Simple WOD Timer

PureProg

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ရိုးရှင်းသော WOD Timer ကိုရှာဖွေပါ - သင့် WOD များအတွက် အခမဲ့ ကြော်ငြာမဲ့အက်ပ်

ရိုးရှင်းသော WOD Timer သည် ပန်းတိုင်ကို တည့်တည့်ရောက်ချင်သူတိုင်းအတွက် အကောင်းဆုံး လေ့ကျင့်ရေးအဖော်ဖြစ်သည်။ အခမဲ့၊ ကြော်ငြာမပါ၊ အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး လက်တွေ့ကမ္ဘာအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်- ဆက်တင်များတွင် မပျောက်ဘဲ သင်၏ WOD ကို စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း စတင်ပါ။

အဘယ်ကြောင့် Simple WOD Timer ကိုရွေးချယ်သနည်း။

သင်၏ timers အားလုံးကို တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ပါ။
ဂန္ထဝင်လေ့ကျင့်ရေးဖော်မတ်များ (AMRAP၊ EMOM၊ Tabata စသည်ဖြင့်) အားလုံးကို ချက်ချင်းရှာပြီး သင်၏ WOD ကို တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် စတင်လိုက်ပါ။

အသေးစိတ်တိုင်းကို အလွယ်တကူ ချိန်ညှိပါ။
သင့်လိုအပ်ချက်အရ သင်၏ကြာချိန်၊ ကြားကာလများနှင့် အဝိုင်းများကို အတိအကျသတ်မှတ်ပါ။ အရာအားလုံးသည် ရှင်းလင်းပြီး လျင်မြန်စွာ စီစဉ်သတ်မှတ်နိုင်သည် ။

သင်၏အချိန်တိုင်းကိရိယာ၊ အာရုံထွေပြားမှုလုံးဝမရှိပါ။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်တွင်၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအချက်အလက်များကို ရှင်းလင်းစွာမြင်နိုင်သဖြင့် အင်တာဖေ့စ်သည် အလွန်ဖတ်ရှုနိုင်သည်။

သင်၏စိတ်ကြိုက်အချိန်တိုင်းကိရိယာကိုဖန်တီးပါ။
စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော WOD အတွက် အဆင့်များစွာကို ပေါင်းစပ်ပါ။ ဤမုဒ်သည် စတင်ချိန်တွင် အခမဲ့ဖြစ်ပြီး၊ ထို့နောက် ပရီမီယံဖြစ်လာပါမည်။

အလုပ်/အနားယူအချိုးဖြင့် အချိန်တိုင်းစက် (2:1၊ 1:1၊ စသည်ဖြင့်)
"Lap" ကိုနှိပ်ပြီး timer သည် သင်သတ်မှတ်ထားသည့်အချိုးအတိုင်း သင့်အနားယူချိန်များကို အလိုအလျောက်တွက်ချက်ပေးပါသည်။

100% အခမဲ့ဖြစ်ပြီး ကြော်ငြာမဲ့
လျှို့ဝှက်ဝယ်ယူမှုများမရှိပါ။ သင့်ကို အနှောင့်အယှက်ပေးမည့် မျက်နှာပြင်များ မရှိပါ။ သင်နှင့်သင်၏ WOD မျှသာ။

ချိန်ကိုက်နာရီနှင့် လက်တင်ကောင်တာခလုတ်
အခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်- ရိုးရှင်းသောခလုတ်တစ်ခုသည် ပေါင်းစပ်ကောင်တာတစ်ခုဖြင့် အချိန်တိုင်းကိရိယာတစ်ခုကို စတင်နိုင်သည်။

အသံသတိပေးချက်များကို ရှင်းလင်းပါ။
အာရုံစိုက်ထားပါ- အသံများသည် ဖန်သားပြင်ကို ကြည့်စရာမလိုဘဲ သင့်အား လမ်းညွှန်ပေးသည်။

ပါဝင်သောအင်္ဂါရပ်များ-
- AMRAP- သတ်မှတ်အချိန်အတွင်း တတ်နိုင်သမျှ အကြိမ်များစွာ ပြီးအောင်လုပ်ပါ။
- EMOM: မိနစ်တိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစပါ။
- Tabata- အလုပ်/အနားယူမှုကို သတ်မှတ်အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ပေါင်းစပ်ပါ။
- အချိန်အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းကို တတ်နိုင်သမျှ မြန်မြန်ပြီးအောင် အချိန်ပေးပါ။
- Death By: မိနစ်တိုင်းအခက်အခဲကိုတိုးပါ။
- လှည့်ပတ်ဖြင့် ရိုးရှင်းသော အချိန်တိုင်းကိရိယာ- အမှတ်ကို တည့်တည့်ရောက်လိုသူများအတွက်။ - 2:1 အချိန်တိုင်းစက် (အချိုး)- "Lap" ကို နှိပ်ပြီး တိုင်မာသည် သင့်အချိုးအစားပေါ်မူတည်၍ ကျန်အား အလိုအလျောက် တွက်ချက်သည် (ဥပမာ၊ 2:1၊ 1:1၊ 3:1 စသည်ဖြင့်)။
- စိတ်ကြိုက် Timer (Premium)- ပြီးပြည့်စုံပြီး စိတ်ကြိုက် WOD ဖန်တီးရန် အဆင့်များစွာကို ပေါင်းစပ်ပါ။

အသစ်များ

Corrections de bugs et améliorations des performances.