Station S

Station-S

ဤအက်ပ်အကြောင်း

အားကစား၊ ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် အကောင်းဆုံး application တစ်ခု။

သင်၏ အားကစား၊ ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်ပါစေ။

မတူညီသော လုပ်ဆောင်ချက်များသည် သင့်တိုးတက်မှုကို လိုက်နာနိုင်စေလိမ့်မည်- သင့်အပလီကေးရှင်းတွင်၊ သင်သည် သင်၏ ဒက်ရှ်ဘုတ်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအား လှုပ်ရှားမှု၏ ရှင်းလင်းချက် ဗီဒီယို (ဗီဒီယို လေ့ကျင့်ခန်း 500 ကျော်)၊ ထပ်ခါတလဲလဲ ပြုလုပ်ရမည့် အရေအတွက်၊ အသုံးပြုရန် အလေးချိန်နှင့် ကျန်အချိန်များကို ဖော်ပြထားပါသည်။ ဤစာကြည့်တိုက်အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် Smart နှင့် S Track အဖွဲ့ဝင်များအတွက် Z ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများကို ပေးပါသည်။ တစ်ကိုယ်ရေများအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ပိုမိုနီးကပ်လာစေရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ရွေးချယ်ခွင့်တစ်ခုရှိသည်။
သင်၏စီစဉ်မှုတွင် သင့်နည်းပြမှရေးဆွဲထားသော အားကစားနှင့် အာဟာရအစီအစဉ်များကို သင်ကိုယ်တိုင်ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ အဖွဲ့ငယ်များ၏ အချိန်ဇယားများသို့ တိုက်ရိုက်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သင်သည် သင်၏ session တွင် load calculator သို့ ဝင်ရောက်နိုင်မည်ဖြစ်ပြီး သင့်နည်းပြသည် သင်၏တိုးတက်မှု၊ သင်၏ခံစားချက်များနှင့် အခက်အခဲများကို သိရှိနိုင်စေရန် မှတ်စုများထည့်ရန် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။

သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။

ကိန်းဂဏန်းများကို စောင့်ကြည့်သည့် မော်ဂျူးမှ ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့် ရေတို၊ အလတ်စားနှင့် ရေရှည်တွင် သင်၏ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်နှင့် တိုးတက်မှုကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါ (ကိုယ်အလေးချိန်၊ BMI၊ ကယ်လိုရီ/ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်/lipids/ macronutrients/proteins စားသုံးသည်)။

သင်၏အချိန်ဇယားတစ်ခုလုံးသည် ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဖြစ်သည်။ သင်သည်သင်၏အစားအစာများနှင့်အစည်းအဝေးများကိုသင်အဆင်ပြေစွာမွမ်းမံပြင်ဆင်နိုင်မည်ဖြစ်ပြီး၊ သင်အမှန်တကယ်စားသုံးခဲ့သည့်အရာနှင့်အညီအချက်အလက်များကိုချိန်ညှိရန်အချိန်နှင့်တပြေးညီ (အလေးမွမ်းမံမှုစသည်ဖြင့်)၊ သင်၏အစားအစာနှင့်အစည်းအဝေးများသို့မှတ်စုများထည့်ပါ ခံစားခဲ့ရသည်။

အာဟာရ + တက်ဘ်သည် သင့်အား အစားအစာများ ဖြည့်စွက်နိုင်စေမည်ဖြစ်ပြီး ထို့နောက် သင့်နည်းပြနှင့် မျှဝေနိုင်ပါသည်။ သင်သည် အာဟာရပါဝင်မှု (အစားအစာများ၊ ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ အစားအစာများ၊ နေ့စဥ်အစီအစဉ်များနှင့် အာဟာရအစီအစဉ်များ) ကို ဖန်တီးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အတူတူ စိတ်လှုပ်ရှားနေကြပါစို့။

အပလီကေးရှင်း၏ လူမှုကွန်ရက်ကို ကျေးဇူးတင်လျက်၊ သင်ကဲ့သို့ တူညီသော ရည်မှန်းချက်များကို အကောင်အထည်ဖော်လိုသော Station S အသိုင်းအဝိုင်းမှ အဖွဲ့ဝင်များနှင့် ဖလှယ်ပါ- သင်၏ လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများ၊ သင်၏ အကောင်းဆုံး အားကစားနှင့် ကျန်းမာရေး အကြံပြုချက်၊ သင့်ကျန်းမာသော ချက်ပြုတ်နည်းများ စသည်တို့ကို မျှဝေပါ။ စာစောင်များနှင့် အပြန်အလှန် တုံ့ပြန်ပါ။ အခြားအသိုင်းအဝိုင်းအဖွဲ့ဝင်များ။

ဂိမ်းကစားခြင်းကြောင့်၊ တံဆိပ်များကို လော့ခ်ဖွင့်ပြီး ပုံမှန်လေ့ကျင့်ရန် သင့်ကိုယ်သင် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ S workshops တွေရဲ့ ကွန်ဖရင့်တွေကို တိုက်ရိုက်ထိတွေ့နိုင်ခြေရှိပါတယ်။

ယနေ့ ဘူတာရုံတွင် ချိတ်ဆက်ပါ။

အသစ်များ

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !