Namka: практика медитации

Namkaproject

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

နမကာ (နမကာ) သည် တရားအားထုတ်ခြင်းဖြင့် သတိတရား ပွားများရန် အခွင့်အလမ်း ပေးသည်။ သင်တန်းတစ်ခုစီတိုင်းကို နမ့်ကာအတွက် အထူးတက်ကြွသော သံဃာတော်များနှင့် ဆရာများက ပြင်ဆင်ပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် နည်းစနစ်တစ်ခုတည်းကို အာရုံမစိုက်ပါ - တရားထိုင်သင်ခန်းစာများသည် အမျိုးမျိုးသော နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်များကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းဖြစ်စေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်များသည် သင့်အား ဟန်ချက်ညီသောစိတ်ကို ဖွံ့ဖြိုးစေရန်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို စစ်ဆေးရန်၊ သင့်စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေကာ၊ အသက်ရှုနည်းစနစ်များကို လေ့လာရန်နှင့် သင့်ကိုယ်သင် သိစေရန် ကူညီပေးပါမည်။ တရားထိုင်ဆရာများသည် သဘာဝအခြေအနေများတွင် သင်ခန်းစာများကို မှတ်တမ်းတင်သည် - ဤအရာက "ဤနေရာနှင့် ယခု" အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် သတိတရား၏ အခြေအနေနှင့် ပိုမိုနီးကပ်လာစေသည်။

တရားထိုင်ခြင်းသည် မည်သည့်ကိရိယာ သို့မဟုတ် အထူးကျွမ်းကျင်မှုမျှ မလိုအပ်ဘဲ ပျော်ရွှင်ငြိမ်းချမ်းသောဘဝတွင် နေထိုင်ရန် သင်၏လှုံ့ဆော်မှုမျှသာဖြစ်ပြီး ပြီးပြည့်စုံသော ဝိညာဏအလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်သည် နေ့စဉ် အသိဥာဏ်အဆင့်ကို တိုးစေသည်။

တရားထိုင်ခြင်း ၊ သတိပဋ္ဌာန်တရား နှင့် စိတ်ပူပန်မှု ကင်းစင်ခြင်း တို့အပြင် အိပ်စက်ခြင်း နှင့် စိတ်၏ အာရုံစူးစိုက်မှု ကဲ့သို့သော ဘဝ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသွင်အပြင်များ တိုးတက်စေရန် ကူညီပေးပါမည်။

နမ့်ကာ (Namka) သည် သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လမ်းပြဖြစ်လာမည်ဖြစ်ပြီး သင်၏နေ့စဉ်တိုင်းသည် ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် အသိတရားများဖြင့် ပြည့်နှက်နေစေရန် ကျွန်ုပ်တို့ စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် ဆုတောင်းပါသည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ - https://namkaproject.com/privacy#confidentiality