Athlete Mental Health Link

Cutler Wellness Programs

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်

ဤအက်ပ်အကြောင်း

#AthleteMHResources #AthleteMHEducation #AthleteMHS ပံ့ပိုးမှုများ

ဤကြင်နာသော အားကစားသမား စိတ်ကျန်းမာရေး အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ အားကစားသမားများ၊ နည်းပြများ၊ မိဘများနှင့် အားကစားအဖွဲ့အစည်းများ၏ အဆင့်အားလုံးအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ CWP ၏ ရည်မှန်းချက်မှာ L*I*N*K အားကစားသမားများနှင့် ၎င်းတို့၏ ဂေဟစနစ်များအား စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပညာရေး၊ အရင်းအမြစ်များနှင့် ပံ့ပိုးမှုများဆီသို့ ဖြစ်သည်။

ဤအက်ပ်ကို ပညာရေးဆိုင်ရာ ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဖန်တီးထိန်းသိမ်းရန် ပထမအဆင့်မှာ သတင်းအချက်အလက်ဖြစ်သည်။ သင်နှင့် သင့်အသင်းဖော်များ၏ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာချမ်းသာမှုကို မည်သို့ပံ့ပိုးရမည်ကို လေ့လာပါ။

APP အင်္ဂါရပ်များနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ

* အချက်အလက်- အဆင့်အားလုံးရှိ အားကစားသမားများအတွက် လက်ရှိ စိတ်ကျန်းမာရေး ကိန်းဂဏန်းများကို ဖတ်ပါ။ ဤနေရာတွင် အသစ်နှင့် လက်ရှိ သုတေသနနှင့် ဒေတာလမ်းကြောင်းများကို ထုတ်ပြန်ပါမည်။


* ပညာရေး- စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို စီမံခန့်ခွဲရန် အပြုသဘောဆောင်သော ဗျူဟာများ ပေးသည်။ အားကစားသမား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ဗျူဟာများနှင့် နည်းပညာများကို ဆက်လက်ထည့်သွင်းပြီး အပ်ဒိတ်လုပ်ပါမည်။ သင့်လျော်သော အက်ပ်များ၊ ဝဘ်ဆိုဒ်များနှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာပလက်ဖောင်းများသို့ ပြင်ပလင့်ခ်များ ပါဝင်နိုင်သည်။ CWP သည် အားကစားသမားများတွင် အဖြစ်များသော စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၏ လက္ခဏာများနှင့် လက္ခဏာများ ပေါင်းစပ်ထားသော စာရင်းအသစ်များကို ဆက်လက်ထည့်သွင်းထားသည်။

* အားကစားသမားများ၏ သီးခြားပံ့ပိုးမှုစနစ်များ- အားကစားသမားများသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။ CWP သည် အားကစားသမားများအတွက် လူမှုပလက်ဖောင်းများတစ်လျှောက် အချင်းချင်းချိတ်ဆက်နိုင်စေရန် အခွင့်အလမ်းများပေးဆောင်ရန် ကြိုးစားဆောင်ရွက်နေပါသည်။ အားကစားသမားချိတ်ဆက်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးသည့် ပြန်လည်သုံးသပ်ထားသော ပေါ့တ်ကာစ်များနှင့် မီဒီယာများကို ပေါင်းထည့်ပါသည်။

* အမျိုးသားစိတ်ကျန်းမာရေးအရင်းအမြစ်များ- အမျိုးသားစိတ်ကျန်းမာရေးအရင်းအမြစ်များစွာနှင့် ပြင်ပချိတ်ဆက်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ဝဘ်ဆိုဒ်များနှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာပံ့ပိုးမှုအပါအဝင်၊ Suicide hotlines၊ စိတ်ကျန်းမာရေး hotline၊ Substance Abuse Hotline၊ Alcohol Abuse & LBGTQ ပံ့ပိုးမှု နှင့် အခြားအရာများစွာ။

Branded Version အင်္ဂါရပ်များနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ

Branded Versions များသည် အထက်ဖော်ပြပါ အင်္ဂါရပ်များအပြင်၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော အဖွဲ့အစည်း/အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ အချက်အလက်၊ မူဝါဒများနှင့် ပရိုတိုကောများကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် Athlete MH LINK အက်ပ်ကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ APP သည် လိုဂိုများနှင့် mascots အပါအဝင် အားကစားအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုစီ၏ အရောင်များကို အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် သင့်အဖွဲ့အစည်းအားကစားသမားများနှင့် နည်းပြများအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။

* အားကစားသမားကိုယ်တိုင်အကဲဖြတ်ခြင်း (Self-Efficacy Questionnaire)- CWP သည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်နေ့စဉ်အားကစားသမားစစ်ဆေးခြင်းမေးခွန်းများကို Athlete MH LINK တွင်ပေါင်းစည်းခြင်းဖြင့် SVEXA ၏အားကစားသမားအကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်နှင့် ပူးပေါင်းထားသည်။ ဤရွေးချယ်မှုသည် အက်ပ်၏ Branded ဗားရှင်းများအတွက်သာ လောလောဆယ် ရနိုင်ပါသည်။ "Admin Room" တွင်ပါဝင်ခြင်းဖြင့် အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ရေးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးရန်အတွက် အားကစားသမားများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် နေ့စဉ်မေးခွန်း 9 ခုကို ရည်ရွယ်ပါသည်။ ** အားကစားသမားများသည် ၎င်းတို့၏ သတ်မှတ်ထားသော အားကစားအဖွဲ့အစည်း ဝန်ထမ်းများထံမှ ၎င်းတို့၏ ရလဒ်များကို ကြည့်ရှုရန် ခွင့်ပြုချက်ရှိသူ (မည်သူမဆို) ကို ဆုံးဖြတ်သည်။ (Athlete View Section- ဆိုသည်မှာ အားကစားသမားများအနေဖြင့် ၎င်းတို့ပါဝင်ခဲ့သည့် "Admin" အခန်းများကို မည်သို့သုံးသပ်နိုင်မည်နည်း။)

* စီမံခန့်ခွဲသူမြင်ကွင်း- ဤကဏ္ဍသည် သတ်မှတ်ထားသော အားကစားအဖွဲ့အစည်းမှ ဝန်ထမ်းများအတွက် "အခန်း" ကိုဖန်တီးပြီး အားကစားသမားများအား ပါဝင်ရန် ဖိတ်ခေါ်ကာ အက်ဒ်မင်သည် အားကစားသမားတစ်ဦးစီ၏ နေ့စဉ်အကဲဖြတ်မှုရလဒ်များကို ကြည့်ရှုပိုင်ခွင့်ပေးထားသည်။ ** အားကစားသမားများသည် ၎င်းတို့၏ သတ်မှတ်ထားသော အားကစားအဖွဲ့အစည်း ဝန်ထမ်းများထံမှ ၎င်းတို့၏ ရလဒ်များကို ကြည့်ရှုရန် ခွင့်ပြုချက်ရှိသူ (မည်သူမဆို) ကို ဆုံးဖြတ်သည်။

* စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များနှင့် တိုက်ရိုက်ချိတ်ဆက်ခြင်း- အားကစားသမားများအား သတ်မှတ်ထားသော အဖွဲ့အစည်း/ကျောင်းဝင်း/ရပ်ရွာ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုတည်ဆောက်ပုံများနှင့် တိုက်ရိုက်ချိတ်ဆက်ရန် အားကစားသမားများအား တိုက်ရိုက်နည်းလမ်း ပေးဆောင်သည်။

အားကစားသမားများ၏လက်ထဲတွင် MH LINK အက်ပ်ရှိခြင်းသည် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး လျှို့ဝှက်မှုကိုပေးသည်။ MH အမည်းစက်ကို လျော့ကျစေပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးကို ရှာဖွေသော အပြုအမူကို မြှင့်တင်ရန် ပံ့ပိုးပေးသည်။

သင့်အားကစားအဖွဲ့အတွက် အခမဲ့အမှတ်တံဆိပ်ဖြင့် အစမ်းကြည့်ရှုလိုပါက ကျေးဇူးပြု၍ အီးမေးလ် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆိုရှယ်မီဒီယာမှတဆင့် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။

အသစ်များ

Adapted to Android 15