Let's Get Fit

Lets Get Fit

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Let's Get Fit သည် သင့်အား ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သောပန်းတိုင်များရောက်ရှိရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကို နှစ်သက်စေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကို Charlotte Thorne မှ ဦးဆောင်ပြီး လူတိုင်းအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းများရှိပါသည်။ မင်းအိမ်မှာ ဘယ်လိုစက်ပစ္စည်းတွေရှိပါစေ မင်းဘယ်အဆင့်ရောက်နေပါစေ Charlotte က မင်းကို ခြေလှမ်းတိုင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးလိမ့်မယ်။

အက်ပ်သည် သင့်စွမ်းရည်အတွက် သီးသန့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို အကြံပြုမည်ဖြစ်ပြီး လူကြိုက်အများဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အက်ပ်အတွက် အသစ်စက်စက် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြသမည့် ကျွန်ုပ်တို့တွင် ပင်မစာမျက်နှာတစ်ခုရှိသည်။ အမျိုးအစားခွဲထားသည့် အချိန်နှင့်တပြေးညီ လေ့ကျင့်ခန်း 500 ကျော်ဖြင့် ပြည့်နေသော Workout Library တစ်ခုလည်း ရှိပြီး ၎င်းသည် မလွယ်ကူပါက၊ သင်ရှာဖွေနေသည့် အတိအကျကို ရှာဖွေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ Search bar အသစ်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဤအက်ပ်၏ရေပန်းအစားဆုံးအင်္ဂါရပ်မှာ Charlotte သည် လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်စက်စက်ဖြင့် အပတ်စဉ် တနင်္လာ-တနင်္ဂနွေ လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ဇယားအသစ်ကို ပြုလုပ်ပေးသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ 'Weekly Workout Schedule' ဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့် သင်သည် ဖွဲ့စည်းပုံဖြင့်ရုန်းကန်ပြီး နောက်ထပ်အချိန်မဖြုန်းချင်တော့ပါက၊ ဤအပတ်စဉ်အစီအစဉ်များကို လိုက်နာခြင်းသည် သင်၏ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံအသစ်အတွက် သော့ချက်ဖြစ်နိုင်သည်။

15 မိနစ်မှ 1 နာရီကြာရှည်သောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးနှင့်ခွန်အား၊ HIIT၊ pilates၊ လက်ဝှေ့၊ စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အခြားများစွာရှိသည်။

သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းများကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်၊ သင်၏ ကယ်လိုရီနှင့် တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံနိုင်ပြီး ရာနှင့်ချီသော အမျိုးသမီးများ အချင်းချင်း ပံ့ပိုးမှု၊ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် အကြံဉာဏ်များပေးရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိုင်းအဝိုင်းအဖွဲ့တွင် ပါဝင်ရန် လုံးဝသေချာပါစေ။

အသစ်များ

Introducing the brand new recipe section in our Let's Get Fit App.
You'll get instructions for the world's best recipes.