သင့်ဆီးအိမ်ကျန်းမာရေးကို BladderHealth ဖြင့် ထိန်းချုပ်ပါ - OAB အတွက် #1 ရောဂါလက္ခဏာများ ခြေရာခံခြင်း
BladderHealth သည် ဆီးသွားခြင်းကို ခြေရာခံရန်၊ အလွန်အကျွံ ဆီးအိမ် (OAB) လက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်၊ လမ်းညွှန်ထားသော Kegel လေ့ကျင့်ခန်းများမှတစ်ဆင့် တင်ပါးဆုံတွင်းကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် မိုဘိုင်းအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြည့်စုံသောကိရိယာသည် ဆီးသွားသည့်အလေ့အထကို ခြေရာခံရန်၊ အရည်စားသုံးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် သင့်ဆီးအိမ်ကျန်းမာရေးအတွက် အဖိုးတန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ရရှိစေပါသည်။ BladderHealth သည် ဆီးအိမ်ထိန်းချုပ်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် လိုအပ်သောကိရိယာအားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- ဆီး နှင့် ဆီးခြေရာခံခြင်း- သင့်ဆီးအိမ်အပြုအမူကို ပိုမိုနားလည်ရန် ဆီးသွားသည့်အကြိမ်ရေနှင့် ပုံစံများကို အလွယ်တကူ မှတ်တမ်းတင်ပါ။
Fluid & Hydration Tracker- နေ့စဥ်အရည်သုံးစွဲမှုကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးပြီး ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သောအစပျိုးမှုများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ကာ OAB၊ ယိုစိမ့်မှု၊ နှင့် nocturia ကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန် အသိပေးချက်ဖြင့် ရေဓာတ်ရွေးချယ်မှုများကို ပြုလုပ်ပါ။
Bladder Diary- သင်နှင့် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူမှ ပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များချရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ပုံစံများကို အသေးစိတ်မှတ်သားထားပါ။
Kegel (Pelvic Floor) လေ့ကျင့်ခန်းများ-သင်၏ တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်ကို အားကောင်းစေရန်၊ ဆီးအိမ်ထိန်းချုပ်မှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် မထိန်းနိုင်စေရန် စီမံရန် သို့မဟုတ် ကာကွယ်ရန် လမ်းညွှန်ထားသော Kegel လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဝင်ရောက်ပါ။
စိတ်ကြိုက်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်ဇယားများ- သင့်ဒေတာနှင့်ကိုက်ညီသော အသေးစိတ်ထိုးထွင်းသိမြင်နားလည်မှုများဖြင့် သင့်မှတ်တမ်းများ၏သမိုင်းကြောင်းအပြည့်အစုံကိုကြည့်ရှုပါ၊ ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်နှင့် သင့်ဆီးကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်။
ရောဂါလက္ခဏာခြေရာခံသူ- သင့်ဆီးအိမ်ကျန်းမာရေးကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ကြည့်ရှုရန်အတွက် အရေးပေါ်အခြေအနေနှင့် ယိုစိမ့်မှုအပါအဝင် ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ။
Incontinence Tracker- အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ မထိန်းနိုင်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် လျှော့ချရန် ယိုစိမ့်မှုအပိုင်းများကို စာရင်းသွင်းပြီး ခြေရာခံပါ။
အသုံးပြုရလွယ်ကူသော မျက်နှာပြင်- သင့်ဆီးကျန်းမာရေးကို ခြေရာခံရန် လွယ်ကူပြီး ထိရောက်မှုရှိသော ရိုးရှင်းသော အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော ဒီဇိုင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။
ဘာကြောင့် ဆီးအိမ်ကျန်းမာရေးကို ရွေးချယ်တာလဲ။
➤ ဆီးအိမ်မထိန်းနိုင်ခြင်း၊ LUTS သို့မဟုတ် nocturia လွန်ကဲသောဆီးအိမ် (OAB) ကို စီမံခန့်ခွဲနေသော အမျိုးသမီးများနှင့် အမျိုးသားများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။
➤ အိမ်တွင်ဖြစ်စေ သွားရင်းလာရင်း လျင်မြန်လွယ်ကူသော ခြေရာခံခြင်းအတွက် ရိုးရှင်းပြီး အလိုလိုသိနိုင်သော အင်တာဖေ့စ်။
➤ ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် တင်ပါးဆုံတွင်းကျန်းမာရေး အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများက ပံ့ပိုးပေးသည်။
➤ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် လုံခြုံသည် - သင်၏ဒေတာကို ကာကွယ်ထားသည်။
➤ အက်ပ်တစ်ခုတည်းတွင် ရောဂါလက္ခဏာခြေရာခံခြင်း၊ ရေဓာတ်ရယူခြင်းနှင့် Kegel လေ့ကျင့်ခြင်း။
➤ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူအတွက် အစီရင်ခံစာများ (PDF) ကို ထုတ်ယူပါ။
ယနေ့ သင်၏ ဆီးအိမ်ထိန်းချုပ်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါ
သင်သည် အလွန်အကျွံ ဆီးအိမ်ယိုစိမ့်ခြင်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေသည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သင့်ဆီးလမ်းကြောင်းကို စောင့်ကြည့်လိုသည်ဖြစ်စေ BladderHealth သည် သင့်အား ပံ့ပိုးရန် ဤနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။ ယနေ့တွင် BladderHealth - သင်၏အားလုံးတွင်ရှိသော ဆီးခြေရာခံကိရိယာ၊ ရောဂါလက္ခဏာမှတ်တမ်းနှင့် Kegel လေ့ကျင့်ခန်းနည်းပြတို့ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။