မှန်းချက်များနှင့် ခွဲခြားပါ။ ချိတ်ဆက်သောအခါ လှုပ်ရှားမှုနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုသည် ပုံစံကို ရှင်းပြရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

OUTFOCT သည် လုံလောက်သော သက်သေအထောက်အထားများကို စောင့်မျှော်နေသည်

တသမတ်တည်းရှိသော အချက်အလက်များဖြင့် Goal.fit သည် ၄၊ ၈ နှင့် ၁၂ ပတ်တွင် အခြေအနေအရ ခန့်မှန်းထားသော အပိုင်းအခြားများကို ပြသသည်။ ၎င်းသည် သက်သေအထောက်အထားများ တည်ဆောက်နေချိန်၊ ဟောင်းနွမ်းနေချိန်၊ မတည်ငြိမ်ချိန် သို့မဟုတ် ခန့်မှန်းချက်အတွက် မသေချာလွန်းချိန်ကိုလည်း ရှင်းပြသည်။

သင့်စည်းကမ်းချက်များအတိုင်း HEALTH CONNECT

ခန္ဓာကိုယ်၊ လှုပ်ရှားမှုနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်အတွက် ရွေးချယ်ထားသော Health Connect ဒေတာကို ရွေးချယ်ချိတ်ဆက်နိုင်သည်။ Goal.fit သည် ဖတ်ရှုခွင့်ကိုသာ တောင်းဆိုပြီး Health Connect သို့ ဘယ်တော့မှ မရေးပါ။ Health Connect ကို မထည့်သွင်းထားချိန်၊ ချိတ်ဆက်မထားချိန် သို့မဟုတ် ဒေတာအမျိုးအစားကို ငြင်းပယ်ခံရချိန်များတွင် အဓိက အာဟာရနှင့် အလေးချိန်ခြေရာခံခြင်းသည် ဆက်လက်အလုပ်လုပ်ပါသည်။

Goal.fit သည် ၎င်းအသုံးပြုသည့်အရာများကိုသာ ဖတ်ရှုသည်- ခြေလှမ်းများ၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ တက်ကြွသောနှင့် အခြေခံစွမ်းအင်၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီ၊ ပိန်သောခန္ဓာကိုယ်ထုထည်၊ အနားယူနေသောနှလုံးခုန်နှုန်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲမှုနှင့် အိပ်စက်ခြင်း။ ချိတ်ဆက်မှုမပြုမီ မှတ်တမ်းတင်ထားသော ရက်များကို တူညီသောပုံတွင် ထည့်သွင်းနိုင်ရန် သမိုင်းဝင်ဝင်ရောက်ခွင့်ကို တောင်းဆိုထားသည်။

ဒီဇိုင်းအရ သီးသန့်

- ကြော်ငြာများ သို့မဟုတ် အက်ပ်ဖြတ်ကျော်ခြေရာခံခြင်း မပါဝင်ပါ
- ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးနှင့် ဆက်စပ်သော အချက်အလက်များကို ရောင်းချခြင်း မပါဝင်ပါ
- Health Connect မှတ်တမ်းများသည် သင့်စက်တွင် ရှိနေပါသည်။ Goal.fit သည် ပံ့ပိုးပေးထားသော အနှစ်ချုပ်များနှင့် ၎င်းတို့၏ မူရင်းရင်းမြစ်ကိုသာ ထပ်တူပြုပါသည်။
- သင့်အကောင့်ကို သိမ်းဆည်းထားစဉ် ဒေတာများကို ဖျက်ပါ သို့မဟုတ် ဆက်တင်များတွင် အကောင့်တစ်ခုလုံးကို အပြီးအပိုင် ဖျက်ပါ။

Goal.fit သည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကျန်းမာရေးနှင့် ခြေရာခံကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခု မဟုတ်ဘဲ ရောဂါရှာဖွေခြင်း၊ ကုသမှု၊ အစားအသောက်စောင့်ရှောက်မှု သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ဝန်ဆောင်မှုများကို မပေးဆောင်ပါ။ ခန့်မှန်းချက်များနှင့် ခန့်မှန်းချက်များသည် မပြည့်စုံ သို့မဟုတ် မှားယွင်းနိုင်ပြီး ရလဒ်အတွက် ကတိများ မဟုတ်ပါ။

အသစ်များ

Fixed Goal.fit's analytics setup so usage events you choose to share are counted correctly. Your analytics preference remains unchanged.