My Ketogenic Diet App

leifhacks

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များကိုအောင်မြင်ရန်နှင့်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကိုနေထိုင်ရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအဆုံးစွန်သော ketogenic အစားအသောက်အက်ပ်ကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်တွင် keto အစားအသောက်စာရင်း၊ အသားတင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဂဏန်းတွက်စက်နှင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကောင်တာအပါအဝင် အင်္ဂါရပ်များစွာပါရှိသဖြင့် သင်၏ ketogenic အစားအစာကို လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်နေစေရန် လွယ်ကူစေသည်။ သင် keto ကို လူသစ်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သော ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်စေ၊ ဤအက်ပ်သည် အစားအစာစီစဉ်ခြင်း၊ ဟင်းချက်ချက်ခြေရာခံခြင်းနှင့် အာဟာရခြေရာခံခြင်းအတွက် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကူအညီဖြစ်လိမ့်မည်။

သင်၏စိတ်ကြိုက် Keto အစားအစာစာရင်း

ကျွန်ုပ်တို့၏ ketogenic အစားအသောက်အက်ပ်ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏နေ့စဉ်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုကို အလွယ်တကူခြေရာခံနိုင်ပြီး သင့်တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အသားတင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဂဏန်းတွက်စက်သည် သင့်နေ့စဉ်ကန့်သတ်ချက်အတွင်း၌ ရှိနေစဉ်တွင် သင်စားသုံးနိုင်သော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အရေအတွက်ကို တွက်ချက်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မှန်ကန်သောအာဟာရကို ရရှိကြောင်းသေချာစေရန် အဆီ၊ ပရိုတင်းနှင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် အပါအဝင် သင်၏ macronutrient balance ကို ခြေရာခံနိုင်သည်။ မူရင်းအားဖြင့်၊ ဤအက်ပ်သည် အကန့်အသတ်ရှိသော လုပ်ဆောင်ချက်များပါရှိသော အခမဲ့ဗားရှင်းအဖြစ် လာပါသည်။ ပရီမီယံဗားရှင်းကို စာရင်းသွင်းခြင်းဖြင့် သင်သည် အပတ်စဉ် အစားအသောက်အစီအစဉ်ရေးဆွဲသူ၊ ထောင်နှင့်ချီသော ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် စျေးဝယ်စာရင်းကဲ့သို့သော အပိုဆောင်းဝန်ဆောင်မှုများကို သင်သုံးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

AI ဟင်းချက်နည်းဂျင်နရေတာ

ကျွန်ုပ်တို့၏ AI ချက်ပြုတ်နည်း Generator ဖြင့် အဆုံးမဲ့အစားအစာဖြစ်နိုင်ချေများကို ရှာဖွေပါ။ သင့်စိတ်ကြိုက်များကို ရိုးရှင်းစွာထည့်သွင်းပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်အား သင့်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ချက်ပြုတ်နည်းများကို ဖန်တီးခွင့်ပြုပါ။ အဆင့်ဆင့်သော ညွှန်ကြားချက်များနှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းများဖြင့် အခက်ခဲမရှိ ချက်ပြုတ်ခြင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကောင်တာနှင့် အစားအစာစီစဉ်ခြင်းကို လွယ်ကူစေသည်

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကောင်တာနှင့် အသားတင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဂဏန်းတွက်စက်သည် သင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုကို ခြေရာခံရန် ရိုးရှင်းစေပြီး သင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာဖြင့် လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်နေစေပါသည်။ သင့်အစားအစာများနှင့် အဆာပြေများကို အလွယ်တကူ မှတ်တမ်းတင်နိုင်ပြီး အက်ပ်က သင့်စားသောက်မှုအလေ့အထများကို ထိုးထွင်းသိမြင်စေမည်ဖြစ်သည်။ အစားအစာစီစဉ်ခြင်းအင်္ဂါရပ်သည် သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင် အရသာရှိသော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောရွေးချယ်စရာများကို အမြဲရရှိစေမည့် သင့်အစားအစာများကို ကြိုတင်စီစဉ်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

Keto၊ Low Carb နှင့် Paleo ချက်ပြုတ်နည်းများ

ကျွန်ုပ်တို့၏ app တွင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းခြင်းနှင့် paleo ချက်ပြုတ်နည်းများအထိ အကန့်အသတ်မရှိ အပါအဝင် ချက်ပြုတ်နည်းများပါ၀င်သည် . နံနက်စာမှ ညစာအထိ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ချက်ပြုတ်နည်းများကို လိုက်လုပ်ရန်လွယ်ကူပြီး အရသာရှိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ သင့်စိတ်ကြိုက်နှင့် အစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် ချက်ပြုတ်နည်းများကိုပင် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။

စိတ်ကြိုက် အာဟာရ အကြံပြုချက်များ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ketogenic အစားအသောက်အက်ပ်သည် သင့်တစ်ဦးချင်းလိုအပ်ချက်နှင့် ပန်းတိုင်များပေါ်မူတည်၍ စိတ်ကြိုက်အာဟာရအကြံပြုချက်များကို ပေးပါသည်။ သင်သည် သတ်မှတ်ထားသော အစားအသောက်ကို လိုက်နာသည်ဖြစ်စေ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစာစားချင်သည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့၏ အက်ပ်က သင့်နေ့စဉ် အာဟာရစားသုံးမှုဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် သင့်အစားအသောက်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် အကြံပြုချက်များကို ပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းသိမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်သားများရရှိခြင်းစသည့် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပန်းတိုင်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် သင်၏ keto အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို ယခုရယူလိုက်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ketogenic အစားအသောက်အက်ပ်၏ အင်္ဂါရပ်များ

• Keto အစားအစာစာရင်း- မည်သည့်အစားအစာသည် keto အစားအသောက်အတွက် သင့်လျော်သည်ကို ရှာဖွေပါ။
• Net Carb ဂဏန်းတွက်စက်- သင့်နေ့စဉ် အသားတင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် စားသုံးမှုကို တွက်ချက်ပြီး အမျိုးမျိုးသော အစားအစာများ၏ အသားတင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကို ရယူပါ။
• ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကောင်တာ- သင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုကို အလွယ်တကူခြေရာခံပါ။
• အစားအစာစီစဉ်ခြင်း- သင်၏ keto သို့မဟုတ် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာများကို ကြိုတင်စီစဉ်ပါ။ (ပရီမီယံ
• အမျိုးမျိုးသော ချက်ပြုတ်နည်းများ- အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းများ ရွေးချယ်မှုသို့ ဝင်ရောက်ပါ။ (ပရီမီယံ)
• အွန်လိုင်းအစားအစာဒေတာဘေ့စ်- 1.000,000+ ပစ္စည်းများကို ရှာဖွေပါ။
• ဘားကုဒ်စကင်န်- စမတ်ကျသောနည်းလမ်းဖြင့် အစားအစာထည့်ပါ။
• စိတ်ကြိုက်အာဟာရ အကြံပြုချက်များ- သင်၏နေ့စဉ်အာဟာရစားသုံးမှုဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ရယူပါ။
• စျေးဝယ်စာရင်း- အလိုအလျောက်ထုတ်လုပ်ထားသော စျေးဝယ်စာရင်းဖြင့် သင့်ဘဝကို ရိုးရှင်းအောင်လုပ်ပါ။ (ပရီမီယံ)
• အသုံးပြုရလွယ်ကူသော UI/UX- ရိုးရှင်းပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဒီဇိုင်း။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ketogenic အစားအသောက်အက်ပ်သည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောလူနေမှုပုံစံကိုနေထိုင်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် ရှာဖွေနေသူတိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောကိရိယာဖြစ်သည်။ အသားတင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဂဏန်းတွက်စက်၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကောင်တာနှင့် အစားအစာစီစဉ်သည့်ကိရိယာများအပါအဝင် ၎င်း၏ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် သင်၏ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာဖြင့် လမ်းကြောင်းပေါ်ရှိနေစေရန် လွယ်ကူစေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် ကီတို ချက်ပြုတ်နည်းများ အက်ပ်ကို ယနေ့ စမ်းသုံးကြည့်ပြီး သင့်ဘဝတွင် ၎င်းကို ပြုလုပ်နိုင်သည့် ခြားနားချက်ကို ကြည့်လိုက်ပါ။