Yoga for Kids

ZagDic

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Kids Yoga Training အက်ပ်သည် အပန်းဖြေခြင်း၊ ကြံ့ခိုင်မှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ကို မြှင့်တင်ရန် ရည်ရွယ်သည့် ကလေးများအတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ယောဂသင်တန်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကိုယ်ဟန်တစ်ခုစီတိုင်းသည် ကလေးများအတွက် လုံခြုံပြီး ပျော်စရာကောင်းသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့် သင်ယူနိုင်စေရန် သရုပ်ဖော်ထားသည်။
လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်း၊ သတိပေးချက်ဆက်တင်နှင့် စတင်သူ၊ အလယ်အလတ်နှင့် အဆင့်မြင့်အဆင့်များအတွက် ရွေးချယ်စရာများပါရှိသော အက်ပ်သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။

ကလေးများအတွက် နေ့စဉ် ယောဂကျင့်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများမှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်မှု၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထား၊ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှင့် အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေး အပါအဝင် များပြားလှသည်။
Yoga သည် ကလေးများအား စိတ်တည်ငြိမ်စေရန်၊ ယုံကြည်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းတွင် နူးညံ့သိမ်မွေ့သောလှုပ်ရှားမှုများသည် ကလေးများ၏အဆစ်များ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမရှိဘဲ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ၎င်းတို့ကြီးထွားလာနေသောနေရာများကို ကျန်းမာစွာကြီးထွားစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

ကလေးယောဂလေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်ကို သင်အသုံးပြုခြင်းကို နှစ်သက်ပါက နောက်ထပ်တိုးတက်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးရန် ၎င်းအား အဆင့်သတ်မှတ်ရန် ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။
သင့်ကလေးများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို မြှင့်တင်ရန် ဤအက်ပ်ကို ရွေးချယ်သည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။