IntervalTimer သည် HIIT နှင့် Tabata လေ့ကျင့်မှုအတွက် အာရုံစိုက်ထားသော interval workout timer တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏အလုပ်နှင့်အနားယူချိန်များကိုသတ်မှတ်ပါ၊ အချီအရေအတွက်ကိုရွေးချယ်ပါ၊ ရွေးချယ်နိုင်သော warm-up နှင့် cool-down ကိုထည့်ပါ၊ ထို့နောက် transition တိုင်းတွင် အသံနှင့်တုန်ခါမှုအချက်ပြမှုများပါရှိသော ရှင်းလင်းသော screen countdown ကိုလုပ်ဆောင်ပါ။
အသံအချက်ပြမှုများဖြင့် စိတ်ကြိုက် HIIT နှင့် Tabata ကြားကာလလေ့ကျင့်ခန်းများကို တည်ဆောက်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ ဩ ၂၀