BMI Calculator - Ideal Weight

sdgcode

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ကျန်းမာစွာနေပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ BMI ဂဏန်းတွက်စက်ကို အသုံးပြု၍ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ခြေရာခံပြီး စံပြအလေးချိန်ကို ရှာဖွေပါ။ သင်သည် ကိုယ်အလေးချိန်မပြည့်မီ၊ သင့်စံပြကိုယ်အလေးချိန်၊ အဝလွန်ခြင်း သို့မဟုတ် အဝလွန်ခြင်းရှိမရှိ နားလည်ရန် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်းကို အမြန်တွက်ချက်ပါ။ ဤအစွမ်းထက်သော ကျန်းမာရေးကိရိယာသည် သင့်အား အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုများကို ခြေရာခံပြီး သင့်စံပြကိုယ်အလေးချိန်ကို ရောက်ရှိရန်နှင့် ထိန်းသိမ်းရန် လက်တွေ့ကျသောပန်းတိုင်များချမှတ်ရန် ကူညီပေးသည်။ သင်သည် ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးအသစ်ကို စတင်နေသည် သို့မဟုတ် အသိပေးလိုသည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့၏ဂဏန်းပေါင်းစက်သည် ရိုးရှင်းစေသည်။ သင့်အရပ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထည့်သွင်းပြီး သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ချက်ချင်းထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ရယူပါ။ စိတ်အားထက်သန်နေရန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာမှုကို ခြေရာခံရန်နှင့် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကိုနေထိုင်ရန် ၎င်းကို ပုံမှန်အသုံးပြုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စမတ် BMI ခြေရာခံခြင်းဖြေရှင်းချက်ဖြင့် ယနေ့တွင် သင့်စံပြကိုယ်အလေးချိန်သည် အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်။