Sean Spong Wellness App
၁+
ဒေါင်းလုဒ်များ
ဆယ်ကျော်သက်
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
Sean Spong Wellness သည် စိတ်ကြိုက်အွန်လိုင်း ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်မှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် နည်းပြတစ်ဦးနှင့် လက်တွဲ၍ ပျော်ရွှင်ဖွယ် အောင်မြင်မှုကို ရရှိစေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အစားအသောက်အစီအစဉ်များကို ဖန်တီးပါသည်။ သင့်စိတ်ကြိုက်ပရိုဂရမ်ကို ယခုပဲ၊ အားကစားခန်းမမှာ၊ အိမ်မှာ ဒါမှမဟုတ် သင့်မိုဘိုင်းကိရိယာကနေ ချက်ချင်းခရီးသွားနေချိန်မှာ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။ စတင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝဘ်ဆိုက်ရှိ ပရိုဂရမ်တစ်ခုကို ရွေးချယ်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်ဦးချင်း ဗီဒီယို သို့မဟုတ် ဖုန်းဖြင့် လေ့ကျင့်ခြင်း အစီအစဉ်များ အပါအဝင် မတူညီသော နည်းပြအစီအစဉ်များစွာကို ပေးဆောင်ပါသည်။ နေ့ သို့မဟုတ် ညအချိန်မရွေး မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် မှတ်ချက်များဖြင့် သင့်နည်းပြထံ မက်ဆေ့ချ်ပို့ပါ။ သင့်နည်းပြနှင့်အတူ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှု၊ အာဟာရနှင့် အလေ့အကျင့်ပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်စီမံပါ။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်နည်းပြမှ အဆင့်ဆင့်ပြုပြင်ထားသော သို့မဟုတ် အပ်ဒိတ်လုပ်ထားသည့် သင်၏စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ သင့်လိုအပ်ချက်နှင့် ပစ္စည်းရရှိနိုင်မှုအပေါ်အခြေခံ၍ အားကစားခန်းမ သို့မဟုတ် တက်ကြွသောအိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့သည် အထူးပြုပါသည်။ ဓာတ်ပုံနှိုင်းယှဉ်မှုများ၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာစာရင်းအင်းများ၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကောင်းဆုံးများနှင့် အခြားတိုးတက်မှုညွှန်းကိန်းများဖြင့် သင့်ပန်းတိုင်ဆီသို့ သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။ ကယ်လိုရီများ၊ မက်ခရိုများ အပါအဝင် သင်၏ အာဟာရ စားသုံးမှုကို စီမံခန့်ခွဲပြီး ခြေရာခံကာ ဤအက်ပ်တွင် သင့်နည်းပြအတွက် အစားအသောက် ဓာတ်ပုံများကိုပင် ထည့်သွင်းပါ။ စီစဉ်ထားသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လှုပ်ရှားမှုများအတွက် ရွေးချယ်နိုင်သော တွန်းအားပေး သတိပေးချက်များကို ရယူပါ။ ကိုယ်ထည်ကိုချက်ချင်းစင့်ခ်လုပ်ရန် Apple Watch၊ Fitbit နှင့် Withings ကဲ့သို့သော ဝတ်ဆင်နိုင်သောစက်ပစ္စည်းများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်ဦးချင်း ဗီဒီယို သို့မဟုတ် ဖုန်းဖြင့် လေ့ကျင့်ခြင်း အစီအစဉ်များ အပါအဝင် မတူညီသော နည်းပြအစီအစဉ်များစွာကို ပေးဆောင်ပါသည်။ နေ့ သို့မဟုတ် ညအချိန်မရွေး မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် မှတ်ချက်များဖြင့် သင့်နည်းပြထံ မက်ဆေ့ချ်ပို့ပါ။ သင့်နည်းပြနှင့်အတူ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှု၊ အာဟာရနှင့် အလေ့အကျင့်ပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်စီမံပါ။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်နည်းပြမှ အဆင့်ဆင့်ပြုပြင်ထားသော သို့မဟုတ် အပ်ဒိတ်လုပ်ထားသည့် သင်၏စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ သင့်လိုအပ်ချက်နှင့် ပစ္စည်းရရှိနိုင်မှုအပေါ်အခြေခံ၍ အားကစားခန်းမ သို့မဟုတ် တက်ကြွသောအိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့သည် အထူးပြုပါသည်။ ဓာတ်ပုံနှိုင်းယှဉ်မှုများ၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာစာရင်းအင်းများ၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကောင်းဆုံးများနှင့် အခြားတိုးတက်မှုညွှန်းကိန်းများဖြင့် သင့်ပန်းတိုင်ဆီသို့ သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။ ကယ်လိုရီများ၊ မက်ခရိုများ အပါအဝင် သင်၏ အာဟာရ စားသုံးမှုကို စီမံခန့်ခွဲပြီး ခြေရာခံကာ ဤအက်ပ်တွင် သင့်နည်းပြအတွက် အစားအသောက် ဓာတ်ပုံများကိုပင် ထည့်သွင်းပါ။ စီစဉ်ထားသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လှုပ်ရှားမှုများအတွက် ရွေးချယ်နိုင်သော တွန်းအားပေး သတိပေးချက်များကို ရယူပါ။ ကိုယ်ထည်ကိုချက်ချင်းစင့်ခ်လုပ်ရန် Apple Watch၊ Fitbit နှင့် Withings ကဲ့သို့သော ဝတ်ဆင်နိုင်သောစက်ပစ္စည်းများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား 4 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ
အသစ်ရှိသလား
Bug fixes and performance updates.
