ConZentrate: Om Yoga and Medit

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၃.၉
သုံးသပ်ချက် ၉၅
၁ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

om တှေးတောဆငျခွစိတ်၏အဓိကထားတိုးတက်လာဖို့ကူညီပေးသည်။ om တှေးတောဆငျခွ app ကိုသင်အောင်မြင်နိုင်သည်ကိုရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင် setting နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာသင်သည်သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးတက်စေရန်ခွင့်ပြုခြင်းဖြင့်တကပျော်စရာအဖြစ်အပျက်စေသည်။ တိုင်းရည်မှန်းချက်၏ရလဒ်တစ်ခုနောက်ခံတစ်ခုသို့မဟုတ်ဘောလုံးကိုတစ်ခုသို့မဟုတ်နောက်ခံတေးဂီတသော့ဖွင့်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီ app ထဲမှာပေးထားသောတရားအားထုတ်ရန်နည်းစနစ် Patanjali ရဲ့ယောဂ Sutras တှငျဖျောပွထားဟာအလွန်ရှေးခေတ်နှင့်လူကြိုက်များဘာဝနာ technique ကိုသည်နှင့်အနှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာ၏မူလန်းကျင်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ technique ကိုများအတွက်မူရင်း name ကို Sanskrit အတွက် Trataka အဖြစ်ဟုခေါ်သည်။
Patanjali ရဲ့ယောဂ Sutras "Ekatattva Abhayasa" အဖြစ်ဒီဖော်ပြထားတယ်။ ဒါဟာတစ်ဦးကအဖြစ်မှန်၏အလေ့အကျင့်ကိုဆိုလိုသည်။ Trataka အသည်
အာရုံစူးစိုက်မှု၏တစ်ဦးပွိုင့်အပေါ်, တစ်ခုခုကိုပြင်ပမှသို့မဟုတ်ပြည်တွင်းရွှေ့ပြောင်း, တစျဦး၏အကြည့်များကိုပြုပြင်တာတွေ။ အတူတူဤလုပ်ငန်းစဉ်နှင့်အတူ,
တစ်ဦးအသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းစိတ်ကိုအတွက်နှောင့်အယှက်ငြိမ်းအေးဖို့လေ့ကျင့်ခံရဖို့ရှိသည်လိမ့်မည်။
Trataka တှေးတောဆငျခွနောက်ထပ်ဤနေရာတွင် http://en.wikipedia.org/wiki/Trataka တွေ့နိုင်ပါသည်။

Trataka သို့မဟုတ် Om တှေးတောဆငျခွ app ကို၏အကျိုးကျေးဇူးများများမှာ
- အာရုံစူးစိုက်မှု, မှတ်ဉာဏ်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအာဏာကိုပိုကောင်းစေ
- တချို့ကအမှုဝိညာဉ်ရေးရာအင်အားကြီးပေးဖို့ပြသပြီ
- စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်တင်းမာမှုများကိုလျှော့ချ
- motiviation အာဏာနှင့်အမြော်အမြင်ကိုပိုကောင်းစေ

app ကိုသုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်
ထိုရွေ့လျားဘောလုံးကိုနှင့် / သို့မဟုတ်နောက်ခံတွင် Om ၏အသံအာရုံစိုက်ပါ။
သငျသညျအထကျခြေလှမ်းလုပ်နေကြအတိုင်းသင်၏အသက်ရှုအနားယူကြကုန်အံ့။
စိတ်ကိုတပြိုင်နက်ဗဟို Om ဒါမှမဟုတ်အစက်ပေါ်အာရုံစူးစိုက်ကြိုးစားကြည့်ပါပြီးတော့သာယာတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

app ကိုအတွက် features တွေပါဝင်
- Conzentration နှင့်ချိန်ညှိအကြားရွေးချယ်ဖို့ပင်မမျက်နှာပြင်။
- Post ကိုသင်၏မိတ်ဆွေများကိုသင့်အလေ့အကျင့်နှင့် ပတ်သက်. သိနှင့်လည်း Asato Ma အသံဖိုင်သော့ဖွင့်ကြကုန်အံ့မှ facebook မှ message ကို။
- သင့် conzentration နှင့်သင်၏ခံစားချက်ကိုက်ညီကြောင်းမတူညီတဲ့နောက်ခံများအတွက် 1 မိနစ်ကနေ "ထာဝစဉ်" ရန်အချိန်ကိုရှေးခယျြခှငျ့ပွုသောအပြင်အဆင်များမျက်နှာပြင်။
- အ Conzentration screen ပေါ်မှာကြော်ငြာများမရှိပါ။
- သင်ဆင်ခြင်အချိန်ကိုအပေါ်အခြေခံပြီးအသစ်နောက်ခံ / ဘောလုံး / ဂီတ Unlock ။
- စိတ်ဝင်စားစရာဘာဝနာတေးဂီတနှင့်ကနေရှေးခယျြဖို့ဖူးပါတယ်အများကြီး။
- အလမ်းညွှန်ဘောလုံးကိုမျက်နှာပြင်ကနေဖယ်ရှားပစ်ရန်မည်သည့်အချိန်တွင်မထိမိစေနိုင်သည်
- သင်သည် "ထာဝစဉ် !!!" ရှေးကောကျကြပြီမဟုတ်ခဲ့လျှင်ထို setting များကို slider ကိုအတွက်ထို့နောက်ရှေးကောကျအချိန်ပြန်ဖွင့်ခလုတ်ကျော်ပြီးနောက်ပေါ်လာသောနှင့်လိုအပ်ပါကသင့်ရဲ့ conzentration ပြန်လည်စတင်နိုင်ပါတယ်။
- တွေးတောဆင်ခြင်ဖို့အချိန်ပမာဏကိုသတ်မှတ်ထားဖို့အတွတ် timer ကိုသုံးပါ။ အဆိုပါတရားအားထုတ် timer နေရာမှာတစ်ဦး slider ကိုအဖြစ် settings ကို screen ပေါ်မှာပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ပါတယ်။
- မဲဆောက်မြို့မှာ Om Namo Narayana, Om Namah Shivaya, သမုဒ္ဒရာလှိုင်းတံပိုး, 2 တိဘက်ခေါင်းလောင်းထိုး, Tanpura (String တူရိယာ) နှင့် Jungle / သစ်တောဂီတ၏ဖူးပါတယ်တူကွဲပြားခြားနားသောဘာဝနာဂီတင်ပါတယ်။
- Upanishads, Bhagavad Gita, Rumi, Ramana Maharishi, Swami Vivekananda, Swami Sivananda နှင့်အခြားကျမ်းအ Vedas မှလေးနက်သောပညာကိုကောင်းတဲ့အချက်ကတော့ပေးသည်သော OM ဘောလုံးကို screen ပေါ်မှာအလင်းမီးသီးင်ပါတယ်။
သငျသညျတင်းမာနေခံစားရသို့မဟုတ်အလေးပေးလျှင်ချက်ချင်းရပ်တန့်နှင့်သင့်စိတ်ကို / ကိုယ်ခန္ဓာစနစ်ကအနားယူကြကုန်အံ့။
ဒီ app ဖူးပါတယ်နှင့်တရားအားထုတ်ဂီတနှင့်ပိုပြီးတစ်လျောက်ပတ်သောအရေအတွက်လမျး၌လာရှိပါသည်။ ဒီတရားအားထုတ် app ကိုကတစ်ဦး slider ကို၏ပုံစံအတွက်တစ်ဦး timer နေရာမှာရှိပါတယ်။ ဒီ app ကိုလည်းအတွေ့အကြုံမရှိသေးသောဘာဝနာအစရှိအအခက်အခဲများဆငျခွငျနှင့်ကျော်လွှားဖို့သင်ယူကူညီပေးသည်။ ဒီ app လွန်း Ramana Maharishi, Mahavatar Babaji စတာတွေတူအချို့သောသန့်ရှင်းသူတို့၏ဓာတ်ပုံများကိုလည်းပါဝင်သည်
ဒီ app ကအရမ်းကောင်းသောဂိမ်းကစားခြင်းရဲ့ features ရှိပြီးလည်းတယောက်ခေါင်းဆောင်ဘုတ်အဖွဲ့မှ post များနှင့်တရားအားထုတ်အခြေစိုက်အောင်မြင်မှုသော့ဖွင့်ဖို့ပွင့်လင်း Feint နှင့်အတူပေါင်းစပ်။
ဒီ app ကြောင့်လည်းသီရိ Ramakrishana Paramahamsa, Ramana Maharishi, Rumi, Swami Vivekananda နှင့်အခြားသူများတူ Sage မှလေးနက်အမှန်တရားတွေရှိပါတယ် Vedas စသည်တို့ကို Upanishads တူအမျိုးမျိုးသောကျမ်းစာကိုအမှီ ပြု. မှအချက်အလက်များနှင့်အချက်ကတော့တာ, Bhagavad Gita ရှိပါတယ်။
ဒီ app ကနေရှေးခယျြဖို့တရားအားထုတ်အွန်လိုင်းဂီတ၏တရားထိုင်အွန်လိုင်း timer နေရာမှာနှင့်တွေအများကြီးရှိပါတယ်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၂၊ စက် ၁၀

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၃.၈
သုံးသပ်ချက် ၇၉

အသစ်ရှိသလား

- More tidbits
- Bug fixes