Mindful : Focus & Screen Time

၄.၂
သုံးသပ်ချက် ၅၉၈
၅ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ခံစားချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိသည် - သင့်ဖုန်းကို အမြန်လုပ်ဆောင်ရန်ဖွင့်ပြီးနောက် အဆုံးမရှိသော Reels၊ Shorts၊ အကြောင်းကြားချက်များ သို့မဟုတ် အရွယ်ရောက်ပြီးသူအကြောင်းအရာများပင် ပါဝင်နေပါသည်။ နာရီတွေ ကုန်သွားတော့ အချိန်တွေ ဘယ်ရောက်သွားလဲလို့ တွေးမိတယ်။

ထိုသံသရာကို ရပ်တန့်ရန် သင့်အား ကူညီရန် ဤနေရာတွင် သတိချပ်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်ဖုန်းကို သင့်ဖုန်းဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အလေ့အထများဖန်တီးရန်၊ အသုံးပြုချိန်ကို လျှော့ချရန်နှင့် အမှန်တကယ်အရေးကြီးသောအရာများကို အာရုံစိုက်ရန် အစွမ်းထက်ပြီး ရိုးရှင်းသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

● Mindful က ဘာကိုထူးခြားစေသလဲ။
🔸 Open-Source - ၎င်းသည်မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်ကိုသင်အတိအကျမြင်နိုင်သည်။
🔸 ကြော်ငြာများ သို့မဟုတ် ခြေရာခံများ မရှိပါ။
🔸 အပြည့်အဝအော့ဖ်လိုင်း - သင့်စက်ကို ဘယ်အရာမှ မထားခဲ့ပါ။
🔸 ဒီဇိုင်းအားဖြင့် သီးသန့် - သင့်ဒေတာသည် သင့်တွင်ရှိနေပါသည်။

● သတိဝီရိယဖြင့်၊ ဤသည်မှာ တစ်ပတ်အတွင်း သင်အောင်မြင်နိုင်သည်-
🔥 နေ့စဉ်အသုံးပြုချိန်ကို 30% အထိ ဖြတ်တောက်ပါ
✋ စွဲလမ်းစေသော လည်ချောင်းများ၊ ဘောင်းဘီတိုများနှင့် အဆုံးမရှိ ဖိဒ်များကို တွန်းလှန်ပါ။
🔞 အရွယ်ရောက်ပြီးသူ၏ အကြောင်းအရာသုံးစွဲမှု သံသရာမှ လွတ်မြောက်ပါ။
💪 သတိရှိ၍ တမင်တကာ ဖုန်းပြောသည့် အလေ့အထကို မွေးမြူပါ။
🎯 သင့်ရဲ့ အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုကို လျှော့ချပါ။
🤙 ငြိမ်းချမ်းမှု၊ ရှိနေခြင်းနှင့် ရည်ရွယ်ချက်ကို ပိုမိုခံစားပါ။

● Mindful ဖြင့် သင် ဘာလုပ်နိုင်သနည်း။
🔍 သင့်ဖုန်းအသုံးပြုမှုကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းကြည့်ပါ- စခရင်အချိန်၊ ဒေတာအသုံးပြုမှုနှင့် အကြောင်းကြားချက်များအပါအဝင် သင့်ဖုန်းကို သင်အသုံးပြုပုံအကြောင်း အသေးစိတ်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ရယူပါ။ Mindful သည် ဤမှတ်တမ်းကို တစ်နှစ်အထိ သိမ်းဆည်းထားပြီး အားလုံးကို သင့်စက်ပေါ်တွင် လုံခြုံစွာ သိမ်းဆည်းထားသည်။

🕑 အက်ပ်ကန့်သတ်ချက်များကို သတ်မှတ်ပါ- အချို့သောအက်ပ်များအတွက် သင်အချိန်မည်မျှသုံးစွဲသည်။ အက်ပ်တစ်ခုကို သင်ဖွင့်သည့်အကြိမ်အရေအတွက်ကိုလည်း ကန့်သတ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အချို့သောနာရီပိုင်းအတွင်းတွင်သာ ၎င်းအား ခွင့်ပြုနိုင်သည်။

📱 ပုံစံတူအက်ပ်များကို အတူတကွအုပ်စုဖွဲ့ပါ- ဆိုရှယ်မီဒီယာအက်ပ် ၅ ခုကြားပြောင်းရတာ ပျင်းနေပြီလား။ ၎င်းတို့ကို အုပ်စုဖွဲ့ပြီး ကန့်သတ်ချက်အားလုံးကို တစ်ကြိမ်တည်း သတ်မှတ်ပါ။

🚫 Short-Form အကြောင်းအရာကို ကန့်သတ်ပါ- Reels နှင့် Shorts ကဲ့သို့သော စွဲလမ်းစေသော ဗီဒီယိုတိုတိုများကို ပိတ်ဆို့ သို့မဟုတ် အချိန်ကန့်သတ်ပါ။ ဆွဲသွင်းမည့်အစား ထိန်းချုပ်ထားပါ။

🌏 သင်မလိုလားအပ်သော ဝဘ်ဆိုဒ်များကို ပိတ်ဆို့ပါ- အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ဆိုက်များ သို့မဟုတ် အခြားသော စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော ဝဘ်ဆိုဒ်များကို ပိတ်ဆို့ခြင်းဖြင့် သင်၏ကြည့်ရှုခြင်းကို သန့်ရှင်းပါစေ။ သီးခြားအက်ပ်များအတွက် အင်တာနက်အသုံးပြုခွင့်ကိုပင် အပြည့်အဝ အော့ဖ်လိုင်းဖြစ်စေနိုင်သည်။

🌛 ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အိပ်ရာဝင်ချိန်ပုံမှန်အစီအစဉ်ကိုဖန်တီးပါ- စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအက်ပ်များကိုပိတ်ဆို့ပြီး အိပ်ရာဝင်ချိန်တွင် အလိုအလျောက်မနှောင့်ယှက်ရကိုဖွင့်ပါ။ ကောင်းကောင်းအနားယူပြီး အာရုံထွေပြားမှုကင်းစွာ နိုးထပါ။

🔔 အသိပေးချက်များကို လွယ်ကူစွာ စီမံခန့်ခွဲပါ- စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အသိပေးချက်များကို ခေတ္တရပ်ပြီး ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်းဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အာရုံစိုက်နိုင်စေပါသည်။ သင်၏ယခင်သတိပေးချက်များအားလုံးကို တစ်နှစ်အထိ သီးသန့်သိမ်းဆည်းထားသည်။

👪 Built-in မိဘထိန်းချုပ်မှုများ- Bio-metric ဖြင့် ဆက်တင်များကို ကာကွယ်ပြီး ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ ပြောင်းလဲမှုများ၊ ဖယ်ရှားမှုများ သို့မဟုတ် အက်ပ်အားတွန်းအား ရပ်တန့်ခြင်းများကို ကာကွယ်ပါ။ ကလေးများအတွက်စံပြ - သို့မဟုတ်သင့်ကိုယ်ပိုင်တာဝန်ခံမှုအတွက်။

♾️ Invincible Mode : လေးနက်သောစည်းကမ်းကို လိုချင်ပါသလား။ ဆက်တင်အားလုံးကို လော့ခ်ချပြီး သင်သတ်မှတ်ထားသည့် 10 မိနစ်ဝင်းဒိုးအတွင်း အပြောင်းအလဲများကိုသာ ခွင့်ပြုပါ။ သွေးဆောင်ခြင်းကို မခံမယူတော့ပါ။

● အဘယ်ကြောင့် Mindful ကိုရွေးချယ်သနည်း။
အပလီကေးရှင်းအများစုသည် သင့်အား အာရုံစူးစိုက်ရန် ကူညီပေးသည်ဟု ဆိုသည်၊ သို့သော် သင့်အား ခြေရာခံရန်၊ ကြော်ငြာများပြသရန်၊ သို့မဟုတ် သင့်ဒေတာကို ရောင်းချပါ။ သတိဆိုတာ မတူဘူး။ ၎င်းသည် အပြည့်အဝ အော့ဖ်လိုင်း၊ သီးသန့်၊ နှင့် open-source ဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းလုပ်ဆောင်နေသည်ကို သင်ယုံကြည်နိုင်ပါသည်။ အင်္ဂါရပ်တိုင်းကို သင့်စိတ်ချမ်းသာမှုနှင့် ထိန်းချုပ်မှုတို့ဖြင့် တည်ဆောက်ထားသည်။

● အရင်းအမြစ်ကုဒ်နှင့် လူမှုရေးလင့်ခ်များ
🔗 GitHub : https://github.com/akaMrNagar/Mindful
🔗 အီးမေးလ် : help.lasthopedevs@gmail.com
🔗 Instagram : https://www.instagram.com/lasthopedevelopers
🔗 Telegram : https://t.me/fossmindful
🔗 ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://bemindful.vercel.app/privacy
🔗 FAQ များ- https://bemindful.vercel.app/#faqs

● ချောမွေ့စွာလည်ပတ်ရန်အတွက် Mindful သည် အောက်ပါဝန်ဆောင်မှုများကို အသုံးပြုသည်-
🔹 သုံးစွဲနိုင်မှုဝန်ဆောင်မှု- အချို့သောအက်ပ်များ သို့မဟုတ် အင်္ဂါရပ်များကို ရှာဖွေပြီး ပိတ်ဆို့ရန်
🔹Foreground ဝန်ဆောင်မှုများ- တိုင်မာများနှင့် အက်ပ်ကန့်သတ်ချက်များသည် နောက်ခံတွင်ပင် ဆက်လက်အလုပ်လုပ်ကြောင်း သေချာစေရန်။
🔹VPN ဝန်ဆောင်မှု (ပြည်တွင်းသီးသန့်)- အက်ပ်များအတွက် အင်တာနက်အသုံးပြုခွင့်ကို ပိတ်ဆို့ရန်။ မည်သည့်အရာကိုမျှ လမ်းကြောင်းပြခြင်း သို့မဟုတ် ဖမ်းယူခြင်းမပြုပါ - ၎င်းသည် သင့်စက်ပစ္စည်းပေါ်တွင် 100% ရှိနေပါသည်။

မင်းဘာကိုစောင့်နေတာလဲ။ ယနေ့ Mindful ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုအာရုံစူးစိုက်မှု၊ ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဘဝဆီသို့ ပထမဆုံးခြေလှမ်းကို စတင်လိုက်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ ဩ ၁၆

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
‘Play မိသားစု မူဝါဒ’ ကို အလေးအနက်ထား လိုက်နာပါသည်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၁
သုံးသပ်ချက် ၅၈၄

အသစ်များ

- Bug fixes and improvements