Guided Meditation သည် အောက်ပါကဲ့သို့သော အရာများစွာကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် မှန်ကန်စွာ တရားထိုင်နည်းကို လမ်းညွှန်ပေးမည့် အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။
- ဗီဒီယိုတစ်ခုတွင် စတင်သူများအတွက် တရားထိုင်ခြင်းလမ်းညွှန်။
- သင်မည်သည့်ကမ္မဋ္ဌာန်းအဆင့်ကိုသင်သိနိုင်စေမည့်တရားထိုင်ခြင်းမေးခွန်း။
- မှန်ကန်စွာ တရားထိုင်နည်းကို လမ်းညွှန်ပေးမည့် အွန်လိုင်း တရားထိုင်ပွဲများ။
Guided Meditation အက်ပ်ကို အခမဲ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ကာ လွယ်ကူသောနည်းလမ်းဖြင့် စနစ်တကျ တရားထိုင်နည်းကို သင်ပေးမည့် အရာများစွာကို အခမဲ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃၊ နို ၁၁
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး