Lumin Fitness

၁၀၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Lumin၊ ကမ္ဘာ့စမတ်ကျဆုံး Fitness Studio မှ ကြိုဆိုပါတယ်။ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် ရလဒ်များရရှိရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော တက်ကြွသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် အုပ်စုလိုက်နှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်မှု၏ အကောင်းဆုံးအတွေ့အကြုံကို ခံစားလိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏စတူဒီယိုသည် ဉာဏ်ရည်တု၊ ဒစ်ဂျစ်တယ်ဖန်သားပြင်၊ လှုပ်ရှားမှုကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် အရာဝတ္ထုများကို ထောက်လှမ်းခြင်း၏ စွမ်းအားကို နေ့စဉ်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနေပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနေသည့် တစ်မျိုးတည်းသော နှစ်မြှုပ်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏စတူဒီယိုသည် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ Lumin Fitness အက်ပ်သည် ယခင်ကကဲ့သို့ စတူဒီယိုအတန်းအစား စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းကို ခွင့်ပြုသည်- သင့်အား စိတ်အားထက်သန်စေသော နားကြပ်လေ့ကျင့်ပေးသူကို ရွေးချယ်ပါ၊ သင်၏စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အစီအစဉ်များမှ သင်အကြိုက်ဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းဂီတကို ရွေးချယ်ပါ။


အကောင့်ဖွင့်နည်းနှင့် အဖွဲ့ဝင်ရန်
လွယ်ကူသော အဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့် သင့်အကောင့်ကို ဖန်တီးပြီးနောက် စတင်ရန် အဖွဲ့ဝင်ခြင်းကို ရွေးချယ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ Irving-Las Colinas၊ TX စတူဒီယိုတွင် သင်၏တည်ထောင်အဖွဲ့ဝင်ဖြစ်မှုကို သော့ခတ်ရန် ယခုပဲ စာရင်းသွင်းလိုက်ပါ။


ဘွတ်ကင်လုပ်
အတန်းများကို ရှာပါ၊ စာရင်းသွင်းပြီး ပယ်ဖျက်ပါ။
စောင့်ဆိုင်းစာရင်း အခြေအနေကို ပါဝင်ပြီး စီမံပါ။
တစ်ကိုယ်တော် အတန်းများကို စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။


အဖွဲ့ဝင်စီမံခန့်ခွဲမှု
စာရင်းသွင်းပြီး ဝယ်ယူမှုများအားလုံးကို အက်ပ်အတွင်းတွင် အပြီးသတ်ပါသည်။
အဆင့်မြှင့်တင်၊ အဆင့်နှိမ့်ချပြီး နောက်ထပ်ဝယ်ယူမှုများ ပြုလုပ်ပါ။
ငွေပေးချေမှုနည်းလမ်းများကို စီမံပါ။


ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်
သင်အကြိုက်ဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းဂီတကို ရွေးချယ်ပါ။
အချိန်နှင့်တပြေးညီ လမ်းညွှန်မှုနှင့် အကြံပြုချက်များအတွက် သင်၏ နားတွင်းလေ့ကျင့်ရေးဆရာကို ရွေးချယ်ပါ။
အတန်းမစမီ၊ ပြီးနောက်နှင့် အတန်းအတွင်း အလွယ်တကူ အပ်ဒိတ်လုပ်ပြီး အပြောင်းအလဲများ ပြုလုပ်ပါ။


တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်းနှင့် အသိုင်းအဝိုင်း
သင်၏ Lumin အမှတ်ကိုရယူပါ။
Aerobic Fitness၊ Muscular Fitness၊ Motor Fitness နှင့် Mobility တို့တွင် သင်၏တိုးတက်မှုနှင့် ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို ကြည့်ပါ။
အတန်းမှတ်တမ်းကိုကြည့်ပါ။
နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ်နှင့် ရာသီဆိုင်ရာ ဦးဆောင်ဘုတ်အဖွဲ့များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။


ဆုလာဘ်များနှင့် ရည်ညွှန်းချက်များ
ထပ်လောင်းအဖွဲ့ဝင်အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့် ဆုလာဘ်များကို လော့ခ်ဖွင့်ရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေ့အကြုံတစ်လျှောက်လုံး Lumin Coin ရယူပါ။
သင့်ဝင်ငွေမှတ်တမ်းကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
အကောင့်ခရက်ဒစ်များရရှိရန် သင်၏ အကန့်အသတ်မရှိ လွှဲပြောင်းကုဒ်ကို မျှဝေပါ။


စတူဒီယိုမုဒ်
စတူဒီယို wifi သို့ ချိတ်ဆက်သည့်အခါ အလိုအလျောက် check-in လုပ်ပါ။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ကွက်များကို အစမ်းကြည့်ရှုပါ။
လှုပ်ရှားမှုသရုပ်ပြများကို ကြည့်ပါ။
စာသင်ချိန်အတွင်း သင်၏ဂီတကို ပြောင်းလဲပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ပစ္စည်းကိရိယာများကို အလိုအလျောက်နှင့် တိကျစွာ ခြေရာခံနိုင်သောကြောင့် သင်သည် အလုပ်အပေါ် အာရုံစိုက်နိုင်သည်။


အသိဉာဏ်။ အပြန်အလှန်အကျိုးပြုသော။ သီးသန့်။ Lumin Fitness အက်ပ်ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဇွန် ၁၈

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
တည်နေရာ၊ကိုယ်ရေးအချက်အလက် နှင့် အခြား 2 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အသစ်ရှိသလား

Giving you a sneak peek into our fitness methodology by introducing:
- Class Overview: Understand the objectives of each workout for maximum effectiveness.
- Block Stimulus: Targeted reminders of essential focuses during each workout block.