Heart Rate Monitor & Pulse

SmartToolsDev

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်

ဤအက်ပ်အကြောင်း

နှလုံးခုန်နှုန်းတိုင်းကိရိယာနှင့် သွေးခုန်နှုန်းသည် သင့်ဖုန်းကို ရိုးရှင်းသော ကျန်းမာရေးသွေးခုန်နှုန်းစစ်ဆေးကိရိယာတစ်ခုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးပါသည်။ သင့်လက်ချောင်းထိပ်ကို နောက်ကင်မရာပေါ်တွင်တင်ပြီး မီးထွန်းပါ၊ စက္ကန့် ၃၀ ငြိမ်ငြိမ်ကိုင်ထားပါ၊ ကျန်းမာရေးဇုန်အကျဉ်းချုပ်ဖြင့် သင့်မိနစ်လျှင် နှလုံးခုန်နှုန်းခန့်မှန်းချက်ကို ကြည့်ရှုပါ။ အကောင့်မလို၊ ဝတ်ဆင်၍မရ၊ စနစ်ထည့်သွင်းစရာမလိုပါ။ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
• လက်ချောင်းထိပ်သွေးခုန်နှုန်းစစ်ဆေးခြင်း — နောက်ကင်မရာနှင့် ဖလက်ရှ်သည် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို သိရှိနိုင်သည်
• စက္ကန့် ၃၀ တိုင်းတာခြင်း — ချိန်ညှိမှုအဆင့်ဖြင့် တိုတောင်းသော၊ အာရုံစူးစိုက်ထားသော အစည်းအဝေး
• တိုက်ရိုက်လှိုင်းပုံစံ — စမ်းသပ်မှုအတွင်း သင့်သွေးခုန်နှုန်းအချက်ပြမှုကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ ကြည့်ရှုနိုင်သည်
• BPM ဇုန်အကျဉ်းချုပ် — တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ရုံဖြင့် အနားယူခြင်း၊ ပုံမှန်၊ မြင့်မားခြင်း သို့မဟုတ် မြင့်မားခြင်း
• စက်ပစ္စည်းပေါ်တွင်သာ — ကင်မရာဘောင်များသည် သင့်ဖုန်းမှ ဘယ်တော့မှ မထွက်ခွာပါနှင့်
• မှတ်ပုံတင်ရန်မလို၊ အကောင့်မရှိ — ဖွင့်ပြီး တိုင်းတာခြင်း၊ ပြင်ဆင်ရန် ဘာမှမရှိပါ
• ရိုးရှင်းပြီး ပေါ့ပါးခြင်း — နောက်ကင်မရာနှင့် ဖလက်ရှ်ပါသော ဖုန်းများတွင် အလုပ်လုပ်သည်

အသုံးပြုမှုကိစ္စများ-
• လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ သို့မဟုတ် ပြီးနောက် BPM အမြန်ဓာတ်ပုံ
• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကျန်းမာရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် အနားယူနှလုံးခုန်နှုန်းကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်း
• လက်ထဲတွင် စမတ်နာရီမရှိသည့်အခါ ပထမအကြိမ် သွေးခုန်နှုန်းစစ်ဆေးခြင်း
• ထူးဆန်းသော ကိုယ်တိုင်ခြေရာခံခြင်း — သင့်သွေးခုန်နှုန်း တစ်နေ့တာလုံး မည်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်ကို ကြည့်ရှုပါ

၎င်းမည်သို့အလုပ်လုပ်သည်- နောက်ကင်မရာသည် သွေးခုန်နှုန်းတစ်ခုစီကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော သင့်လက်ချောင်းထိပ်ရှိ အရောင်ပြောင်းလဲမှုအနည်းငယ်ကို ဖတ်ရှုပြီး ဖလက်ရှ်သည် တည်ငြိမ်သောအလင်းရောင်ကို ပေးစွမ်းသည်။ ချိန်ညှိဝင်းဒိုးတစ်ခုသည် အချက်ပြမှုကို တည်ငြိမ်စေပြီးနောက် အက်ပ်သည် သင့်သွေးခုန်နှုန်း၏ တည်ငြိမ်သောစည်းချက်ကို စက္ကန့် ၃၀ အတွင်း ရှာဖွေပြီး BPM ခန့်မှန်းချက်ကို အစီရင်ခံပါသည်။ အချက်ပြမှု အလွန်ဆူညံပါက ခန့်မှန်းမည့်အစား ထပ်မံကြိုးစားရန် သင့်အား တောင်းဆိုပါသည်။ ငြိမ်ငြိမ်လေးကိုင်ထားပြီး မှန်ဘီလူးနှင့် ဖလက်ရှ်နှစ်ခုလုံးပေါ်တွင် သင့်လက်ချောင်းကို ညင်သာစွာတင်ထားပြီး ပုံမှန်အတိုင်း အသက်ရှူပါ။

ကျန်းမာရေး မှတ်ချက်-
ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကိရိယာ မဟုတ်ပါ၊ ရောဂါရှာဖွေရေး ကိရိယာ မဟုတ်ပါ။ သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

လျှို့ဝှက်ရေး-
ကင်မရာဘောင်များကို စက်ပစ္စည်းပေါ်တွင် လုပ်ဆောင်ပြီး ဘယ်သောအခါမှ မှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ သိမ်းဆည်းခြင်း သို့မဟုတ် ထုတ်လွှင့်ခြင်း မပြုလုပ်ပါ။ အက်ပ်သည် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း ဖတ်ရှုမှုများကို မစုဆောင်းပါ။

Heart Rate Monitor & Pulse ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့် BPM ကို စက္ကန့် ၃၀ အတွင်း စစ်ဆေးပါ။