Weight Gain Diet Plan & Foods

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၇
သုံးသပ်ချက် ၆.၉ ထောင်
၅ သိန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

အလေးချိန် Gain အစားအသောက်အစီအစဉ် & အစားအစာများအလေးချိန်ရဖို့ကျန်းမာတဲ့အစားအစာအစီအစဉ်အကြံပေးချက်များသည်တစ်ဦးအခမဲ့ App ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ဤအကြံပြုချက်များနှင့်အစားအသောက်စိတ်ကူးများယောက်ျားမိန်းမတို့လွယ်ကူသောကို Safe နှင့်အမြန်အလေးချိန်ရဖို့ကိုကူညီပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်အတွေ့အကြုံရှိအာဟာရကပြင်ဆင်ခဲ့ကြသည်။

App ကိုမူလတန်းအမျိုးအစားအောက်ပါပြီ
ပြင်းထန်စွာသိရပါများအတွက် * သိကောင်းစရာများ
သိရပါ၏ * သိကောင်းစရာများ
ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့အတှကျ * သိကောင်းစရာများ
သင့်ရဲ့အစားအစာရှိသည်ဖို့ * ပြီးပြည့်စုံသောအချိန်
အလေးချိန်ရဖို့ * အစားအစာများ
* တိုင်ပင်ပါ dietician
* သင့်ခန္ဓာကိုယ် parameters တွေကိုနှုန်းအဖြစ်အမှန်တကယ်အာဟာရအားဖြင့်သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအစားအသောက်ဇယားတောင်းဆိုခြင်း

သင်သည်မည်သည့်မေးမြန်းချက်ရှိသည်သို့မဟုတ်သင် dietician တိုင်ပင်ချင်တယ်ဆိုရင်, app ကို dietician ဆက်သွယ်ဖို့အတွက်-built လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ မတ် ၈

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
တည်နေရာနှင့် စက် သို့မဟုတ် အခြား ID များ
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၇
သုံးသပ်ချက် ၆.၈ ထောင်

အသစ်ရှိသလား

* Ideal Weight Calculator with Body Mass Indicator BMI that suggest Healthy Foods & Diet tips on the basis of Height Weight & Male Female Gender.
* Underweight or Thinness Checker
* Top Foods & exercises to gain weight fast
* What to eat before & after workout and tips for severely under weight with Calories charts.
* Daily Diet charts & 7 Days meal Plan for each week with option to consult Dietician.
* Yoga poses, Home remedies & Healthy Lifestyle tips for men & women to increase weight fast.